MenschenreiseThemen März 2019

Liebe(r) [VORNAME],

sehr viel Wind und wieder Schnee – die aktuelle Lebenssituation in der Eifel. Am Samstag und Sonntag fast weggeflogen, Montag früh alles weiß. Und doch sind der Frühling und die Kraft der sprießenden Natur unaufhaltsam und allgegenwärtig spürbar. Schon viel Grün unter dem Weiß.
Die Natur geht ganz einfach ihren Weg weiter. Schert sich akut nicht groß um die Umstände dabei, sondern integriert sie einfach immer wieder und mit unendlicher Geduld in kleinen Schritten beharrlich in ihr Sein. Ein Wunder. Die Herausforderung stetiger Veränderung über Millionen und Milliarden von Jahren hinweg. Auch Evolution genannt.
Was möchtest Du in den Dir noch geschenkten Lebensjahren bewegen? Was ist deine Dir am Herzen liegende Mini-Evolution? Mini im Vergleich zu den Milliarden von Jahren, die bereits hinter uns liegen. Absolut großartig mit Hinblick auf deinen persönlichen Lebensweg.
Halte gerne einen Augenblick inne in den nächsten Tagen, vielleicht in einem kurzen Moment des Sonnenscheins. Fokussiere dich auf deinen Atem, spüre deine inneren Bilder und Visionen. Sei Du selbst. Was auch immer das für dich bedeutet. Viel Freude dabei.
„Ich bin die Summe all dessen, was vor mir geschah, all dessen, was unter meinen Augen getan wurde, all dessen, was mir angetan wurde. 
Ich bin jeder Mensch und jedes Ding, dessen Dasein das meine beeinflusste oder von meinem beeinflusst wurde.
 Ich bin alles, was geschieht, nachdem ich nicht mehr bin, und was nicht geschähe, wenn ich nicht gekommen wäre.“ 
– Salman Rushdie
AUSBILDUNG KREATIVES HATHA-YOGA
Fühl Dich herzlich eingeladen zum unverbindlichen Ausbildungs-Infoabend am 20.03.2019 um 20:00. Dich erwartet eine ausführliche Übersicht über die Inhalte und Organisation des Grundlagen- sowie des Vertiefungsmoduls der Ausbildung. Das Vertiefungsmodul startet am 25.05.2019! Als Frühbucher bist Du bis zum 31.03. dabei! Bitte vorab anmelden.
YOGISCHE DARMREINIGUNG
Darmreinigung in Köln. Wundervolle Gelegenheit innerer und äußerer Reinigung. Stephan Rustemeyer und ich laden dich herzlich ein am 24.03.2019 nach Köln-Niehl zu kommen. Es gibt noch 4 freie Plätze! Infos und Anmeldung hier…
YOGA&WANDERN
Am 23.03.2019 – das erste Mal 2019 Yoga&Wandern in der Eifel.
Natur, Körperarbeit, Meditation, Gemeinschaft. Ich freue mich auf Euch.
Es gibt noch 4 freie Plätze.
Infos und Anmeldung hier…
Am 13.04.2019 dann unsere erste Eifeler Kräuterwanderung in Kombination mit (Natur-)Meditation und gemeinsamen Essen. Eine schöne Alternative zum BU Wildnispädagogik und Meditation, sollte dieser nicht für dich passen.
Infos und Anmeldung hier…
Aber am 05.05.2019 beim Yogaworkshop “Weichheit erleben” gibt es noch freie Plätze.
Anmeldung bitte direkt über die Melanchthon-Akademie.
PAAR-SEIN
Eigentlich war für dieses Jahr Paarpause angesagt. Dann gab es auf einmal viele Anfragen. Daher dieser spontane Termin “Paarsein – Offen&lebendig im Kontakt miteinander” am 07.04.19 von 18:30 bis ca. 21:15 im Tajet Garden. Es gibt noch Platz für 2 Paare.
MEDITATION&KLANGREISEN
Am 09.04.19 um 20:15 im Tajet Garden dann das traditionelle Frühlingserwachen in Form einer Intuitiven Tiefen-Höhen-Meditation.
BILDUNGSURLAUB
Als neues Projekt für dieses Jahr ein spannender und preislich sehr attraktiver Bildungsurlaub im Oberbergischen: Wildnispädagogik und Meditation vom 15.-18.04.2019! Zusammen mit meiner Frau begleiten wir dich achtsam und inspirierend durch innere und äußere Welten.
Wir freuen uns, dass die Woche bis auf einen Platz bereits ausgebucht ist. Falls Du noch dabei sein möchtest kontaktiere direkt die Melanchthon-Akademie. Vielen Dank.
Den nächsten freien Platz für einen BU Kreatives Hatha-Yoga – Selbstbewusst und authentisch im (Berufs-) Leben gibt es dann erst wieder im September 2019 ebenfalls im Oberbergischen Land.
YOGAREISE
Die Yogareise “Atem&Meditation” in die Ammergauer Alpen vom 27.04. – 04.05.2019 rückt jetzt immer näher! Wundervolle Natur, sanft-intensive Yogapraxis und sehr viel Zeit und Raum zum Sein! Da in den vergangenen Jahren Kurzentschlossene oftmals nicht mehr mitfahren konnten, weil die Zimmer ausgebucht waren, lohnt sich bei Interesse eine rasche Anmeldung. Infos und Anmeldung hier…
AUSBLICK
Am 19.05.2019 gibt es ein schönes Schmankerl für alle Freunde intensiver Innenschau: Ein Tag der bewegten Introspektion im Tajet Garden. Yoga, Meditation, Lesung, Trance Tanz und mehr. Abgerundet mit leckerem ayurvedischen Essen. Benedikt Bech stellt an diesem Tag sein Buch “Surfen auf Seelenwellen” vor.  In meinem Blog findest Du eine Rezension zum Buch.
MASSAGE
2019 habe ich nach wie vor den Raum für Massage wieder weiter geöffnet. Auf Wunsch setze ich dabei auch gerne intuitive Klangelemente (Klangmassage) ein. Komm gerne! Ich freue mich auch sehr, wenn Du es weiterempfiehlst (“bring-a-friend”). Mehr Infos zur Massage hier! Die Zeiten für Termine findest Du hier!
Von Herzen gegrüßt,
Stephan
Vertrauen, Liebe, Freiheit
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PS (zum Wohle aller): Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (Unterschriften-Listen, die ich auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per E-Mail mitzuteilen. Vielen Dank. Solltest Du keine MenschenreiseThemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid (siehe ganz unten). Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen, Texten und Bildern zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
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Weitere aktuelle Veranstaltungs-Hinweise im Überblick findest Du auch weiter unten! Viel Freude!

MenschenreiseThemen Februar 2019

Liebe(r) [VORNAME],

in turbulenten und hochfrequenten Zeiten braucht es um so mehr Inseln der Kraft, der Ruhe und der Einkehr. Einen Anker, der dich ebenso runterholt und erdet, wie er dich innerlich und äußerlich stärkt und dich inspiriert, dich SELBST zu entwickeln. Yoga kann das. Aber was sonst kann, braucht und ist Yoga? Lies gerne mehr hierzu im Blog…
AUSBILDUNG KREATIVES HATHA-YOGA
In diesem Sinne – diese Welt braucht SELBSTENTWICKLUNG – auch die ganz herzliche Einladung zum unverbindlichen Ausbildungs-Infoabend am 13.02.2019 um 20:00: Dich erwartet eine ausführliche Übersicht über die Inhalte und Organisation des Grundlagen- sowie des Vertiefungsmoduls der Ausbildung. Das Vertiefungsmodul startet am 25.05.2019! Als Frühbucher bist Du bis zum 31.03. dabei! Bitte vorab anmelden.
YOGISCHE DARMREINIGUNG
Seit nunmehr 16 Jahren – der Klassiker – die Darmreinigung in Köln. Stephan Rustemeyer und ich laden dich herzlich ein am 24.03.2019 nach Köln-Niehl. Frühbucherrabatt noch bis zum 15.02.2019! Infos und Anmeldung hier…
YOGA&WANDERN
Im März dann auch – am Tag zuvor den 23.03.2019 – die erste Wanderung in der Eifel.
Natur, Körperarbeit, Meditation, Gemeinschaft. Ich freue mich auf Euch. Infos und Anmeldung hier…
BILDUNGSURLAUB
Als neues Projekt für dieses Jahr ein spannender und preislich sehr attraktiver Bildungsurlaub im Oberbergischen: Wildnispädagogik und Meditation vom 15.-18.04.2019! Zusammen mit meiner Frau begleiten wir dich achtsam und inspirierend durch innere und äußere Welten. Da das Seminarhaus (mit sehr leckerem Essen) bis Ende Februar/Anfang März bestätigt werden muss, freuen wir uns über zeitnahe Anmeldung (bis dahin mind. 5 TN, danach ist dann auch spontanes Hinzukommen bis max. 9 TN möglich). Da die Yoga-Bildungsurlaube in der Regel ca. 9 Monate vorher ausgebucht sind, eine tolle Gelegenheit noch spontan zu buchen. Du kannst auch einfach so teilnehmen, ohne dass Du Bildungsurlaub hierfür in Anspruch nehmen musst (z.B. für Selbstständige).
Wir freuen uns auch sehr, wenn Du dieses Pilot-Angebot mit anderen teilst. Vielen Dank.
YOGAREISE
Ein weiterer Ausblick: Die Yogareise “Atem&Meditation” in die Ammergauer Alpenvom 27.04. – 04.05.2019! Wundervolle Natur, sanft-intensive Yogapraxis und sehr viel Zeit und Raum zum Sein! Da in den vergangenen Jahren Kurzentschlossene oftmals nicht mehr mitfahren konnten, weil die Zimmer ausgebucht waren, lohnt sich eine zeitnahe Anmeldung. Infos und Anmeldung hier…
 
MASSAGE
2019 habe ich auch den Raum für Massage wieder weit geöffnet und setze dabei auch intuitive Klangelemente (Klangmassage) vermehrt ein. Komm gerne! Ich freue mich auch sehr, wenn Du es weiterempfiehlst (“bring-a-friend”). Mehr Infos zur Massage hier! Die Zeiten für Termine findest Du hier!
Von Herzen gegrüßt,
Stephan
Vertrauen, Liebe, Freiheit
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PS (zum Wohle aller): Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (Unterschriften-Listen, die ich auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per E-Mail mitzuteilen. Vielen Dank. Solltest Du keine MenschenreiseThemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid (siehe ganz unten). Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen, Texten und Bildern zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
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MenschenreiseThemen Januar 2019

Sei Dir deiner Potentiale und Möglichkeiten,
deiner Bedürfnisse und Wünsche,
deiner Ängste und Grenzen bewusst,
so hast Du einen treuen und aufrichtigen Gefährten
auf deinem Lebensweg.

Liebe(r) [VORNAME],

fühl dich von Herzen willkommen im neu angebrochenem Jahr. Viele Dinge werden gewohnt und zuverlässig ihrer Wege gehen, andere sich verändern, einige vielleicht sogar komplett neue und bisher ungeahnte Welten erschließen. Ich wünsche Dir eine für deinen aktuellen Lebensabschnitt ausgewogene Mischung.

Fühl Dich auch 2019 herzlich eingeladen in persönlicher Begegnung gemeinsam Wachstumsprozesse anzustoßen. Wenn Du magst direkt morgen am 03.01. bei einem der beiden Yoga-Specials oder am 10.01. beim Workshop „und 2019…? – Krisen, Chancen, Potentiale & dein Umgang damit!“
Ab dem 08.01. beginnt auch der neue Yoga-Kurszyklus im Tajet Garden. Ich freue mich, wenn Du dabei bist. Eine Präventionskursteilnahme ist in entsprechenden Kursen wieder möglich.
Die „bring-a-friend-Aktion“ habe ich für 2019 auf zusätzliche Menschenreise-Angebote erweitert. Ich freue mich sehr, wenn Du es weitersagst und Freunde, Bekannte, Kollegen, Familie einlädst. Alle Infos hier!
2019 möchte ich auch den Raum für Massage wieder mehr öffnen und dabei auch intuitive Klangelemente (Klangmassage) vermehrt einsetzen. Als Weihnachtsgeschenk habe ich mir selbst hierfür extra ein paar wundervolle neue Klangkörper geschenkt. Mehr Infos zur Massage hier! Die Zeiten für Termine findest Du hier!
Von Herzen gegrüßt,
Stephan
Vertrauen, Liebe, Freiheit
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PS (zum Wohle aller): Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (Unterschriften-Listen, die ich auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per E-Mail mitzuteilen. Vielen Dank. Solltest Du keine MenschenreiseThemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid (siehe ganz unten). Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen, Texten und Bildern zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
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Weitere aktuelle Veranstaltungs-Hinweise im Überblick findest Du auch weiter unten! Viel Freude!

 

MenschenreiseThemen Weihnachten 2018

Liebe(r) [VORNAME],

 

zum Jahresausklang und zur Begrüßung des neuen Jahres freue ich mich auf gemeinsame KHY-Klassen, Klangmeditationen und einen ganz besonderen Workshop mit Dir. Alle Termine findest Du weiter unten in der Übersicht.
In meiner Wahrnehmung hat diese Zeitperiode der kommenden 3 Wochen immer eine ganz besondere Qualität. Innere Bilder werden mir leichter und intensiver zugänglich,  Verborgenes kommt auf den Tisch, gleichzeitig fühlt sich meine Seele sehr getragen.
Ebenso ist es die Zeit der Begegnung und des Kontakts, woraus immer große Herausforderungen und wundervolle Möglichkeiten entspringen.
Ich freue mich, wenn Du Lust und Zeit hast, dabei zu sein! Ich bedanke mich für ein sehr reiches, weiches und volles, bewegtes und inspirierendes Jahr. Möge die Leichtigkeit des Seins, die wohlwollende Verbundenheit unter den Menschen und das Vertrauen ins Leben uns Menschen konstruktiv und kollektiv unterstützen. Unverzichtbare Unterstützung in Anbetracht der zweifelsohne großen Herausforderungen, die das Leben – und somit auch unsere Zeit – von jeher mit sich bringt.
Frohe Weihnachtstage und guten Übergang. Liebe.
Angebote im Dezember und Januar:

Auch in diesem Jahr freue ich mich, wenn Du einen Menschenreise-Geschenkgutschein verschenken möchtest. Ich schicke Ihn Dir gerne rechtzeitig per Post zu.

Für 2019 habe ich die “Bring-A-Friend”-Aktion auf alle meine Angebote ausgeweitet (siehe Blog). Freue mich, wenn Du die Menschenreise weiterempfiehlst. Danke!

Von Herzen gegrüßt,
Stephan
Vertrauen, Liebe, Freiheit
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PS (zum Wohle aller): Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (Unterschriften-Listen, die ich auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per Email mitzuteilen. Vielen Dank. Solltest Du keine MenschenreiseThemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid (siehe ganz unten). Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen, Texten und Bildern zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
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Weitere aktuelle Veranstaltungs-Hinweise im Überblick findest Du auch weiter unten! Viel Freude!

 

MenschenreiseThemen KHY-Workshop & Intuitive-Tiefen-Höhen-Meditation

Liebe(r) [VORNAME],

nach den Identitätsverwirrungen im letzten Newsletter (Who the heck is “Wolfgang”?), die ich selbst verbockt hatte ohne es mitzukriegen, schreibt jetzt wieder ganz offiziell Stephan. Vielen Dank für die vielen zum Teil sehr lustigen Rückmeldungen. Da einige mir aber auch rückgemeldet haben, den Newsletter nicht gelesen zu haben – Entwarnung: Ich bin nicht gehackt worden – hier nochmal ein paar Novemberangebote – jetzt gerne lesen und kommen!

Zum Wochenend-Workshop am 17./18.11. gibt es aktuell erst 4 Anmeldungen. Mind. 3-4 weitere braucht es aber noch. Freue mich, wenn Du spontan dabei bist. Kosten für beide Tage regulär nur 80€, Studierende zahlen die Hälfte!

Dann noch ein Hinweis zum Thema Bildungsurlaub, da hierzu immer wieder Rückmeldungen und Fragen kommen. Diese – insbesondere die in Köln – sind in der Regel spätestens 6-9 Monate vorher ausgebucht. Eine rechtzeitige Anmeldung bei der Melanchthon-Akademie ist daher sehr wichtig. Im kommenden Jahr habe ich noch einen weiteren Yoga-Termin dazu genommen und starte zusammen mit meiner Frau in der Osterwoche 2019 einen BU Wildnispädagogik&Meditation als Versuchsballon. Freue mich über Euer Interesse.
Weitere Angebote im November 2018:
  • Kostenloser Infoabend 14.11.2018
    Mi 14.11.2018 von 18:45 bis 19:45
    Ausbildung Kreatives Hatha-Yoga
    Das Grundlagenmodul der Ausbildung Kreatives Hatha-Yoga hat neu begonnen und das zweite Wochenende – diesmal in der Eifel – steht Ende des Monats bevor. Es gibt bei einer aktuell kleinen Gruppe von 6-8 Menschen noch freie Plätze und ein Einstieg ist noch bis zum zweiten Wochenende möglich (auch zum Schnuppern vorstellbar). Ich freue mich ernsthaft Interessierte zeitnah zu einem persönlichen Gespräch oder am nächsten Infoabend (bitte vorab anmelden) begrüßen zu dürfen!
  • „Kostbare Stille“ – Über Atem, Ausdruck und Klang in die Stille 
    Sa 17. – So 18.11.2018 in der Kölner Südstadt (Melanchthon Akademie) mit stiller und bewegter Meditation, Selbstausdruck und Klangreise (regulär 80€, Studierende zahlen die Hälfte!!)
    Workshops & Specials
    Weitere Infos im Blog
Von Herzen gegrüßt,
Stephan
Vertrauen, Liebe, Freiheit
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PS (zum Wohle aller): Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (Unterschriften-Listen, die ich auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per Email mitzuteilen. Vielen Dank. Solltest Du keine Menschenreisethemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid (siehe ganz unten). Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen, Texten und Bildern zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
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MenschenreiseThemen November 2018

Liebe(r) [VORNAME],

ich freue mich auf das gemeinsame Üben und Sein mit Dir im November. Lebendige Bewegung und stille Präsenz sowie das Geschenk der Begegnung und der persönlichen Entwicklung. Zusammenkommen im Zeichen individueller Gemeinschaft. Gemeinsamkeit erfahren und dabei trotzdem beziehungsweise genau Du selbst sein dürfen.  So wichtig für die persönliche Integrität sowie ein gesundes gesellschaftliches Miteinander diese Art des Zusammenkommens zu kultivieren! Sei Teil. Sei ganz!

  • Paar-Sein in Köln – Herz & Lust 10.11.-11.11.2018
    Sa 10. – So 11.11.2018
    Paarseminare
    Weitere Infos im Blog sowie im PDF…

    Im November dann ein vorerst letztes Mal Zeit und Raum zum Paar-Sein in Köln – Herz & Lust!  Zusammen mit der Paartherapeutin und geschätzten Kollegin Bianca Bosbach lade ich Dich herzlich auf eine gemeinsame Auszeit ein. Nähere Infos und ein ausführliches Info-PDF findest Du hier! Wir freuen uns auf die Magie der Begegnung. Bei aktuell erst einem angemeldeten Paar brauchen wir aber noch mind. 2 weitere spontane Anmeldungen! Bei Interesse können wir auch gerne telefonieren um etwaige Fragen zu klären.
  • Kostenloser Infoabend 14.11.2018
    Mi 14.11.2018 von 18:45 bis 19:45
    Ausbildung Kreatives Hatha-Yoga
    Das Grundlagenmodul der Ausbildung Kreatives Hatha-Yoga hat neu begonnen und das zweite Wochenende – diesmal in der Eifel – steht Ende des Monats bevor. Es gibt bei einer aktuell kleinen Gruppe von 6-8 Menschen noch freie Plätze und ein Einstieg ist noch bis zum zweiten Wochenende möglich (auch zum Schnuppern vorstellbar). Ich freue mich ernsthaft Interessierte zeitnah zu einem persönlichen Gespräch oder am nächsten Infoabend (bitte vorab anmelden) begrüßen zu dürfen!
Von Herzen gegrüßt,
Stephan
Vertrauen, Liebe, Freiheit
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PS (zum Wohle aller): Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (Unterschriften-Listen, die ich auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per Email mitzuteilen. Vielen Dank. Solltest Du keine Menschenreisethemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid (siehe ganz unten). Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen, Texten und Bildern zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
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Weitere aktuelle Veranstaltungs-Hinweise im Überblick findest Du auch weiter unten! Viel Freude!

 

MenschenreiseThemen Seelenwellen und Seelengesang 2018

Liebe(r) [VORNAME],

 

die Seele – subjektiv so grundlegend wertvoll und wichtig, objektiv so schwer zu erfassen. Fühl Dich von Herzen eingeladen zusammen mit Judith Maria Günzl und mir mit auf seelische Entdeckungsreise zu gehen. Am 21.10.2018 im Tajet Garden in Form einer Klangyogastunde (um 18:30) und in Form von Seelengesang (um 20:15). Nähere Infos und Anmeldung hier! Wir freuen uns sehr auf Dich.
Apropos Seele. Da war noch was mit Wellen und surfen und so. Genau…  Surfen auf Seelenwellen – Die Geschichte einer Selbsteroberung (ISBN 978-3-95612-016-9) von Benedikt Bech. Eine intime Beschreibung der seelischen Entwicklungsmöglichkeiten mittels Körper(psycho)therapie in Verbindung mit Meditation. Im Blog findest Du jetzt mein angekündigtes ausführliches Feedback zum Buch. Wenn es Dir gefällt, auch gerne das Buch lesen und teilen. Im Frühjahr 2019 ist eine Lesung im Tajet Garden angedacht. Ich halte Dich diesbezüglich auf dem Laufenden.
Kontakt zum Autor: bechgehabt@gmail.com
 
Das Grundlagenmodul der Ausbildung Kreatives Hatha-Yoga beginnt heute. Ich freue mich auf ein ein erstes intensives Wochenende miteinander. Es gibt bei einer aktuell kleinen Gruppe von 5-7 Menschen noch freie Plätze und ein Einstieg ist noch bis zum zweiten Wochenende oder spontan sogar noch dieses Wochenende möglich (auch zum Schnuppern vorstellbar). Ich freue mich ernsthaft Interessierte zeitnah zu einem persönlichen Gespräch begrüßen zu dürfen!
Im November dann Zeit und Raum zum Paar-Sein in Köln – Herz & Lust 10.11.-11.11.2018! Zusammen mit der Paartherapeutin und geschätzten Kollegin Bianca Bosbach lade ich Dich herzlich auf eine gemeinsame Auszeit ein. Nähere Infos und Info-PDF findest Du hier! Wir freuen uns auf die Magie der Begegnung.
N.B. Wenn Du im Herbst regelmäßig Kreatives Hatha-Yoga üben möchtest: Je nach Kurs gibt es noch 1-5 freie Plätze (bei max. 12 Teilnehmer/-innen)! Komm gerne zu einer Probestunde vorbei. Bringe Freunde mit und zahle weniger. Nähere Infos hier…! 
Kleiner Ausblick mit inspirierenden Tipps:
Von Herzen gegrüßt,
Stephan
Vertrauen, Liebe, Freiheit
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PS (zum Wohle aller): Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (Unterschriften-Listen, die ich auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per Email mitzuteilen. Vielen Dank. Solltest Du keine Menschenreisethemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid (siehe ganz unten). Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen, Texten und Bildern zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
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MenschenreiseThemen Herbstspaziergang 2018

Liebe(r) [VORNAME],

Herbstspaziergang zur Einkehr und Erholung, zur Inspiration und Lebensfreude. Wie schön, erst heute wieder erlebt. Herbstspaziergang als Zeichen und Symbol gegen die fahrlässige Zerstörung unserer Lebensräume weltweit. Fahrt gerne in den Hambacher Forst am 06.10. um gegen die anscheinend geplante Rodung von bis zu 120 Hektar Wald durch RWE (dem rechtmäßigen Besitzer des Waldes – viele Wälder (ca. 48%) in Deutschland sind in Privatbesitz) ein Zeichen zu setzen.

Dieses Zeichen muss nicht vordergründig politisch motiviert sein und kein stumpfes Polarisieren und Verurteilen mit sich bringen. … LIES GERNE WEITER IM BLOG …

Die Darmreinigung und das Feuerritual (was CO2-mäßig ja somit auch eher ein Gewinn ist…) in der Eifel werden daher kurzfristig entfallen, da ich selbst mit meiner Familie auch zur Demo fahre. Vielleicht sehen wir uns. Nächster Termin am 24.03.2019 in Köln…

Wenn Du Dir gerne regelmäßig Zeit nehmen bzw. schenken möchtest um Dir selbst und dem Leben liebevolle Zuwendung in geschützter Atmosphäre zukommen zu lassen, gibt es ab dem 27.09. immer donnerstags von 17:30 – 18:15 Raum dafür im Tajet Garden:

Wir werden im Gehen, Sitzen und Liegen üben, teilweise geführt, teilweise mit Klängen, teilweise in Stille.
Anfang Oktober gibt es in Berlin eine Buchpräsentation eines Freundes.
Surfen auf Seelenwellen – Die Geschichte einer Selbsteroberung (ISBN 978-3-95612-016-9). Hier klicken für mehr Infos zum Buch: Seelenwellen_becht
Ich habe das Buch gelesen und war sowohl von der intimen persönlichen Darstellung als auch von der Erfahrungsbeschreibung von Meditation sowie den übergeordneten urmenschlichen seelischen Themen sehr angetan. So es mir das Leben erlaubt, werde ich demnächst ein ausführlicheres Feedback zum Buch schreiben und mit Dir teilen.

Buchvorstellung am 5. Oktober 2018 18 – 21 Uhr
Praxis für Bioenergetische Analyse, Coaching, Supervision
Rubenstr. 116 in 12157 Berlin
Kontakt: bechgehabt@gmail.com

 
Mitte Oktober beginnt das nächste Grundlagenmodul der Ausbildung Kreatives Hatha-Yoga. Es gibt bei einer aktuell noch kleinen Gruppe von 5-6 Menschen noch freie Plätze. Ideale Gelegenheit um sehr individuell begleitet zu werden. Ich freue mich ernsthaft Interessierte zum nächsten Infoabend (10.10.) oder zu einem persönlichen Gespräch begrüßen zu dürfen! Bitte vorab anmelden.
 Kleiner Ausblick mit inspirierenden Tipps:
Von Herzen gegrüßt,
Stephan
Vertrauen, Liebe, Freiheit
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PS (zum Wohle aller): Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (Unterschriften-Listen, die ich auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per Email mitzuteilen. Vielen Dank. Solltest Du keine Menschenreisethemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid (siehe ganz unten). Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen, Texten und Bildern zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
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Weitere aktuelle Veranstaltungs-Hinweise im Überblick findest Du auch weiter unten! Viel Freude!

 

MenschenreiseThemen Spätsommer 2018

Liebe(r) [VORNAME],

viele wundervolle Möglichkeiten dich selbst zu erleben und deinen (Selbst-Erfahrungs-)Kreis zu erweitern oder zu stärken. Beim Singen oder Lauschen, auf Kissen oder Matte, beim Laufen und Sein in der Natur, alleine für dich oder gemeinsam mit einem Partner oder einer Partnerin – ich freue mich von Herzen auf dich!

 

 – Chanten nach der Sommerpause am 28.08.2018 um 20:15 im Tajet Garden mit Ariane, Sascha und Stephan! Kreativ und frei – singen, grooven, Seele spüren! Einfach vorbeikommen…
 – Yoga-im-Park am 29.08.2018 ab 17:30! In welchem Kölner Park bestimmt diesmal Ihr! Stadtwald, Südpark, Volksgarten oder doch Rhein? Klettenbergpark oder noch woanders? Ich freue mich über Eure Vorschläge und Wünsche für diesen Abend bis Sonntag Abend (26.08.)! Investition 17€, erm. 14€! Bring a friend und zahle 4€ weniger!
Weitere spontane Parktermine? Lass Dich in den Yoga-im-Park Verteiler aufnehmen. Einfach kurz per E-Mail Bescheid geben, wenn Du rein möchtest!
 – Nächster Paarabend im Tajet Garden am 30.08.2018! Ein Abend im Zeichen authentischer Intimität zwischen deinem Partner / deiner Partnerin und Dir. Ihr begegnet Euch in Stille, mit Blicken und Berührung. Zeit für lebendigen Kontakt! Es gibt noch freie Plätze – gerne weitersagen. Nähere Infos und Anmeldung hier…
– Meditativ-kraftvolle Wanderung (15-18 km) durch die Vulkan-Eifel am 02.09.2018! Wir gehen entlang des Gerolsteiner Keltenpfads. Infos und Anmeldung hier!
 – Mitte Oktober beginnt das nächste Grundlagenmodul der Ausbildung Kreatives Hatha-Yoga. Es gibt noch freie Plätze und ich freue mich ernsthaft Interessierte zum nächsten Infoabend (12.09.) oder zu einem persönlichen Gespräch begrüßen zu dürfen! Bitte vorab anmelden.
Ausblick:
– Yoga-am-Strand & Kirtan in Rodenkirchen am 16.09.2018 ab 16:00! Investition 5€ plus 5€ Spende für Nonnenkloster! Im Anschluss ab ca. 17:00 Kirtan, Picknick und Party mit Marco Büscher. Infos hierzu auf Marcos Facebook Seite!
After Work & after Class – Meditate for a fresh start
Ab dem 27. September immer donnerstags von 17:30 – 18:15 im Tajet Garden. Nähere Infos im Blog!
– Yogaworkshop „Klarheit erleben“
Son. 23.09.2018 von 10:00 bis 17:00 in der Kölner Südstadt. Nähere Infos im Blog!
– Herbstzauber – Yogische Darmreinigung in der Eifel + Feuerritual
Sa 06.10.2018 von 09:30 bis 17:30. Frühbucherpreis bis zum 15.09.2018! Nähere Infos im Blog!
Von Herzen gegrüßt,
Stephan
Vertrauen, Liebe, Freiheit
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PS (zum Wohle aller): Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (Unterschriften-Listen, die ich auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per Email mitzuteilen. Vielen Dank. Solltest Du keine Menschenreisethemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid (siehe ganz unten). Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen, Texten und Bildern zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
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Weitere aktuelle Veranstaltungs-Hinweise im Überblick findest Du auch weiter unten! Viel Freude!

 

MenschenreiseThemen Strand, Konzert, Klang und Gesang

Liebe(r) [VORNAME],

Jahrhundert-Sommer und einige Sommer-Specials unter freiem Himmel und in geschützten Räumen in den nächsten Wochen:

– Yoga-am-Strand am 29.07. in Rodenkirchen ab 15:30!  Nähere Infos und Anmeldung hier!  A 10€ plus Spende für Nonnenkloster nach eigenem Ermessen! Auch hier gilt: Bring a friend und zahle weniger! Im Anschluss ab ca. 17:00 Kirtan, Picknick und Party mit Marco Büscher. Infos hierzu auf Marcos Facebook Seite!
Die Wiederholung gibt es am 12.08.2018! Sei gerne dabei!

 – Sommerkonzert im Tajet Garden am 07.08.2018: “Fließende Worte & Seelengesang” – Dichtkunst trifft auf  intuitive Lieder der Seele! Mit Phil & Judith Maria Günzl. Alle Infos im Blog. Wundervoller Fluss garantiert, wundervoller Reiseabend!
 – Yoga-im-Stadtwald am 26.08.2018! Hierfür bitte anmelden.
Weitere spontane Parktermine? Lass Dich in den Yoga-im-Park Verteiler aufnehmen. Einfach kurz per E-Mail Bescheid geben, wenn Du rein möchtest!
 – Chanten nach der Sommerpause am 28.08.2018 um 20:15 im Tajet Garden mit Ariane, Sascha und Stephan! Kreativ und frei – singen, grooven, Seele spüren!
 – Nächster Paarabend im Tajet Garden am 30.08.2018! Nähere Infos und Anmeldung hier…
Tipp:
Noch bis zum 23.08.18: Das „10er Karten Sommerspecial“! Alle Infos im Blog. Bitte weitersagen – das hilft mir und der Präsenz des KHY im Kölner Süden sehr. Vielen Dank!
 Ausblick: 
 – Kraftvolle Wanderung (15-18 km) durch die Vulkan-Eifel am 02.09.2018! Infos und Anmeldung hier!
– After Work & after Class
Meditate for a fresh start
Ab dem 27. September immer donnerstags von 17:30 – 18:15. Nähere Infos im Blog!
Mitte Oktober beginnt das nächste Grundlagenmodul der Ausbildung Kreatives Hatha-Yoga. Es gibt noch freie Plätze und ich freue mich ernsthaft Interessierte zum nächsten Infoabend (12.09.) oder zu einem persönlichen Gespräch begrüßen zu dürfen! Bitte vorab anmelden.
Eine weiche Zeit des “auch mal einfach sein dürfens” wünsche ich allen, die es erleben möchten.
 Von Herzen gegrüßt,
Stephan
Vertrauen, Liebe, Freiheit
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PS (zum Wohle aller): Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (Unterschriften-Listen, die ich auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per Email mitzuteilen. Vielen Dank. Solltest Du keine Menschenreisethemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid (siehe ganz unten). Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen, Texten und Bildern zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
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Weitere aktuelle Veranstaltungs-Hinweise im Überblick findest Du auch weiter unten! Viel Freude!

 

MenschenreiseThemen Juli 2018

Liebe(r) [VORNAME],

nach einer aktiv entspannten Woche Auszeit mit einem Freund und vielen lecker Kirschen im beeindruckend stillen Thüringer Wald (sehr wohltuende unaufgeregte und niederfrequent stille Schwingung dort) freue ich mich jetzt die Sommerkraft in Köln, Eifel und Bergischem Land mit Dir zu leben.
Um das traditionelle Sommerloch im Kursbetrieb etwas abzumildern gibt es dieses Jahr ein „10er Karten Sommerspecial“ bis zum 23.08.! Alle Infos im Blog. Bitte unbedingt weitersagen – das hilft mir und der Präsenz des KHY im Kölner Süden sehr. Also weitersagen und so selbst 30€ Nachlass (“Bring a friend”) auf deine nächste Kurskarte oder Ermäßigung auf eine Einzelsession (Coaching, Massage, Yoga) bekommen.
Die Sommerpause wird dieses Jahr auch entsprechend kurz ausfallen (nur vom 15. bis zum 22. August keine Kurse).
Mit der Sommerpause werde ich die beiden KHY-Kurse an der TH Mainzer Str. dauerhaft einstellen. Nach jetzt über 10 Jahren der Präsenz dort (in der “Südstadt-Höhle”) brauche ich eine Veränderung. Alternativ dafür als Versuchsballon ein neues Konzept im Tajet Garden:
After Work & after Class
Meditate for a fresh start
Ab Mitte September immer donnerstags von 17:30 – 18:15. Nähere Infos folgen.
Ganz herzlich einladen möchte ich dich auch zur nächsten Intuitiven-Tiefen-Höhen-Meditation “Sommerkraft” am 24.07.2018 um 20:15. Eine Klangreise, die einiges in Bewegung bringt und gleichzeitig auf tiefer Ebene nährend wirkt. Bitte vorab anmelden!
Ende Juli gibt es zusammen mit meiner Frau die nächste Eifelwanderung (ca. 12 – max. 15 km) plus regenerierende Yogapraxis und leckeres gemeinsames Essen. Sei gerne dabei am 22.07.2018! Anreise mit ÖPNV möglich.
Und als Experiment Yoga-am-Strand am 29.07. in Rodenkirchen ab 15:30!  Nähere Infos und Anmeldung hier!  Auch hier gilt: Bring a friend und zahle weniger! Im Anschluss ab 18:00 Kirtan und Party mit Marco Büscher. Infos hierzu auf Marcos Facebook Seite!
Mitte Oktober beginnt das nächste Grundlagenmodul der Ausbildung Kreatives Hatha-Yoga. Es gibt noch freie Plätze und ich freue mich ernsthaft Interessierte zum nächsten Infoabend begrüßen zu dürfen: Mittwoch, 25.07. um 19:00 im Tajet Garden. Bitte vorab anmelden.
Den attraktiven Frühbucherpreis gibt es noch bis zum 30.07.2018!
Ich wünsche Dir von Herzen schöne Sommertage mit Freunden, Liebsten und allein. Möge die richtige Mischung für dich dabei sein. Mögen liebevoll-wohlwollende Herzensgedanken sowie ein wacher und aufmerksamer Geist immer wieder die Basis sein für die Begegnung mit dir selbst, den anderen, dem Leben.
Ich freue mich dich im Park oder am Strand, beim Bildungsurlaub, auf einer Wanderung oder sonstwo auf der Matte begrüßen zu dürfen.
 Von Herzen gegrüßt,
Stephan
Vertrauen, Liebe, Freiheit
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PS (zum Wohle aller): Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (Unterschriften-Listen, die ich auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per Email mitzuteilen. Vielen Dank. Solltest Du keine Menschenreisethemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid (siehe ganz unten). Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen, Texten und Bildern zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
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MenschenreiseThemen Park&Fronleichnam-Specials 2018 & der liebe Datenschutz

Liebe(r) [VORNAME],

spontan möchte ich dich sommerlich leicht zu einer Montagabend (28.05.) Yoga-im-Südpark-Klasse einladen sowie zu einer XL-Fronleichnam-Yogaklasse von 11-13 im Tajet Garden. Ebenfalls an Fronleichnam eine wundervolle Klangreise (“Fließen lassen”) von 17:45 bis ca. 19:15 ebenfalls im Tajet Garden. Bitte vorab anmelden und gerne weitersagen. Alle Infos und Anmeldung im Blog…
Und aktuell in aller Munde: Der liebe Datenschutz. Nervt natürlich recht arg gerade, gleichzeitig aber auch gut und erfreulich, dass da eine Diskussion in Gange kommt, die für das sehr wichtige Thema sensibilisiert. Viel ändern tut sich bei mir nicht: Deine Daten werden von mir auch weiterhin nicht an Dritte weitergeben und sobald Du die MenschenreiseThemen nicht mehr erhalten möchtest, reicht wie seit vielen Jahren eine kurze E-Mail (von der E-Mail-Adresse, die auch im Verteiler ist, sonst kann ich dich ggf. nicht finden und zuordnen) mit dem Betreff “Bitte austragen”. Deine Daten werden dann entsprechend meiner Datenschutzbestimmungen entsprechend gelöscht. Fühle dich also unbedingt frei jederzeit zu tun. Das geschieht immer wieder und das ist gut so.
Was sich ändert ist die Aufnahme-Modalität: Hier verlangt die aktuelle DSGVO, dass ich zukünftig nochmal um Bestätigung bitte, wenn sich jemand per Kontaktformular für den Newsletter anmeldest. Damit soll sicher gestellt werden, dass niemand Missbrauch mit deiner Mail-Adresse betreibt, sondern wirklich Du es warst, der sich angemeldet hat (nennt sich Double-Opt-in). Ferner wird die Seite ab Mitte/Ende nächster Woche mit einem https-Zertifikat gesichert sein, was deine Daten zusätzlich schützt. Mein IT-Mensch arbeitet dran. Wenn Du dich vorab nicht über die Anmeldefunktion anmelden möchtest, dann mach das einfach per E-Mail. Danke.
Alle Informationen zum Thema Datenschutz findest Du auch in meiner aktuellen Datenschutzerklärung.
Ich freue mich von Herzen auf die nächste Begegnung mit Dir und wünsche Dir von Herzen ein schöne Zeit.
Vertrauen, Liebe, Freiheit.
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PS (zum Wohle aller): Du bist in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (TN-Bögen oder Listen, die ich in Veranstaltungen auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per Email zu tun. Vielen Dank. Solltest Du keine Menschenreisethemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid. Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen und Texten zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
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MenschenreiseThemen Mai 2018

Liebe(r) [VORNAME],

nach einer Nacht zu zweit im Wald unter freiem Eifel-Himmel mit lecker Kohlsuppe und Trommelklang am Lagerfeuer, nach zwei wundervollen Eifel-Wanderungen mit Wildkräutersnacks, Blütenpracht und seltenen Tieren fühlt sich der Geist klar, der Körper leicht, die Seele inspiriert. Natur und Rhythmus  –  diese magischen Orte des einfachen Seins in uns und um uns herum! Danke. Wann immer Du es einrichten kannst in deinem Leben und die Wirkung von Natur und Rhythmus auf dich wertschätzen kannst – verbinde dich mit ihnen.
Auch der Yoga&Wandern-Sonntag war – trotz Pollen-Allergien bei einigen von uns – sehr wohltuend (siehe Foto unten). Weitere Termine folgen. Im nächsten Frühjahr werden Catrin (i.e. meine Frau) und ich dann zusätzlich das erste Mal eine Wildkräuterwanderung inkl. kulinarischer Verarbeitung der regionalen Leckereien und folglich leckerem Essen anbieten. Wir freuen uns jetzt schon drauf.
Jetzt aber Mai-Power 2018 mit dem Yoga-im-Park Auftakt. Ich freue mich auf dich.
Der Yoga-Workshop “Weichheit erleben” am 06.05. in der Kölner Südstadt ist voll belegt. Warteliste möglich.
Zum Paarabend am gleichen Datum um 19:00 kannst Du mit deinem Partner/deiner Partnerin aber sehr gerne dazu kommen. Eine intensive sinnlich-meditative Begegnung. Maximal drei Paare.
Zum nächsten Infoabend zur Yogalehrer/-innen-Ausbildung Kreatives Hatha-Yoga am 09.05. um 19:00 sind alle Interessierten mit Yoga-Vorerfahrung ganz herzlich eingeladen. Bitte vorab anmelden.
Und als besonderes Mai-Yoga-Highlight: Der Yoga-im-Park-Auftakt am 10.05. (Himmelfahrt) von 11-13 Uhr im Kölner Stadtwald. Bitte vorher anmelden…!  Ich brauche mind. 5 Anmeldungen, danach ist spontanes Hinzukommen möglich. Weitere Termine per separaten Email-Verteiler. Noch nicht drin? Schick eine kurze Mail mit dem Betreff: Yoga-im-Park.
Noch ein Retreat-Hinweis: Meine Kolleginnen aus dem Tajet Garden Muraliya und Dina bieten ein Wochenend-Retreat inkl. Schwitzhütte an. Es gibt noch ein paar freie Plätze für spontan Entschlossene.

Infos hier:  BODY BREATH SPIRIT – 25 Jahre Energie- und Essenzarbeit trifft Integrativen Atem

Ich freue mich von Herzen auf die nächste Begegnung mit Dir und wünsche Dir schöne Frühlingstage.
Vertrauen, Liebe, Freiheit.
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PS (zum Wohle aller): Du bist mit hoher Wahrscheinlichkeit in diesem Newsletter, weil Du mir in der Regel irgendwann per Email, über mein Kontaktformular oder in Schriftform (Listen, die ich auslege) die Aufforderung dazu erteilt hast. Sollte das auf dich nicht zutreffen, dann bitte ich dich, dies kurz per Email zu tun. Vielen Dank. Solltest Du keine Menschenreisethemen mehr bekommen wollen, dann gib jederzeit unbedingt Bescheid. Mein Anliegen ist es nicht, dich mit unerwünschten oder irrelevanten Informationen und Texten zuzumüllen oder Dir etwas aufzuquatschen, was Du gar nicht willst oder brauchst, sondern auf meine Angebote hinzuweisen und dich mit Texten und Bildern zu inspirieren. Vielen Dank.
In diesem Sinne… Für die gute Laune, selbstkritisch an alle Eltern gerichtet. Genial!

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MenschenreiseThemen Post-Ostern 2018

Liebe(r) [VORNAME],

„Ich bin Gott“, irritiert dich diese Aussage? Gut. Hervorragend. Irritation ist eine geniale Triebfeder hin zu konstruktiver und authentischer Entwicklung. Und auch Du bist Gott. Da biste baff, wa!!?

Das Wort Gott ist dabei bewusst (provokant) gewählt. Vielleicht hast Du eine Vorstellung davon was Gott ist oder nicht ist. Belass es gern dabei. Dein persönlicher Raum.
Für diesen Text aber übersetz es Dir gerne als verantwortungsbewusste Selbstbefähigung –
„Ich kann alles Mögliche erreichen ohne mir selbst
und anderen dadurch nachhaltig zu schaden“
– auf der einen Seite und vertrauensvoll-gleichmütige Demut auf der anderen Seite –
„Es kann alles Mögliche geschehen, was ich nicht beeinflussen kann“
(und ich gehe trotzdem vertrauensvoll weiter).
Wenn ich sage „ich bin Gott!“ dann meine ich damit, dass ich die mir persönlich zur Verfügung stehenden individuellen Möglichkeiten mich konstruktiv und authentisch um mich selbst und meine Umgebung zu kümmern bestmöglich einsetze (was von Mensch zu Mensch in der konkreten Umsetzung faktisch ein sehr sehr weites Feld bedeutet, was wiederum schwer auszuhalten sein kann). Dies ist der aktive und willentlich einflussnehmende Teil in mir.
Ebenso meine ich damit, dass ich Teil eines größeren kollektiven Feldes bin, mehr als ein isoliertes Individuum mit seinem (Ego-)Willen. Es passiert soviel, was (mein) Ich – also mein Fühlen, Denken, Verstehen, Wollen – nicht beeinflussen kann. Wo ich bestenfalls einfach nur geschehen lassen und annehmen kann (wenn es mir möglich ist und leicht ist das nicht).
Beide Aspekte dieser Art von „Gott sein“ haben ihre eigenen Herausforderungen. Beide sind gleichermaßen wichtig für einen Zustand von Zufriedenheit und Glück in mir und in dieser Welt. Ein essentiell wichtiges Spannungsfeld.
Inspiration zu diesem Text kam mir durch eine sehr sehenswerte und psychologisch interessante Neuverfilmung von Maria Magdalena, die gerade in den Kinos läuft.
Der April:
In den kommenden Wochen freue ich mich auf reizvolle Begegnungen mit Dir. Das oben beschriebene Spannungsfeld (Selbstbefähigung vs. vertrauensvoller Gleichmut, Individuum vs. Kollektiv) möchte ich bewusst auch im Rahmen der Jahreszyklus-Treffen zusammen mit meinem Freund und Kollegen Henrik Köller konkret näher beleuchten. Erster Termin ist der 21.04. in der Eifel. Die Termine können auch nach thematischem Interesse einzeln besucht werden. Freue mich auf deine Neugierde.
Im April gibt es auch den nächsten Infoabend für die Ausbildung Kreatives Hatha-Yoga: am 11.04. um 20:15 im Tajet Garden. Zeit und Raum für deine Fragen!
Und die nächste Intuitive Tiefen-Höhen-Meditation gibt es am 10.04. um 20:15. Fokus wird darauf ausgerichtet sein, dich mit deiner inneren Vision zu verbinden.
Ein wundervolles Special erwartet Dich am 13.04. um 17:30 im Tajet Garden: Eine Mantra-Yogaklasse: Kreatives Hatha-Yoga meets Janin Devi & André Maris! Freue mich über viele vertraute Gesichter.
Last but not least noch Yoga und Wandern in der Eifel mit toller neuer Strecke Richtung Erftquelle und von dort in den Wald am 22.04.! Je nach Wetter (wir gehen auf jeden Fall) mehr Zeit draußen oder auch drinnen.
Ich freue mich von Herzen auf die nächste Begegnung mit Dir und wünsche Dir schöne Frühlingstage. Vertrauen, Liebe, Freiheit.

Inspirierender Ausblick auf den Sommer:

Paar-Retreat in der wunderschönen Eifel vom 18. – 20.05. (ausführliches PDF)
Um dieses Herzensprojekt auch realisieren zu können, freuen wir uns über deine Mithilfe indem Du anderen davon erzählst (auch wenn es für dich selbst vielleicht nicht interessant ist). Vielen Dank.
Nächster Paarabend ist am 06.05. im Tajet Garden um 19:00!

Ab Mai auch wieder Yoga-im-Park in Köln. Termine hierzu relativ spontan per gesondertem Email-Verteiler. Bei Interesse nehme ich dich gerne in den Verteiler auf.

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MenschenreiseThemen März 2018

Liebe(r) [VORNAME],

 

Wurzeln – so wichtig ihre Kraft zu spüren. Meine Arbeit mit Geflüchteten seit Januar 2017 verdeutlicht mir jede Woche wieder ganz stark, wie es ist, den Kontakt zu den eigenen Wurzeln zu verlieren. In der Heimat oft schon total desillusioniert und entfremdet, jetzt entwurzelt in der Fremde. Für viele eine sehr schwer auszuhaltende Situation. Und die Geschichte – wie so oft – wiederholt sich. Als Folge des zweiten Weltkrieges gab es den letzten großen Flüchtlingsstrom nach Deutschland. Meine Großmutter – traumatisiert bis zu ihrem Tod – war eine davon.
Um so kraftvoller kann ich da das Geschenk von Räumen erleben, die eine ganz geerdete und verwurzelte Kraft haben. Letzten Samstag dürfte ich bei meinen Freunden Christof und Ilona bei der Eröffnung Ihres wunderschönen Yogaraum Gummersbach einen solchen Ort erleben. Das hat immens gut getan. Danke für diese wundervoll nährende Erfahrung.

Und auch das Kreative Hatha-Yoga ist für mich solch ein kraftvoll geerdeter Raum und genau dafür entstanden! Es nährt und nährt und nährt! So viel Dankbarkeit hierfür!!!

In diesem Sinne heißt es im März auch 2018 wieder: „Sich Selbst willkommen heißen!“ – ein kreativer 2-tägiger-Workshop zum Thema Eigene Wurzeln & Selbstwert am 17. und 18.03. in der Kölner Südstadt. Yoga-based. Die eigenen Wurzeln spüren, den eigenen Wert erkennen und schätzen lernen – so dermaßen wichtig für ein zufriedenes und konstruktives Leben! Eher vernachlässigt in unserer Erziehung, Sozialisierung und Bildung sowie in unseren Beziehungen und unserer Kommunikation. Dieser Workshop greift das Thema konstruktiv und praktisch auf. Anmeldung bitte direkt über die Melanchthon-Akademie. Studierende zahlen nur die Hälfte (37€)!

Für den nächsten Paarworkshop: “Meditation, Berührung, Sinnlichkeit” am 18. März ist noch Platz für 1 Paar (max. 3 Paare insgesamt). Alle Infos und Anmeldung hier.
Für unser Paar-Retreat in der wunderschönen Eifel vom 18. – 20.05. gibt es bei Anmeldung bis zum 18.03. noch den Frühbucherpreis. Wir freuen uns auf deinen Mut und deine Neugierde. Online findest Du auch ein ausführliches PDF.
Bei maximal 5 Paaren erwartet Dich ein kleiner Kreis von Menschen, in dem Du Dich sicher fallen lassen kannst.
Bianca und ich sind Dir sehr dankbar, wenn Du anderen von unserem Paar-Retreat erzählst, damit wir diese wundervolle Auszeit auch realisieren können.
Großes Frühlingsfest in der Freien Veytalschule in Satzvey am 17.03. von 12-18 Uhr. Ein buntes kreatives Programm, interessante Menschen und viele Leckereien erwarten Dich. Alle Infos hier…! 
Die noch sehr junge Schule freut sich auch über Paten und Patinnen die Fördermitglied im Förderverein der Schule werden bzw. als Bildungsspender fungieren. Infos hier…!

Inspirierender Ausblick auf den April:
Intuitive Tiefen-Höhen-Meditation am 10.04. und Mantra-Yogaklasse: Kreatives Hatha-Yoga meets Janin Devi & André Maris am 13.04.!
und Yoga und Wandern mit toller neuer Strecke Richtung Erftquelle am 22.04.!

Ich freue mich von Herzen auf die nächste Begegnung mit Dir. Vertrauen, Liebe, Freiheit.

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MenschenreiseThemen Post-Karneval 2018

Liebe(r) [VORNAME],

nach den düsteren Schneespaziergängen in den letzten Wochen freue ich mich über die aktuell eisig-sonnige Präsenz. Ich bereite gerade die nächste Yoga&Wandern in der Eifel-Strecke vor und bin schon voller Vorfreude auf den Tag im April.
Ansonsten hat dieser extrem dunkle Winter schon einiges in Geist und Seele angestoßen. Puh. Habe mich dann oft mit Klavier, Gesang, Musikhören und Literatur getröstet und das im “Alltag-Funktionieren” immer wieder eingestellt. Nicht einfach. Vertrauen arg gefordert.
Ein befreundeter Dichter und Rap-Artist aus unserem Eifeldorf hat mich dabei auch mit einigen seiner Texte begleitet. Einen möchte ich in diesen Menschenreisethemen mit Dir teilen und dabei auf ein Konzert von ihm hinweisen (s.u.)!
Für die Darmreinigung am 04. März gibt es noch 2 freie Plätze. Alle Infos und Anmeldung hier.
Für den nächsten Paarworkshop: Meditation, Berührung, Sinnlichkeit am 04. März ist noch Platz für 2 Paare. Alle Infos und Anmeldung hier.
Für unser Paar-Retreat vom 18. – 20.05. gibt es bei Anmeldung bis zum 18.03. noch den Frühbucherpreis. Wir freuen uns auf deine Neugierde. Online findest Du auch ein ausführliches PDF. Bianca und ich sind Dir sehr dankbar, wenn Du anderen von unserem Paar-Retreat erzählst.
Auch noch im März: „Sich Selbst willkommen heißen!“ – ein kreativer 2-tägiger-Workshop zum Thema Selbstwert am 17. und 18.03. Yoga-based. Den eigenen Wert erkennen und schätzen lernen – so dermaßen wichtig für ein zufriedenes und konstruktives Leben! Eher vernachlässigt in unserer Erziehung, Sozialisierung und Bildung sowie in unseren Beziehungen und unserer Kommunikation. Dieser Workshop greift das Thema konstruktiv und praktisch auf. Anmeldung bitte direkt über die Melanchthon-Akademie. Studierende zahlen nur die Hälfte (35€)!

Ausblick: Intuitive Tiefen-Höhen-Meditation am 10.04. und Mantra-Yogaklasse: Kreatives Hatha-Yoga meets Janin Devi & André Maris am 13.04.!

Ich freue mich von Herzen auf die nächste Begegnung mit Dir. Vertrauen, Liebe, Freiheit.

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Die Kunst der Konversation

(von Phil, Konzert am 17.03. in Bad Münstereifel Anmeldung: phil41@hotmail.de):

Spricht der Mensch da vor dir wesentlich?
Spricht er von sich?
Fühlt er das auch?
Ist er lebendig?
Oder wiederholt jeder nur, was er sowieso schon weiß?
Könnt ihr etwas teilen,
Neues erschaffen,
einander verstehen, auf einer Ebene sein?
oder dreht ihr euch nur im Kreis?
Die Kunst der Konversation
Die Kunst des Zuhörens
Wovon sprichst du mein Freund?
Keine Angst, nichts Menschliches ist mir fremd
lass mich sehen, welche Symbole du verwendest
für das, was jeder von uns in sich trägt
Ich denke nicht nach und mein Herz sieht wo du gerade stehst
Die Kunst der Konversation
wir wollen lernen,
lass uns nicht als die Gleichen, Alten nach Hause gehen
Ich hab’ dir etwas mitgebracht,
du hast meine Aufmerksamkeit –
Aufmerksamkeit ist doch, was uns heute so fehlt
Ich bin ganz da bei dir,
wenn du mich lässt;
mein Interesse ist echt,
denn ich will wissen, was dich als Besonderes ausmacht,
doch kein Geschwätz oder ähnliches
du brauchst gar nichts tun oder sagen was so besonders ist
Ich seh’ es an deinem Lächeln, das aus der Mitte kommt,
es ist ganz natürlich, das natürlichste der Welt,
das Wesen ist Liebe
und es reicht voll und ganz,
mehr als das,
es ist schön, dich so zu sehen
Inter-esse
ich bin dazwischen,
den Ort an dem wir uns treffen;
halt kurz inne,
der Moment über den Sinnen
Die Kunst der Konversation
ist Inspiration,
was soviel heißt wie Beseelung
und es reicht, wenn du sagst,
du bist müde und hattest einen langen Tag,
denn du bist du und ich bin ich und das ist so,
das ist so sagt die Liebe und fesselt dich,
lässt dich los, fallen und atmen, lernen, wachsen
in der Kunst der Konversation

MenschenreiseThemen Januar 2018

Hinweis: Beim Versand der Menschenreisethemen Januar 2018 am Samstag gab es technische Probleme. Es tut mir leid, wenn dieser Newsletter mehrfach, verspätet oder gar nicht bei Dir angekommen sein sollte. Das Problem ist aber scheinbar behoben.

 

Liebe(r) [VORNAME],

nach einem sehr nährenden Ausklang mit viel Herz und Stimme (& 305 € Spendengelder für den Verein Kindernöte in Köln-Kalk – VIELEN DANK an alle insbesondere Ariane und Sascha!) Ende des Jahres, einem sehr inspirierenden Einstieg in der ersten Januarwoche mit einem tiefen Blick auf das eigene Selbst und dann einer Woche gruselig-grausamer Grippe-Gruppe mit meiner Familie kehrt so langsam die Regelmäßigkeit zurück ins Leben. Heute mit einem Nordeifeler Bilderbuch-Wintertag…

Ich freue ich mich über einen sehr belebten Kursstart 2018. Wer noch einsteigen möchte, bitte möglichst rasch melden, da die Plätze schon größtenteils vergeben sind.
In den Kursen ist wie immer eine Probestunde und je nach Kurs auch Präventionskursteilnahme möglich. Ich freue mich über vertraute und neue Menschen. Freunde und Bekannte mitbringen wird auch wieder honoriert! Ich freue mich auf Euch…

Den Start für das nächste Grundlagenmodul der Yogalehrer/-Innen-Ausbildung habe ich noch einmal verschoben: Start wird jetzt am 12.10.2018 sein. Meine aktuelle zeitliche Auslastung lässt einen Beginn im Mai leider nicht zu. Ich freue mich aber schon jetzt sehr auf den neuen Start im Oktober.
Die Gruppe beginnt auch so langsam sich zu formieren. Nächster Infoabend ist der 14.02.2018. Ich freue mich über dein Interesse. Bitte vorab anmelden. Alle Infos im aktualisierten PDF!
P.S. Auch 2018 gibt es die Möglichkeit eine Bildungsprämie/einen Bildungscheck für die Ausbildung einzureichen!
Am 04. März gibt es dann unsere traditionelle Frühjahrs-Darmreinigung im 16. Jahr! Wir freuen uns von Herzen auf Dich. Frühbucherpreis bei Anmeldung bis zum 28.01.2018. Alle Infos und Anmeldung hier.
Ebenfalls am 04. März gibt es abends den nächsten Paarworkshop: Meditation, Berührung, Sinnlichkeit. Frühbucherpreis hierfür bis zum 04.02.2018! Alle Infos und Anmeldung hier.
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Aktuelle Veranstaltungs-Hinweise im Überblick findest Du auch weiter unten! Viel Freude!

 

MenschenreiseThemen Weihnachten 2017

Liebe(r) [VORNAME],

Weihnachtszeit 2017. Lass uns feiern. So viel Reibung spürbar an allen Ecken und Enden. Aktuell – für mich – so viel massive Veränderung spürbar. Veränderung in sozialen und medialen Strukturen. In ökologischen Prozessen. Im Weltgefüge. Kann Angst machen. Puh. Und jetzt? Lass uns feiern.

Feiern? Feiern! Gerne Weihnacht auf eine Art, die dich berührt. Gerne den kraftvoll sanften Zauber der Liebe. Das Leben mit all seinen poetischen Wundern und konkreten Schicksalen. Die immense Kraft der Entwicklung und Veränderung – auch Evolution genannt, oft als Krise erlebt. Oder auch einfach so: Lass uns feiern.
Feier dort, wo Du bist. Auf deine Art. Du darfst das. Ja. Ich wünsche Dir von Herzen ein schönes Weihnachtsfest, eine klare Zeit des Ausklangs und des Übergangs. Freue mich auf die vielen Abenteuer im neuen Jahr.
Traditionell werde ich – allein und gemeinsam – in den nächsten Wochen wieder ein paar Weihnachts- und Neujahrs-Specials anbieten:
Eine Intuitive Tiefen-Höhen-Meditation am 19.12.2017 (noch zwei freie Plätze),
Morgen- und Abendyogaklassen am 28.12.2017 und 04.01.2018,
eine spezielle Mantra-Yoga-Klasse zusammen mit Sascha Gremmler am 28.12.2017 als Spendenevent.
Am 04.01.18 dann der  Workshop „und 2018…? – Krisen, Chancen, Potentiale & dein Umgang damit!“ 
 Nähere Infos hierzu auch im Blog…
Und für 2018 sind neue Projekte geplant (u.a. 5 Treffen Astro-Jahreszyklus, ein Aufbaumodul der Yogalehrer/-innen-Ausbildung), andere werden vertieft (z.B. das Paarseminar). Näheres Infos im neuen Jahr.
Ich freue mich von Herzen, wenn Du dabei sein möchtest.
 P.S. Auch dieses Jahr freue ich mich, wenn Du Freunden ein bisschen Menschenreise schenken möchtest. Gutscheine für Yoga, Massagen, Workshops, Paarabende, Coachings… schicke ich Dir gerne noch vor Weihnachten zu.
Schneeherz
Aktuelle Veranstaltungs-Hinweise im Überblick findest Du auch weiter unten! Viel Freude!

 

MenschenreiseThemen November 2017

Liebe(r) [VORNAME],

nach den 1-5 Hängematten tobenden, kichernden, fragenden, sich-Splitter-ziehenden, streitenden, kreativen, gemeinen, mitfühlenden, schmollenden, weinenden, sich-vertragenden, lachenden, gelangweilten, hungrigen, unzufriedenen und glücklichen Kindern gibt es gerade nur ein still vor sich hin puzzelndes Kind. Passend zum Thema des Newsletters, passend zur Stille des Novembers! Ebenso wie zum Stromausfall heute Nacht: Still und dunkel war’s!

Verschiedene Zeiten, verschiedene Qualitäten. Jetzt zum November daher die herzliche Einladung, inne zu halten, still zu werden, zu schauen, was es jetzt (gerade) braucht.
Der Beginn einer Phase des Loslassens und der Verabschiedung des Jahres 2017.
Freue mich auf gemeinsame Stille. Auf gemeinsamen Klang. Auf Klang&Stille.
Am 02.11. um 20:15 bei der nächsten Intuitiven Tiefen-Höhen-Meditation „Kraft der Stille“. Du wirst dich mit Klang wie mit Stille auf eine Reise machen hin zu einem zentralen Lebensthema. Anmeldung & weitere Infos im Blog.
Ich freue mich auf Dich am 18. und 19.11. bei einem wundervollen Wochenendworkshop „Kostbare Stille“. Anmeldung und weitere Infos im Blog.
Ich freue mich auf Dich am 19.11. abends um 18:00 zum Infoabend zu den Ausbildungsmodulen Kreatives Hatha-Yoga. Info-PDF hier.
Am Rande:
Passend zum Thema Stille der Hinweis auf einen Film (den ich noch nicht gesehen habe, aber neugierig bin): Zeit für Stille. Infos im Netz.
Nicht ganz so still, aber wundervoll echt, inspirierend und sinnlich soulig: Akua Naru. Sie spielt am 22.11. im Gloria Theater in Köln. Ich werde gehen, wenn es noch ein Ticket für mich gibt. Vielleicht sehen wir uns?
Ich freue mich auf Dich! Ich wünsche Dir von Herzen weiche Herbststage. Anbei noch ein paar begleitende Zeilen:
Jede und jeder im eigenem Universum.
Für sich. Allein.
Und doch verbunden mit allem Sein.
Universum bringt das von alleine mit sich.
In Bewegung, in Kontakt, in Stille.
Werdend, seiend, sterbend.
Leben bringt das von alleine mit sich.

Meine Themen, deine Themen, unsere Themen.
Grundimpulse gleich –  immer und überall.
Spielarten verschieden – mal versteckt, mal offen,
mal gechillt, mal überfließend.
Das Menschsein bringt das von alleine mit sich.

Geh ich raus ins Leben,
verschenke meinen Ruf.
Mal laut, mal leis‘,
mal bewusst, mal ahnungslos,
mal für Euch, für Dich,
mal nur für mich.
Mein Wille bringt das von alleine mit sich.

 Kehr ich ein in innere Töne,
lausche, spüre, atme tief.
Körper, Seele, Geist vereint –
Stille bringt das von alleine mit sich.
stille

Aktuelle Veranstaltungs-Hinweise im Überblick findest Du auch weiter unten! Viel Freude!

 

MenschenreiseThemen Oktober 2017

Liebe(r) [VORNAME],

erfüllt und leicht nach einer intensiven Woche Bildungsurlaub im Oberbergischen und einem sehr berührenden Paarseminar in der Eifel bin ich zurück daheim. Ich sitze umringt von 1-5 Hängematten tobenden, kichernden, fragenden, sich-Splitter-ziehenden, streitenden, kreativen, gemeinen, mitfühlenden, schmollenden, weinenden, sich-vertragenden, lachenden, gelangweilten, hungrigen, unzufriedenen und glücklichen Kindern am Rechner und schreibe Menschenreisethemen. Brückentagalltag mit versammelter Dorfjugend arbeitender Eltern. So das normale Leben halt.

Morgen ist Tag der Deutschen Einheit. Bewegende Momente damals 1989 und 1990. Mögen sie der Inspiration dienen für viele Momente der inneren Einheit – im Sinne eines Kontakts zu mir selbst mit allem was dazugehört – als Grundlage für möglichst viele Momente der menschlichen Einheit (in bunter Vielfalt) – im Sinne eines konstruktiven und wertschätzenden Miteinanders mit allem was dazugehört.

Im Oktober möchte ich zweimal Herbstzauber feiern! Sei gerne dabei:
Am 14.10. eine kraftvolle innere Reinigung mit anschließendem Feuerritual. 3 freie Plätze gibt es noch! Anmeldung hier…
Am 17.10. eine Intuitive Tiefen-Höhen-Meditation mit bunter Klangvielfalt sowie archaischen Trommelrhythmen und intuitiven Gesängen. Anmeldung hier…

Auch in den Kursen – insbesondere donnerstags abends – gibt es noch freie Plätze. Fühle Dich herzlich eingeladen zu einer Probestunde zu kommen. Ab jetzt ja auch die “Bring-a-friend”-Aktion: Freunde begeistern und weniger für Deine Kurskarte zahlen. Nähere Infos hierzu im Blog. Gerne weitersagen.

Der nächste Start des Grundlagenmoduls der Yogalehrerausbildung beginnt erst im Frühjahr 2018. Bin noch zu involviert in das aktuell laufende Modul. Nähere Infos in kürze.

Jetzt geht’s hier weiter: Die Jungs wollen prügeln spielen und ich mach mit! Yippie…
Ich wünsche Dir von Herzen eine schöne und möglichst gesunde Herbstzeit.

 

Aktuelle Veranstaltungs-Hinweise im Überblick findest Du auch weiter unten! Viel Freude!

 

Yoga-Workshop, Yoga&Wandern und Paarabend

Liebe(r) [VORNAME],

ein paar kurzfristige Einladungen:

Diesen Samstag (09.09.) gibt es noch 3-4 Plätze für Yoga&Wandern in der Eifel. Wir werden zu einem alten weiblichen Kraftplatz laufen.  Alle Infos und Anmeldung hier…

Am Sonntag (10.09.) gibt es einen Workshop (Klarheit erleben) in der Südstadt. Aktuell braucht es aber noch mindestens 2-3 weitere Anmeldungen, damit dieser Workshop laufen kann. Komm ganz gerne hinzu. Infos und Anmeldung über die Melanchthon Akademie! 

Und dann noch ein weiterer Paarabend  “Meditation, Massage, Sinnlichkeit” am 17.09.2017. Bitte vorher anmelden, da max. 3-4 Paare. Bianca und ich freuen uns sehr.

 

herzblueten

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MenschenreiseThemen Spätsommer 2017

Liebe(r) [VORNAME],

nach einem fordernden, berührenden und lebendig inspirierenden Ausbildungsretreat gefolgt von ein paar sehr wohltuenden und Kontakt stärkenden Tagen kompletter Auszeit (yeah!) startet ab Sonntag ein für mich bewegter Spätsommer und Herbst!

Diese Bewegungen – seien sie innerer oder äußerer, seien sie mentaler, emotionaler oder physischer Natur – sind genau die Kräfte, die ich mithilfe der Yogapraxis versuche in Balance zu halten. Dies ist eine große Herausforderung (gut Dir das immer wieder klar zu machen). Mal gelingt dies, mal geht’s schief. Kennst Du vermutlich auch.
Bewegung an sich ist dabei etwas absolut Natürliches, ein quasi allgegenwärtiges wundervolles Grundprinzip des Lebens. Diese zu ergründen ist daher ein zentrales Anliegen des Yoga.
Yogapraxis darf dabei nicht falsch verstanden werden. Es geht dabei nicht um “machen, machen, machen” oder gar “wegmachen” oder um “immer besser” werden. Es geht um die Balance zwischen einem “beharrlichen Tunabhyasa”  – mithilfe welcher Methoden auch immer, das Leben bietet da viele Möglichkeiten für unterschiedliche Menschen mit ihren individuellen Möglichkeiten und Bedürfnissen – und einer Form der Gleichmut und des Loslassens, im Yoga als vairaghya bezeichnet.
Es ist somit nicht das Üben an sich – auf der Matte, auf dem Kissen, im Gespräch mit anderen, in einem Ritual oder einer Zeremonie, beim Singen, beim Tönen, Musizieren oder Beten, beim Tanzen oder Wandern, beim Nachdenken oder Schreiben, beim Demonstrieren oder Gärtnern oder wobei auch immer sonst noch -, um das es in letzter Konsequenz geht. Dieses ist ja selbst eine Form äußerer oder innerer, grober oder feiner Bewegung – eine Innenperspektive sozusagen –  und kann mich daher das Wesen der Bewegung nicht in seiner Gänze erkennen lassen. Die Außenperspektive fehlt. Es ist ein innerer gleichmütiger Zustand, eine innere Haltung des Loslassens, die mir einen unvoreingenommen und distanzierten Blick auf das Wesen der Bewegung ermöglicht. Und mich jenseits der Bewegung zu erfahren kann immer wieder ein zutiefst heilsamer und berührender Moment sein! Allein dafür lohnt es sich zu leben. In diesem Sinne:

Ich lasse los, ich gebe ab,
ich geb’ mich hin, ich werde frei
Ich lasse zu, es darf geschehen,
das Ich macht nichts, nicht mal verstehen 

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Ein Highlight der kommenden Bewegungen (die gibt’s ja auch noch…) ist dabei der gemeinsame Yogatag am 03.09.2017 mit einem sehr bunt klingenden Angebot im Tajet Garden! Ich selbst werde mit einer Yogaklasse und einer Lesung dabei sein. Anmeldung über das Tajet Garden… An diesem Tag können Kurskarten für neue Teilnehmende zu ermäßigten Preisen erworben werden. Sei dabei! Wir freuen uns auf Dich!

Der September ist für mich dann auch der Auftakt zu einer dauerhaften “Bring-A-Friend”-Aktion. Bring Freunde und Bekannte mit zu den neuen Yogakursen / Präventionskursen und zahle weniger für Deine eigene Kurskarte! Weitere Infos hierzu im Menschenreise-Blog! Gerne teilen!

shruti

Den Spätsommer-Auftakt macht aber zuvor ein Klang&Yogaabend im Rahmen der Reihe “Von der Dunkelheit ins Licht” im Tajet Garden am 27.08.2017 um 19:30! Neben lebendiger Yogapraxis erwarten Dich viele bewegende Rhythmen und Melodien. Néle, Uta und ich freuen uns sehr auf Dein Kommen. Der Abend ist kostenfrei. Weitere Infos hier…

Einen YLA-Infoabend-Termin zu den Yogalehrer-Ausbildungsmodulen gibt es am 29.08.2017 um 18:00 im Tajet Garden. Deine Neugierde bringe ebenso mit wie deine Fragen. Den Frühbucherpreis gibt es verlängert noch bis zum 16. September! Zum letzten Infoabend kam auch ein Mann! Yeah.
Ebenfalls am 29.08. um 19:30 – kannst also gleich dableiben! – gibt es eine Klang-Yoga-Stunde mit Waskhar Schneider und Stephan Maey: “Vertrauen, Liebe, Freiheit!” Eintauchen in Sound, Asanapraxis und Meditation! Bitte vorab anmelden.

herzblueten

Nach einem ersten sehr berührenden Paarabend Anfang des Monats laden wir dich und deinen Partner/deine Partnerin herzlich ein zum nächsten Termin:  Paarabend “Meditation, Massage, Sinnlichkeit” am 31.08.2017. Bitte vorher anmelden, da max. 3-5 Paare. Bianca und ich freuen uns sehr.
Dies ist auch eine schöne Gelegenheit unsere Arbeit kennen zu lernen im Hinblick auf das Paarretreat vom 29.09. bis 01.10.2017! Wir freuen uns, wenn noch ein paar Paare hinzukommen. Mehr als 6 Paare werden wir aber nicht sein, sodass es sehr vertraut bleibt. Hier ein ausführliches Info-PDF:
Paarseminar_lebendige Intimität

Im September geht’s dann wieder raus in wundervolle Natur mit Yoga&Wandern in der Eifel (09.09.) und im Bergischen Land (22.-24.09.). Innere und äußere Geheimnisse entdecken…  Alle Infos hier…

Baumstumpf

 

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Yoga-Tag am 03.09.2017 im Tajet Garden!

MenschenreiseThemen Juli&August 2017

Liebe(r) [VORNAME],

 

frisch zurück von … und … falschere text… gelöscht…

stehe einige schöne Veranstaltungen ins Haus: Den Auftakt macht ein Klang&Yogaabend im Rahmen der Reihe “Von der Dunkelheit ins Licht” im Tajet Garden am 27.08.2017 um 19:30! Neben lebendiger Yogapraxis erwarten Dich viele bewegende Rhythmen und Melodien. Néle, Uta und ich freuen uns sehr auf Dein Kommen. Der Abend ist kostenfrei.

 

 

Zum 3-tägigen Paarseminar in der Eifel (29.09. – 02.10.17)…
Lebendige Intimität – Sinnlichkeit und Leidenschaft in Beziehung neu entdecken.

… gibt es zu unserer großen Freude die ersten Anmeldungen, sodass das Retreat stattfinden kann! Wenn auch Du bzw. Ihr dabei sein wollt – bei Anmeldung bis kommenden Mittwoch (02.08.) gibt es noch den Frühbucherpreis! Insgesamt max. 6-7 Paare an einem zauberhaften Ort mitten in der Eifel!

Wenn Du einen Einblick in unsere Arbeit haben möchtest, dann komm sehr gerne zum Paarabend “Meditation, Massage, Sinnlichkeit” am 02.08. und/oder 30.08.2017. Bianca und ich freuen uns. Gerne können wir auch telefonieren. Hier ein ausführliches Info-PDF:
Paarseminar_lebendige Intimität

 

Den nächsten unverbindlichen YLA-Infoabend-Termin zu den Yogalehrer-Ausbildungsmodulen gibt es am 03.08.2017 um 18:00 im Tajet Garden. Deine Neugierde bringe ebenso mit wie deine Fragen. Das ausführliche Info-PDF vorab lesen könnte einige Fragen aber auch schon beantworten. Den Frühbucherpreis gibt es noch bis 15. August.
Männer sind ganz besonders herzlich eingeladen. Wo stecken die bloß? In den Kursen gibt es sie doch auch? Oder alles nur verkleidete Frauen? Man weiß ja nie. Kann ein zusätzlicher Männernachlass von 333 € sie vielleicht locken?

 

Ebenfalls am 03.08.17 sowie am 31.08.17 jeweils um 20:00 gibt es zur Sommerpause noch eine Intuitive-Tiefen-Höhen-Meditation. Bitte vorab anmelden.

 

Jetzt am Samstag Yoga-im-Südpark um 11:00! Wenn Du spontan über weitere Park-Termine informiert werden möchtest, dann like die Menschenreise auf Facebook oder lass dich von mir in den Park-Email-Verteiler aufnehmen.

 

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Yoga_Tag_2017

Ausblick: Yoga-Tag im Tajet Garden!

MenschenreiseThemen Mai&Juni 2017

Liebe(r) [VORNAME],

Sonne und Regen in Hülle und Fülle reichen sich gerade die Hand. Eine ganz besondere Intensität ist spürbar. Der Glanz sonnenbestrahlter Haut, die wilde Feuchtigkeit der Luft.

In einem jüngsten Herzens-Projekt – zusammen mit meiner Kollegin Bianca Bosbach – möchten wir auch eine gewisse wundervolle Intensität spürbar machen: Die Intensität lebendiger Intimität in einer Partnerschaft. Daher laden wir im Herbst vom 29.09. bis 02.10.2017 ein zu einem 4-tägigen Paarseminar in der Eifel:

Lebendige Intimität – Sinnlichkeit und Leidenschaft in Beziehung neu entdecken.

Neugierig? Weitere Infos wie immer im Blog. Bei Fragen stehen wir auch vorab für ein persönliches Gespräch zur Verfügung. Bis zum 14.07. gibt es einen ermäßigten Frühbucherpreis. Ich freue mich auf diese sicherlich spannende Erfahrung.

Im Wonnemonat Mai lade ich dich noch herzlich zum Yoga-Workshop “Weichheit erleben” ein! Am 28.05. von 10:00 bis 16:30 werden wir uns um die Geschmeidigkeit und Elastizität von Körper, Geist und Seele kümmern. Dieser Tag ist geprägt von Kreativ-intuitiver Faszienarbeit (inspiriert und animiert von meiner jüngsten Faszienyoga-Fortbildung), mentalen Inspirationen und tiefgehender seelischer Regeneration. Ich freue mich auf Dich. Nur noch wenige Plätze. Nähere Infos im Blog.

Die ersten Anmeldungen für die neuen Ausbildungsmodule gehen ein. Möchtest Du auch dabei sein? Ein nächster Infoabend-Termin zu den Yogalehrer-Ausbildungsmodulen am 11.06.2017 um 19:00 im Tajet Garden. Hierzu bitte anmelden und möglichst vorab das ausführliche Info-PDF lesen. Bei Fragen im Vorfeld auch gerne anrufen.

Ende Juni dann ein lohnenswerter Reisegenuss: Die Kreative Hatha-Yoga-Reise “Atem&Meditation” vom 24.06. bis 01.07.2017. Nach einer wunderschönen Erfahrung im letzten Jahr freue ich mich das Allgäu erneut bereisen zu dürfen. Wundervolle Landschaften, die zum Wandern einladen, 4 volle Stunden Yogapraxis pro Tag und verdammt leckeres Bio-Essen. Eine sehr empfehlenswerte Kombination und gute Gelegenheit um zu entschleunigen, sich neu zu sortieren und neue Kraft und Kreativität zu schöpfen.
Getreu dem Motto “Atem&Meditation” wird neben kreativen körperlichen Übungen viel Raum für den Atem und das Erleben von Stille da sein. Sei dabei! Anmeldung über Neue Wege. Nähere Infos im Blog.

Termine zu Yoga-im-Park und Yoga&Wandern erfolgen spontan in den nächsten Wochen.

Wundervolle Sommer-Frühlingstage mit viel Freude, Leichtigkeit und Beweglichkeit wünscht Dir aus vollem Herzen,

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

 

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eifeler_gebetsfahnen

Eifler Gebetsfahnen

MenschenreiseThemen April 2017

Liebe(r) [VORNAME],

Wandel bestimmt das Leben – immer wieder. Im Asta-Hochschulsport steht ein wahrlich epochaler Wandel an. Nach ca. 20 Jahren werden die guten alten “dienstags 14:00 und 16:00 Yogakurse” an der HWF früher EWF ab dem kommenden Semester nicht mehr laufen. 18 dieser Jahre habe ich zum großen Teil miterlebt. 9 Jahre als Teilnehmer, 9 Jahre als Leiter. Eine schöne Balance ganz im Sinne der Yoga-Philosophie.

Eine für mich persönlich sehr tief berührende Veränderung. Lies gerne mehr hierzu und wie es im ASTA-Sport ab dem 18.04. weitergeht in meinem Blog!

Vor allem aber komm gerne zum letzten Mal dazu: Diesen Dienstag, den 04.04.2017 wie gehabt um 14:00 oder 16:00! Ich bedanke mich bereits jetzt für die ca. 600-700 Klassen mit all den schönen Menschen in den all den inspirierenden und abwechslungsreichen  Jahren.

Ansonsten beginnt jetzt wieder ein Zyklus mit Infoabenden zu Reisen (am 18.04.) und den Yogalehrer-Ausbildungsmodulen (erster Termin am 10.05.)! Hierzu bitte anmelden.

Den bereits kraftvoll spürbaren Frühling werde ich am 18.04. mit einer Intuitiven Tiefen-Höhen-Meditation einläuten. Sei gerne dabei und erlebe diese schöne Klang-Meditationsritual.

In meinem ersten Heimspiel-Eifel-Workshop “Yoga und Wandern” am 23.04. gibt es noch einen freien Platz. Sei gerne dabei. Anmeldung hier…

Wundervolle Frühlingstage mit viel Entspannung, Weichheit und Licht wünscht Dir,

 

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

 

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schmetterling

MenschenreiseThemen März 2017

Liebe(r) [VORNAME],

alaaf – nicht nur der Karneval, auch der Frühling ist spürbar und das erlebe ich nach subjektiv-erlebter langer und schlapper Winterzeit als äußerst verheißungsvoll. Die Wärme der Sonne, die Frühlings-Sprieß-Kraft der Erde. Möge der windige Augenblick diese Kräfte noch beflügeln. Mein Atem fließt dabei leider noch “hustelig”, aber die Bewegungen des Körpers werden wieder spürbar leichter.

Um Bewegung im weiteren Sinne geht es auch in meinem aktuellen Blogbeitrag: Informationsverarbeitung 3.0 im Zeitalter totaler Verwirrung. Gerne lesen.

Auch in unserer neuen Heimat Bad Münstereifel bzw. der Region drumherum gibt es viel Bewegung. Der Wahnsinn und die Schönheit des Familienlebens, das Leben in der kleinen multikulti-Gemeinschaft zweier Familien, die Umdrehungen meines alten Techniques-Turntables, der nach mind. 10 Jahren Pause wieder mein Büro beschallt – yeah, die intensive Teilhabe am Schulaufbau in Satzvey (Freie Veytalschule Satzvey – schaut sie Euch gerne mal an z.B. am Frühlingsfest am 01.04. – lohnt sich), seit Januar auch Deutschunterricht für Geflüchtete in BAM-City.

Ohne die Fähigkeit und Möglichkeit immer wieder inne zu halten
und in die Beobachtung zu gehen
– – – als ruhebedürftiger Mensch – – –
wie sollte ich diese Vielfalt des Lebens zulassen können
und in mein Leben einladen?

Wie bereits erwähnt habe ich letztes Jahr mit einem kurdischen Dichter, Sedat Eroglu, zusammengearbeitet. Eines seiner Gedichte habe ich im letzten Newsletter vorgestellt, ein weiteres – Traums (eine kreative Wortneuschöpfung in Anlehnung an abends, nachts, morgens etc.) – folgt in diesem (s.u.). Für dieses Jahr planen wir auch eine Lesung seiner Gedichte sowie ggf. Schriften anderer Künstler, wenn es sich ergibt mit Flucht-Hintergrund. Sobald sich das konkretisiert laden wir herzlich ein.

Einladen möchte ich dich aktuell auch ganz herzlich zur altbewährten Yogischen Darmreinigung am 12.03.2017 in Köln (zusammen mit meinem Kollegen Stephan Rustemeyer) – noch 4 freie Plätze-, sowie im jetzt dritten Jahr zu einer inspirierenden und bewegenden Veranstaltung in der Kölner Südstadt:

„Sich Selbst willkommen heißen!“ – ein kreativer 2-tägiger-Workshop zum Thema Selbstwert. Yoga-based. Den eigenen Wert erkennen und schätzen lernen – so dermaßen wichtig für ein zufriedenes und reiches Leben! Gleichzeitig so dermaßen vernachlässigt in unserer Erziehung, Sozialisierung und Bildung sowie in unseren Beziehungen. Dieser Workshop greift das Thema konstruktiv und praktisch auf. Anmeldung bitte direkt über die Melanchthon-Akademie. Studierende zahlen nur die Hälfte (35€)!

Eine jecke Zeit wünscht Dir von Herzen

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

 

Aktuelle Veranstaltungs-Hinweise:

ruhende_taube

TRAUMS

traums
sehe ich am Horizont
die Zeichen
die sich um einen Tropfen scharen und im Meer
wie Wellen zausen wollen
ein Horizont
in einem Topf
aus Ton

es ist nicht weiß
sondern blau
nicht blütenweiß
sondern blitzblau

so keuchend kehre ich zurück
und
trenne
meine
Ein-sam-keit
in Silben
in der traumdichten Menschenüberfülle
mit dem prasselnden Rhythmus eines Regengusses
ohne Wolken

dann nehme ich mir
aus der Zeit
den Tag und die Sonne
von den Sternen
die Flamme und das Feuer
und
ü be r n ac h t e

   von Sedat Eroglu

 

MenschenreiseThemen Januar 2017

Liebe(r) [VORNAME],

ich wünsche Dir einen für dich schönen Übergang ins Jahr 2017. Ich lade dich spontan entschieden herzlich ein, dich gleich zu Beginn des Jahres am 03.01.2017 auf einen “Abenteuer”-Workshop einzulassen und Dich selbst zu erfahren:

Workshop „und 2017…? – Krisen, Chancen, Potentiale & dein Umgang damit!“

Zusammen mit meinem langjährigen Freund und Kollegen, Henrik Köller, seines Zeichens Dipl.-Psychologe und Astrologe, freue ich mich auf eine intensive Begegnung.

Auch zu den ab dem 10.01.2017 startenden neuen Präventionskurszyklen lade ich alte und neue Gesichter von Herzen ein. Ich freue mich, wenn Du dabei bist. Um Anmeldung wird gebeten. Eine Probestunde ist möglich. Gerne weitersagen, das unterstützt mich und meine Arbeit.

In Sommer und Herbst des Jahres 2016 habe ich intensiv mit einem kurdischen Dichter, Sedat Eroglu, zusammengearbeitet. Ich habe ihn unterstützt seine lyrischen Texte – verfasst auf einem kurdischen Dialekt, Türkisch sowie Deutsch – durchzuarbeiten, teilweise ins Deutsche zu übertragen und für eine anstehende Veröffentlichung vorzubereiten. Eine sehr inspirierende Begegnung und konstruktiv-kreatives gemeinsames Schaffen.

Eines seiner Gedichte möchte ich mit diesen MenschenreiseThemen vorstellen: “Nosce te ipsum”, zu Deutsch: Erkenne dich selbst. Auch als Einladung dich immer wieder neu auf diese Reise des “Erkenne Dich Selbst” einzulassen. Eine Reise, die dich über wohlbekannte Persönlichkeits-Reliefs, spannende wie langweilige Oberflächenstrukturen, entfernteste Gegenden der Tiefen des (Unter-)Bewusstseins, verbotene Orte nicht gelebter und verschluckter oder projizierter Emotion,  letztlich hin zu Dir selbst sowie dem Wesen des Menschseins führen kann. Eine Garantie gibt es nicht. Eine ernstzunehmende Alternative aber auch nicht.

In diesem Sinne: Ich freue mich auf unsere nächsten Begegnungen und gemeinsames persönliches und kollektives Wachstum. Evolution auf Mikroebene.

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

Veranstaltungs-Tipps:

 

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NOSCE TE IPSUM!*

und die Lüge wird dir gegenübertreten

im Kleide der Wahrheit

wirst du sie erkennen?

 

die Wahrheit wird dir zuflüstern

dort, wo die drei Flüsse** sich treffen

wirst du sie hören?

 

deine Medizin wird dich um die Hilfe bitten

auf einem fremden Floß

auf dem Fluss des Jetztwassers

im Kleide der Sprachlosigkeit

wirst du sie erfassen?

 

bis du zu einem gläsernen Nest wirst

das ein reines Herz umschließt

wirst du deinen Körper und Geist klären?

wirst du dich wiedererkennen?

 

*Latein: „Erkenne dich selbst!“

**Sanskrit: Triveni : Zentrum der drei Ströme. Agna Chakra, Gyana Chakshu: das Auge der Weisheit

von Sedat Eroglu

 

Menschenreisethemen Weihnachten 2016

Liebe(r) [VORNAME],

die Tage vor, an, nach Weihnachten können ganz schöne und sinnliche Momente für Menschen mit sich bringen. Sie haben auch viel Stress- und Konfliktpotential: Vieles will und muss “noch eben schnell” erledigt werden; Budgets müssen noch ausgeschöpft werden; Krankheiten-mit-sich-rumschleppen; soziale Anforderungen stehen Schlange in Form von Weihnachtsfeiern, Geschenke-kaufen-und-sich-noch-hier-und-dort-melden-wollen-oder-müssen; zur Ruhe kommen und die eigene tiefe Erschöpfung spüren; nicht zur Ruhe kommen um dann irgendwann zusammenzubrechen; nächstes Jahr alles anders machen wollen; Konflikte in der Familie, mit Partnern, Freunden; innere Konflikte und Sinnkrisen aufgrund der Schrecken in der Welt; (Angst vor) Einsamkeit.

Und dann ist da auch dieser Zauber: Die Zeit um Weihnachten erlebe ich immer wieder als eine sehr besondere und geheimnisvolle Zeit. Das Tor zu anderen (Bewusst-)Seins-Ebenen scheint irgendwie ein wenig weiter geöffnet. Ein wohltuender Hauch von einer anderen Art zu leben und zu sein, fernab vom inneren und äußeren Druck und Gehetze unseres Menschseins, hängt gut spürbar in der Luft. Die Natur ist wundervoll still.

Was auch immer es damit auf sich hat. Es ist schön. Den Zauber dieser Tage muss ich nicht verstehen; gerne aber erlebe ich ihn und wenn möglich genieße ich ihn. Es ist für mich eine Zeit der Inspiration und inneren Sammlung, die Erinnerung an die Schönheit der Stille, ebenso wie ein natürlicher Quell tief gehender Regeneration. In diesem Sinne schließe ich – ganz unten unter dem Bild dieser Menschenreisethemen – mit einem Gedicht von Rilke. Viele Freude beim Lesen!

Einladen möchte ich Dich ganz herzlich zu 4 Weihnachtsspecials, die ich weiter unten aufgeführt habe. Bei Fragen – Was machst Du da eigentlich? – kannst Du gerne bei mir nachfragen.

Das 5-Elemente-Meditationsritual am 29.12. habe ich dieses Jahr zum Spendenevent erkoren. Da ich aktuell viel Zeit und Energie investiere, um eine gerade gestartete Schulneugründung zu unterstützen, möchte ich auch dieses Event dieser Schule widmen. Es handelt sich dabei um die Freie Veytalschule Satzvey. Die Schule freut sich über deine Neugierde und lebt auch davon, dass Du anderen von ihr erzählst. Insbesondere (angehende) Waldorfpädagogen/-innen sind heiß begehrt!

Ab dem 10. Januar 2017 beginnt dann der neue Präventionskurszyklus im Tajet Garden. Gesetzliche Krankenkassen unterstützen diese Kurse bei regelmäßiger Teilnahme mit einer anteiligen Übernahme der Kursgebühren. Ich freue mich, wenn Du (wieder) dabei bist. Ich bin Dir auch sehr dankbar, wenn Du es weitersagt bzw. Freunde und Bekannte zu einer ermäßigten Probestunde mitbringst.

Weihnachts-Veranstaltungs-Tipps (bitte vorab anmelden):

Ich freue mich auf die Erfahrungen und Begegnungen der nächsten Tage mit Dir. Ein ganz inspirierende Adventszeit und ein vorweihnachtlicher Gruß aus tiefstem Herzen schickt Dir in Liebe

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

zwischen-den-jahren

Poetische Stille 2 (Rainer Maria Rilke):

Wir sind die Treibenden.
Aber den Schritt der Zeit,
nehmt ihn als Kleinigkeit
im immer Bleibenden.

Alles das Eilende
wird schon vorüber sein;
denn das Verweilende
erst weiht uns ein.

Knaben, o werft den Mut
nicht in die Schnelligkeit,
nicht in den Flugversuch.

Alles ist ausgeruht:
Dunkel und Helligkeit,
Blume und Buch.

Menschenreisethemen November 2016

Liebe(r) [VORNAME],

eine Woche Schweigeretreat liegt hinter mir. Still war’s im inneren Erleben wahrlich nicht (immer), was aber auch nicht weiter überrascht, ja teilweise der Sinn derartiger Veranstaltungen ist. Gefühlt oft eher so eine Art mentaler Hochleistungssport: Sehr lebendig bewegt, “durchgeplant” und durchgeknallt, absolut fordernd, inspirierend und auf ganz tiefer Ebene nährend. Tränen durften fließen, Stöhner tönen, Lacher lachen, Knie schmerzen, Atem fließen und stocken. Getreu dem Motto des Retreats “Kein Ziel. Kein Weg. Grenzenlose Weite” durfte der Geist in unendliche Weiten driften und ab und an auch wieder zurückkehren. Ein bisschen wie Gassi gehen mit unseren Hund. ;-)

Der Geist durfte aber eben auch so manche nachhaltig inspierende Erkenntnis machen. Bewusstsein durfte sich entfalten. Ein wenig Staub wurde von meinen Wimpern und Lidern geblasen. Danke dafür.
Insbesondere die Natur von Bewegung und Stille und deren Zusammenspiel haben stark in mir gearbeitet und sehr viel hellwache und glasklare Resonanz gemacht. Der Kernsatz, der mir dazu in dieser Zeit geschenkt worden ist, ist folgender:
“Das Geheimnis der Stille liegt darin,
die Bewegungen des Augenblicks wahrzunehmen…”
… anstatt kontinuierlich und unhinterfragt innere Gegenbewegungen in Form von Reaktionen (auf die Bewegungen des Augenblicks) oder Ablenkungen (in Form von Bewegungen außerhalb des Augenblicks in Vergangenheit oder Zukunft) zu erzeugen. Ich weiß nicht inwieweit dieser Satz seine Botschaft für Dich transportiert, freue mich aber von Herzen darauf, ihn in den nächsten Tagen und Wochen in Kursen und Workshops inhaltlich etwas tiefer auszuschmücken.
Eine schöne Möglichkeit hierzu bietet der Yogaworkshop Mitte November, der ohnehin der “kostbaren Stille” gewidmet ist. Ich freue mich auf dein Kommen.
Unter anderem inspiriert durch die letzten Tage aber auch aufgrund der Tatsache, dass mein schöner Dachgeschossraum in der Eifel bis auf den Teppichboden und die Fußleisten – um jetzt mal wieder auf den Boden der Tatsachen zu kommen – fertig ist, hier ein kleiner Eifel-Ausblick auf 2017:
Als Versuchsballon für die neue Arbeit in diesem Raum sowie in der kraftvollen Natur hier, werde ich folgende Workshops anbieten:
  • Yoga und Wandern im April (max. 9 TN),
  • Shankprakshalana im Oktober (max. 7 TN),
    und direkt im Anschluss (ggf. sogar zusammen machen, gute Kombi)
  • eine “Zeit der Stille” am 14.&15.10.2017 (Schweigetag mit Meditation, Körperarbeit, Tiefenentspannung, Feuerritual mit max. 7 TN) inkl. Übernachtung.
Da die Teilnehmerzahl recht begrenzt ist bei Interesse bitte rechtzeitig anmelden.

Veranstaltungs-Tipps:

Ich freue mich auf die Klassen und Begegnungen der nächsten Tage mit Euch. Ein ebenso still sanfter wie feurig vibrierender Gruß aus tiefstem Herzen

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

Menschenreisethemen September 2016

Liebe(r) [VORNAME],

nach ebenso erholsamen wie herausfordernden Wochen wieder zurück. Allgäu, Nordsee, Berlin und Brandenburg. Gewöhnungsbedürftiger, interessanter bayerischer Humor, charmant-norddeutsche Frische, Berliner Urbanität auf dem Kinderbauernhof, beindruckende ostdeutsche Freundlichkeit, viel kindliche Freude und Fantasie, Wilde Möhre(n) sowie Begegnungen mit  schönen Menschen. Und… LOSLASSEN. Danke.  Ich freue mich jetzt wieder in der Eifel und im Kölner Raum daheim, unterwegs und in Kontakt zu sein.

Ab dem 13.09.2016 beginnen die neuen Präventionskurse, aktuell laufen noch die Sommerkurse. Freue mich über deine Anmeldung! Zum Auftakt gibt es am 13.09. um 18:30 eine Klangyogastunde, die dem Thema “Freiheit” gewidmet ist. Freue mich auf deine Anmeldung und dein Kommen!

Und auf dein Kommen zur TTIP/CETA-Demo am 17.09.2016 ab 12:00 auf der Deutzer Werft in Köln (sowie in 6 anderen Städten). Lest gerne mehr im Blog! Gerne auch Weitersagen, denn die ganze Sache stinkt nach wie vor gewaltig. Bei Fragen zum Thema auch gerne bei mir nachfragen.

Veranstaltungs-Tipps:

  • 2 Donnerstage, 2 Partneryogaklassen. Du kannst alleine kommen oder jemanden mitbringen. Komm gerne am Donnerstag den 25.08. und/oder den 08.09. um 9:30  ins Tajet Garden. Freue mich. Anmeldung und Info hier!
  • Trance-Tanz mit Christof Schnepp am 17.09. in der Musicfactory in Köln-Niehl (nach der Demo ;-)… Genaueres bitte direkt bei Christof erfragen.
  • Endlich wieder ab dem 06.09.16: Kreatives Hatha-Yoga an der HWF Lindenthal um 14:00 und 16:00!

Herzlichst gegrüßt

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

Menschenreisethemen Sommer 2006 – Sommer 2016: 10 Jahre Menschenreise

Sonne-Regen-inspirierte(r) [VORNAME],

von der WM 2006 bis zur EM 2016 sind es jetzt genau 10 Jahre Menschenreise. Eine Zeit für die ich sehr dankbar bin und während der ich sehr viel Wachstum und Veränderung bei mir und anderen erleben durfte. Danke dafür.

Ich habe einen Blog-Eintrag zum Thema verfasst, freue mich, wenn Du reinschaust und möchte gerne im Juli zusammen mit zwei Musiker-Freunden eine Klangyogastunde zum Thema “Vertrauen, Liebe, Freiheit” mit einigen von Euch feiern. Drei Haltungen und Zustände, die mich unterstützen, motivieren und mein Leben nachhaltig prägen. Nähere Infos im Blog!

Für 10-Jahre-Menschenreise gibt es auch ein 10er-Karten und Massage-Special! Zu erwerben während der Zeit der EM (bis zur Klangyogastunde am 12.07.2016):

  • 10er Karte (für Neulinge) 111,00 € bzw. erm. 99,00 € (ab Start 4 Monate gültig, Start bis spätestens 31.12.2016)
  • Tiefenentspannungsmassage-Gutschein (60 Min.) für alle nur 33 € (einzulösen bis spätestens 31.12.2016, maximal einer pro Person)

Die Reise ins Allgäu ist ausgebucht, hoffe aber nächstes Jahr eine weitere Allgäu-Reise anbieten zu können. Da die Plätze dort recht begrenzt sind (max. 12), macht frühes Anmelden Sinn. Bestimmt noch Platz ist aber auf dem Wilde Möhre Open-Air-Musik-Festival  vom 12. – 14.08.2016 in der Lausitz (ca. eine Stunde von Berlin und 450 km von Köln entfernt). Freue mich sehr auf diesen sommerlichen Leckerbissen, den ich zusammen mit Waskhar Schneider, Nora Laabs und meinen Kindern ansteuern werde. Vielleicht sehen wir uns dort. Weitere Infos und Ticketbestellung unter Wilde Möhre.org!

Ausblicke und Perspektiven:

  • 2 Termine Yoga-im-Stadtwald! am 05. und 12.07. jeweils dienstags von 14:00 – 15:30. Nähere Infos hier…
  • 10.07.2016 11-13 Uhr Yoga-im-Südpark! Weitere Infos hier. Kosten: Menschen mit laufender Kurskarte 10€, alle anderen 16€ (erm. 13€). Freue mich auf Dich. Bitte vorher anmelden, ab 6 Anmeldungen spontanes Hinzukommen möglich!
  • Intuitive-Tiefen-Höhen-Meditation am 05.07.16 zum Thema (Selbst-)Vergebung! Die Weichheit des Sommers scheint mir da immer besonders geeignet. Freue mich auf Euch. Nähere Infos im Blog!
  • Aufgrund der Nachfragen: Auch für die Bildungsurlaube lohnt es sich nicht zu lange mit der Anmeldung zu warten, da auch diese – insbesondere in Köln – oft 4-6 Monate vorher voll sind.

Herzlichst gegrüßt

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

Menschenreisethemen wonniger Mai 2016

Im Maien strahlende(r) [VORNAME],

lebendiges Brodeln in Körper und Seele. Freudvolle Lust im Spiel der Kinder, Leichtigkeit in den Gesprächen der Großen. Mai ist Wonne und unterstützt diese. Gefühlte Schwere, tragisches Leid, hartes Schicksal, was es alles auch aktuell in verschiedenen Momenten im Leben von uns Menschen gibt, bekommt einen kraftvollen Gegenspieler aus der Natur. Danke dafür.

Danke auch an die schönen Menschen, mit denen ich Woche um Woche zusammen sein und arbeiten darf. Ich betrachte das als großes Geschenk, vor dem ich mich demütig verneige. Immer wieder berührt mich die recht häufige Rückmeldung von Teilnehmern/-Innen –  sinngemäß: “Das sind so tolle Menschen, die hier zusammen kommen. Eine schöne Gruppe, eine besondere Stimmung!”

Sehe ich genauso. Wenn sich jeder und jede auf den gegenwärtigen Augenblick und das eigene Sein mit allen Facetten einlässt, wirklich ganz einlässt, mit Körper, Geist, Seele – die große Kraft (u.a.) Kreativer Hatha-Yoga-Praxis -, lösen sich viele innere Blockaden, Schmerzen und Widerstände; ganz natürliche, einfache, schnörkellose Schönheit entsteht. Simpel. Kraftvoll.

Schön und kraftvoll wird auch das Wilde Möhre Musik-Festival im August. Ich bin mit Angeboten dabei und voller Vorfreude! Nähere Infos unten (Ausblicke und Perspektiven).

Zunächst freue ich mich nun sehr auf den Ausbildungsbeginn des neuen Grundlagenmoduls Kreatives Hatha-Yoga Ende des Monats. Interessierte sind ganz herzlich eingeladen zum letzten Infoabend (s.u.) zu kommen oder ein persönliches Gespräch zu suchen.

Last but not least: Am kommenden Sonntag beginne ich die Yoga-im-Park Saison (s.u.). Freue mich auf Deine Teilnahme. Die bereits geplanten wie spontanen Termine schicke ich wie immer eine Woche im voraus per Email herum. Ab 6 verbindlichen Anmeldungen findet der Termin dann statt. Wenn Du in den Extra-Email- Verteiler hierfür möchtest, schicke mir eine entsprechende Mail. Danke.

 

Und dann noch… (gerne auch im Blog lesen inkl. kleiner Videos um einen Eindruck zu gewinnen)…

… TTIP/CETA/TISA – für alle, die es interessiert und aus meiner Perspektive und meinem intuitiven gesellschaftlichen Gefühl folgend ist es – wenngleich politisch, was ich ja gar nicht so mag – menschlich wichtig, das es das tut, denn es geht eben nicht nur um irgendwelche politischen Ansichten und Machtinteressen (bei der beeindruckend breiten Allianz verschiedener Gruppierungen gegen TTIP ist das aber sicherlich auch der Fall, da möchte ich realistisch bleiben), sondern vor allem auch ganz grundsätzlich um wertvolle humanistische Ideale, z.B. um das Recht auf Selbstbestimmung: 

“Lebe ich um zu funktionieren und den Machtinteressen von Großkonzernen und Märkten dienen zu müssen, oder lebe ich um Mensch zu werden und zu sein?”

Funktionieren gehört da ja ohnehin schon ausreichend zum Leben dazu, zumindest in meinem Leben ist das so, muss also nicht noch über die Maßen stark von privaten Konzernen und staatlichen Institutionen gefördert bzw. als Kontrollinstrument ausgenutzt werden… No!

Es geht bei der ganzen Diskussion auch nicht primär um den “Standort Deutschland”, weder pro (Wirtschaftsstandort Deutschland als große Exportnation wird gestärkt) noch contra (Verbraucher- und Arbeitnehmerrechte werden torpediert), wie es teilweise anmutet. Grundlegende und universelle Interessen von Menschen in vielen verschiedenen Nationalstaaten sind gleichermaßen bedroht. Es geht um den Menschen an sich und dessen Möglichkeiten ein Leben in Selbstverantwortung führen zu können, was zweifelsohne nicht immer gelingt, uns aber nicht davon abhalten sollte, es immer wieder zu versuchen. Nur so können Lernen, Veränderung, Wachstum, nachhaltig erworbenes tiefes Verständnis stattfinden. Den in Diskussionen gerne angeführten Abbau von Standards im Verbraucherschutz (Gentechnik und andere Umweltstandards, arbeitnehmerfeindlicher Arbeitsmarkt, Wasserversorgung etc.) erachte ich dabei auch nicht als primäres Hauptproblem. Es geht auch nicht darum “Freihandel” generell zu stigmatisieren. Das grundlegende Problem ist der massive Angriff dieser “Freihandelsabkommen” auf demokratische Grundideen, die mit Freihandel an sich sehr wenig zu tun haben:

  • Unternehmen, die das Recht bekommen Staaten vor nicht demokratisch legitimierten privaten Schiedsgerichten (d.h. Anwaltskanzleien, die sich oft auf genau diese Art von Prozessen spezialisiert haben und SEHR viel Geld damit verdienen) zu verklagen (nicht aber selbst derart verklagt werden können). Es besteht hier – neben der vordergründigen Gefahr des Verschleuderns von öffentlichen Geldern – vor allem die hintergründige substanzielle Gefahr, dass politische Entscheidungen massiv beeinträchtigt werden können – ohne dass es faktisch zu einer Klage kommt, nur aus der Angst davor verklagt werden zu können (und dabei den Verlust vieler Steuergelder und (damit) der Gunst des Wählers zu riskieren).
  • Diese Verträge, zumindest aber wesentliche Bestandteile davon (ganz genau durchblicke ich das auch nicht), können nicht wieder rückgängig gemacht oder gekündigt werden. Was bitte sind das für Vereinbarungen, die einmal getroffen, nie mehr grundsätzlich geändert werden können? Und woher nehmen sich die paar Menschen der aktuell verhandelnden 2 Generationen der ca. 40-65 jährigen das Recht derart nachhaltig auf die Zukunft (hoffentlich) vieler weiterer Generationen von vielen vielen Millionen von Menschen einwirken zu wollen? Und was hat das mit Demokratie zu tun, wenn an diesen Stellen dann zukünftig gar nichts mehr vom Volk entschieden werden kann, weil bereits alles “für alle juristische Ewigkeit” entschieden worden ist?

Eine Demonstration, wie die in Hannover vor 2 Wochen, mit einer übrigens sehr entspannten und für eine Großveranstaltung – egal ob jetzt 25.000 (laut Spiegel online) oder 90.000 (laut Veranstalter) teilnehmende Menschen – auch achtsamen Atmosphäre (habe es nicht bereut meine 7jährige Tochter mitgenommen zu haben, sie hingegen teilweise schon – “langweilig”!!) macht daher Sinn! Sehr sehr schade, dass in einigen “Mainstream-Medien” wie z.B. der Tagesschau(.de) – zumindest vor TTIP-Leaks – nur sehr marginal und auch unsachlich berichtet wird ( à la “es wird befürchtet, dass ein Hauptbeweggrund der Demonstranten Antiamerikanismus sei”). Nein. So ist es nicht. Schade. Einfach schade.

Von daher gerne wieder auf die Straße: U.a. am 26.09.16 gibt es eine weitere Gelegenheit das Private zu verlassen, um es gemeinsam zu schützen mit einem kraftvollen Zeichen gegen den massiven Abbau von Demokratie: Anti-TTIP-CETA-TISA-Demo in mind. 6 dt. Großstädten u.a. in Köln. Nähere Infos: TTIP-DEMO.DE

Freue mich von Herzen viele bekannte Gesichter mitlaufen zu sehen, gerne auch gemeinsam. So es meine Zeit – noch immer ganz im Zeichen der Baustelle – zulässt möchte ich im Vorfeld zusammen mit anderen Anti-TTIP-Verfechtern/-Innen gerne noch einen TTIP/TISA/CETA Informationsabend veranstalten um einige Hintergründe etwas transparenter zu machen und möglichst sachlich und objektiv zu beleuchten. Infos hierzu folgen.

Gerne auch diese Informationen weiterverbreiten!! Danke. Vive la liberté.

Ausblicke und Perspektiven:

  • 08.05.2016 11-13 Uhr Yoga-im-Südpark! Weitere Infos hier. Kosten: Menschen mit laufender Kurskarte sowie alle Mütter 10€, alle anderen 16€ (erm. 13€). Freue mich auf Dich. Bitte vorher anmelden, ab 6 Anmeldungen spontanes Hinzukommen möglich!
    Weitere Termine im Mai: 11.05. um 18:00 (Südpark), 16.05. um 11:00 (Stadtwald), 29.05. um 11:00 (Stadtwald)
  • Am 11. Mai um 20:15 der letzte Infoabend 2016 für das nächste Grundlagenmodul Kreatives Hatha-Yoga. Hierzu bitte anmelden. Bei aktuell 9 Anmeldungen und noch 2 Menschen in Bedenkzeit gibt es noch 1-2 freie Plätze.
  • Besonderer Leckerbissen im August: Menschenreise goes Wilde Möhre vom 12. – 14.08.2016 in der Lausitz! Freue mich sehr zusammen mit Nora Laabs und Waskhar Schneider an diesem jungen Open-Air-Musikfestival als Yoga-Headliner mit Kreativen Hatha-Yoga Klassen, Partneryoga, Musik-Workshops und Klangbädern teilnehmen zu dürfen. Kommt gerne dazu, wenn Ihr Bock und Zeit habt in der Lausitz zu grooven, zu chillen und inspirierend Dir selbst und anderen zu begegnen. Weitere Infos und Ticketbestellung unter Wilde Möhre.org!

 

Herzlichst gegrüßt

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

Menschenreisethemen Post-Ostern 2016

Aufgebrachte(r) [VORNAME],

die geplanten Oster-Menschenreisethemen konnte ich nicht schreiben, da ich in einem 8-tägigen extremen Arbeitswahn mit toller Unterstützung Böden verlegt habe. Puh…

Dafür jetzt: Frühling ist da, jetzt auch in der Eifel auf ca. 470 ü.N. Der Frühling steht sinnbildlich für eine Zeit des konstruktiven Aufbruchs und des Früchte tragenden Wandels aus sich selbst heraus. Gute Gelegenheit Dich zu engagieren gegen unfairen Welthandel und die Ausbeutung, Unterdrückung und Bevormundung von Menschen in allen Ländern weltweit (sicherlich mit Schwerpunkten in sog. Entwicklungsländern, aber eben auch “hier” in westlichen Demokratien ). Das aus uns selbst heraus positive Entwicklung stattfinden möge. Ab auf die Straße dafür:

Am 23.04.16 gibt es während eines Obama-Merkel-Besuchs eine schöne Gelegenheit dazu mit einer Anti-TTIP-CETA-Demo in Hannover. Nähere Infos: TTIP-DEMO.DE

In Kölle dann Tanzen gegen TTIP/CETA/TISA am 30.04.2016. Nähere Infos hier!
Y
eah!

Gerne auch weiterverbreiten!!

Die Yoga-Praxis dabei nicht vergessen: Die neuen Kreativen Hatha-Yoga-Kurse beginnen ab dem 05.04.2016. Yeah.  Plätze gibt es noch. Komm gerne dazu und lasse Körper, Geist und Seele tief gehenden Kontakt machen und auf der Matte feiern. Hier der Link zum Kursplan. Probestunde und Präventionskursteilnahme möglich.

Ausblicke und Perspektiven:

Am 12. April um 20:15 gibt es die nächste intuitive Tiefen-Höhen-Meditation “Frühlingserwachen”. Es gibt noch 5 freie Plätze und ich freue mich auf dein Kommen.
Bitte hierzu anmelden. 

Am 19. April um 18:45 der vorletzte Infoabend für das nächste Ausbildungsmodul Kreatives Hatha-Yoga. Auch hierzu bitte anmelden. Danke.

N.B. Nach einem sehr schönen Reinigungsritual (Shankprakshalana) im Februar und denn vielen ermutigenden Rückmeldungen werden Stephan Rustemeyer und ich den Frühjahrstermin in Köln jetzt doch beibehalten. Freuen uns auf den März 2017!!

Herzlichst gegrüßt

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

Menschenreisethemen Karneval 2016

Verrückte(r) [VORNAME],

erst lebenslustig im Januar, womit du vielleicht schon nix anfangen konntest, jetzt verrückt im Februar… das geht ja gar nicht. Oder doch? Auch die verrückten Seiten – die leichten lustigen, wie die schweren anstrengenden – gehören dazu. Schau gerne und gerade zur jecken Hochsaison mal (wieder) richtig hin: Bist du einfach nur und immer “normal”? Oder immer total anders? Und was ist “normal” überhaupt? Was heißt anders? Definitiv keine objektiv gültigen und ewig gleichbleibenden Zustände! Soviel ist sicher. Oder?

Wenn Du lieb oder lustig oder beides oder auch schräg drauf oder depressiv verstimmt und trotzdem neugierig oder einfach nur doof bist, dann komm gerne zur Klangyogastunde “Wild and Crazy” (Weiberfastnacht zur besten Sendezeit um 20:00)  mit dem bekloppten Waskhar Schneider und meiner normalen Verrücktheit vorbei. Wir wollen uns in diesem Rahmen dem Thema etwas näher widmen um uns danach komplett und für alle Ewigkeit für immer davon verabschieden zu können! Gerne vorher anmelden. Nur dieses eine Mal!! Das wäre ja auch normal.

Falls Du nicht kommen kannst, dann gib dich doch einfach auf deine Art der Suche hin. Du bist der entscheidende Faktor bei dieser Suche! Yo.

Bei einer anderen Reise…
(Achtung jetzt wird es ein wenig politisch und “verschwörungstheoretisch”, was bei dem bitter-ernsten Real-Life-Kabarett der weltweiten materiellen Machteliten zusammen mit den politischen Führungsebenen der westlichen Welt, aber auch einfach mal so was von ansteht!)
…geht es um den Kampf für die lebendige Weiterentwicklung von etwas sehr Wertvollem und für die meisten von uns (,die das gerade lesen) total Normalem: Der Demokratie! Oder dem, was von dieser Idee, faktisch auch umgesetzt wird. Und das ist aktuell in Deutschland und anderen Ländern (noch) recht viel.

Daran wird massiv gedreht und zwar unter anderem in Form von CETA und TTIP. Ich erwähnte diese beiden Handelsabkommen bereits in Menschenreisethemen 2015, und Du wirst sie ggf. auch sonst kennen. Und das ist gut, denn diese beiden “Handelsabkommen” sind definitiv nicht gut, wenn einem demokratische Prozesse am Herzen liegen. Eine eindeutige kulturelle Rückentwicklung, nur nett getarnt. Das liegt primär an einer Thematik, die als Investorenschutz oder auch Investitionsschutz, bezeichnet wird. Ist das jetzt eine verschwörungstheoretische Aussage? Wenn Du dich mit dieser Frage beschäftigst und dich informierst in Bezug auf die CETA und TTIP-Thematik ist schon sehr viel gewonnen!

Es gibt dazu echt viel gut und seriös Recherchiertes im Netz und garantiert immer total verschwörungstheoretisch…
– As when it is against the victimised minority of the powerful few, it’s definitely a conspiracy by the lawless majority of the many have-nots! An impudent act of DISCRIMINATION and POLITICAL RUTHLESSNESS! –
.. ach Mist, jetzt hab ich’s verraten oder? Nee, schau’s Dir selbst an! Und die Zeit eilt: CETA (die eigentlich größere Gefahr wenngleich mit dem scheinbar kleineren Land) ist fertig ausgehandelt und soll bald verabschiedet werden. Es gibt auch eine Sammelklage vor dem Verfassungsgericht gegen CETA (hier ein Link zu Infos hierzu).

Jetzt aber: Jecke Tage und auf jeden viel lachen. Das tut immer gut. Liebe.

 

P.S. Zwei kurze Hinweise zum Schluss: Eine der normalsten Veranstaltungen des Universums, die yogische Darmreinigung 2016 in Köln-Niehl, ist voll belegt. Bitte nicht mehr hinten anstellen. Vielen Dank.

Die Auflösung zum Winterrätsel erhält jede(r), sobald mir eine eigene Version der Geschichte zugeschickt wird. ;-) So macht man das ja. Is’ ganz normal so.

 

Ausblicke und Perspektiven:

Am 20. und 21. Februar gibt es noch die Möglichkeit Dich selbst im neuen Jahr und in diesem Leben ganz bewusst willkommen zu heißen. Ein zweitägiger Yogaworkshop mit Körper, Atem- und Seelenarbeit in der Kölner Südstadt. Selbstwertschätzung in hoher Potenz! Und absolut sozialverträglicher Preis (und Studierende zahlen nur die Hälfte!). Mehr Infos im Blog! Nach dem großen Run im letzten Jahr scheint eine rechtzeitige Anmeldung sehr empfohlen.

Neben dem Beginn des nächsten Ausbildungsmoduls (nur noch 4 freie Plätze! Nächster Infoabend am 21.02.) freue ich mich – nicht ganz uneigennützig – ganz besonders auf die wunderschöne Türkei-Yogareise Ende Mai/Anfang Juni. Am 16.03. mache ich einen Reiseinfoabend für Interessierte. Wer Interesse an einer Indien-Yoga-Reise hat: Ein Freund von mir leitet eine in Eigenregie über Ostern. Wird bestimmt spannend! Wer da Interesse hat – ich vermittle gerne weiter.

 

Herzlichst gegrüßt

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

Menschenreisethemen Frühjahr 2016

Verrückte(r) [VORNAME],

erst lebenslustig, womit du vielleicht schon nix anfangen konntest, jetzt verrückt… das geht ja gar nicht. aber schau mal richtig hin… bist du “normal”?

 

ein ganz weiches und inspirierendes Jahr 2016 wünsche ich etwas verspätetet aber eben doch aus tiefstem Herzen und aus der romantisch verschneiten Eifel. Schmunzelnd ernenenne ich 2016 zum Jahr der adjektivistischen Vielfalt (und daher musste dieser Newsletter wohl auch bis zum Wassermann warten…). Die “lebenslustige” Anrede ist ein eisbrechender Teil dieser sehr sehr ernsthaften Ernennung inmitten der steifen Festigkeit der kalten Jahreszeit.

Neben der adjektivisitsichen Vielfalt freue ich mich 2016 besonders darauf die Vielfalt in der herausfordernden Einfachheit der Stille mit Dir zu erforschen, zu erleben, zu teilen. Ich darf immer wieder erleben wie kraftvoll, Geist-klärend und Herz-öffnend dieser Raum der Stille doch ist. Worte und Sprache, die ich sehr mag, sind wundervolle kreative Medien und geniale menschliche Errungenschaften. Stille ist ehrlicher, sanfter und ungleich kreativer! Hier tun sich Ahnungen und tiefe Einsichten auf, die in den wüsten Wirren wie engen Begrenzungen von Sprache nicht zu entdecken sind und nicht oder kaum zu entdecken sein können. Poesie mag da ansatzweise eine Ausnahme sein.

In der Stille liegt ein passiver Raum des Geschehenlassens und – wenn’s denn gelingt – mühelosen authentischen Ausdrucks. Kein Wort ist gesprochen und doch ist alles gesagt. Keiner hat Recht und doch sind alle zufrieden. Ein wohltuender Kontrast zu den Mühen der ständigen Aktivität.
Klang ist interessanterweise eine Medium, welches Stille auf der einen Seite kontrastiert (denn er ist ja “nicht-Stille”), auf der anderen Seite das Wesen der tieferen Erfahrung von Stille eindrucksvoll leicht und präziser als Sprache zum Ausdruck bringen kann (denn er ist ja “nicht-Wort” und damit wesentlich offener und grenzenloser, was dem Wesen der Stille ebenso wie dem Wesen der Seele und “des Seins” aus meiner Erfahrung heraus mehr entspricht als die klaren Regeln und Gesetze von Sprache).
Klang und Stille als Team der Kreativen Hatha-Yoga-Praxis… Kein Zufall! ;-)

So… hop on the bandwagon of silence… Die neuen Kreativen Hatha-Yoga-Kurse haben begonnen. Yeah.  Plätze gibt es noch. Komm gerne dazu und lasse Körper, Geist und Seele tief gehenden Kontakt machen und auf der Matte feiern. Hier der Link zum Kursplan. Probestunde und Präventionskursteilnahme (noch) möglich.

Ausblicke und Perspektiven:

Am 20. und 21. Februar gibt es die Möglichkeit Dich selbst im neuen Jahr und in diesem Leben ganz bewusst willkommen zu heißen. Ein zweitägiger Yogaworkshop mit Körper, Atem- und Seelenarbeit in der Kölner Südstadt. Selbstwertschätzung in hoher Potenz! Und absolut sozialverträglicher Preis (und Studierende zahlen nur die Hälfte!). Mehr Infos im Blog! Nach dem großen Run im letzten Jahr scheint eine rechtzeitige Anmeldung sehr empfohlen.

Neben dem Beginn des nächsten Ausbildungsmoduls (nur noch 4 freie Plätze! Nächster Infoabend am 21.02.) freue ich mich – nicht ganz uneigennützig – ganz besonders auf die wunderschöne Türkei-Yogareise Ende Mai/Anfang Juni. Am 16.03. mache ich einen Reiseinfoabend für Interessierte. Wer Interesse an einer Indien-Yoga-Reise hat: Ein Freund von mir leitet eine in Eigenregie über Ostern. Wird bestimmt spannend! Wer da Interesse hat – ich vermittle gerne weiter.

Für die Yogische Darmreinigung am 28.02.16 in Köln-Niehl gibt es noch 4 freie Plätze. Wir freuen uns, wenn Du auf unserer “Abschiedstournee” dabei bist.

Und dann ein Winterrätsel (gegen die Langeweile die es seit dem Smartphone ja scheinbar gar nicht mehr gibt…): Auf dem Newsletterbild unten siehst Du ein etwas spezielleres Foto! Was ist das? Wie kommt es zu diesem Bild? Hat es eine tiefere Bedeutung? Freue mich über Ideen und Geschichten zu diesem Foto (für diejenigen von euch die noch wirklich wissen, was Langeweile bedeutet ein echter Leckerbissen, nicht wahr!?)!

 

Herzlichst gegrüßt

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

Menschenreisethemen Winter 2016

Lebenslustige(r) [VORNAME],

ein ganz weiches und inspirierendes Jahr 2016 wünsche ich etwas verspätetet aber eben doch aus tiefstem Herzen und aus der romantisch verschneiten Eifel. Schmunzelnd ernenenne ich 2016 zum Jahr der adjektivistischen Vielfalt (und daher musste dieser Newsletter wohl auch bis zum Wassermann warten…). Die “lebenslustige” Anrede ist ein eisbrechender Teil dieser sehr sehr ernsthaften Ernennung inmitten der steifen Festigkeit der kalten Jahreszeit.

Neben der adjektivisitsichen Vielfalt freue ich mich 2016 besonders darauf die Vielfalt in der herausfordernden Einfachheit der Stille mit Dir zu erforschen, zu erleben, zu teilen. Ich darf immer wieder erleben wie kraftvoll, Geist-klärend und Herz-öffnend dieser Raum der Stille doch ist. Worte und Sprache, die ich sehr mag, sind wundervolle kreative Medien und geniale menschliche Errungenschaften. Stille ist ehrlicher, sanfter und ungleich kreativer! Hier tun sich Ahnungen und tiefe Einsichten auf, die in den wüsten Wirren wie engen Begrenzungen von Sprache nicht zu entdecken sind und nicht oder kaum zu entdecken sein können. Poesie mag da ansatzweise eine Ausnahme sein.

In der Stille liegt ein passiver Raum des Geschehenlassens und – wenn’s denn gelingt – mühelosen authentischen Ausdrucks. Kein Wort ist gesprochen und doch ist alles gesagt. Keiner hat Recht und doch sind alle zufrieden. Ein wohltuender Kontrast zu den Mühen der ständigen Aktivität.
Klang ist interessanterweise eine Medium, welches Stille auf der einen Seite kontrastiert (denn er ist ja “nicht-Stille”), auf der anderen Seite das Wesen der tieferen Erfahrung von Stille eindrucksvoll leicht und präziser als Sprache zum Ausdruck bringen kann (denn er ist ja “nicht-Wort” und damit wesentlich offener und grenzenloser, was dem Wesen der Stille ebenso wie dem Wesen der Seele und “des Seins” aus meiner Erfahrung heraus mehr entspricht als die klaren Regeln und Gesetze von Sprache).
Klang und Stille als Team der Kreativen Hatha-Yoga-Praxis… Kein Zufall! ;-)

So… hop on the bandwagon of silence… Die neuen Kreativen Hatha-Yoga-Kurse haben begonnen. Yeah.  Plätze gibt es noch. Komm gerne dazu und lasse Körper, Geist und Seele tief gehenden Kontakt machen und auf der Matte feiern. Hier der Link zum Kursplan. Probestunde und Präventionskursteilnahme (noch) möglich.

Ausblicke und Perspektiven:

Am 20. und 21. Februar gibt es die Möglichkeit Dich selbst im neuen Jahr und in diesem Leben ganz bewusst willkommen zu heißen. Ein zweitägiger Yogaworkshop mit Körper, Atem- und Seelenarbeit in der Kölner Südstadt. Selbstwertschätzung in hoher Potenz! Und absolut sozialverträglicher Preis (und Studierende zahlen nur die Hälfte!). Mehr Infos im Blog! Nach dem großen Run im letzten Jahr scheint eine rechtzeitige Anmeldung sehr empfohlen.

Neben dem Beginn des nächsten Ausbildungsmoduls (nur noch 4 freie Plätze! Nächster Infoabend am 21.02.) freue ich mich – nicht ganz uneigennützig – ganz besonders auf die wunderschöne Türkei-Yogareise Ende Mai/Anfang Juni. Am 16.03. mache ich einen Reiseinfoabend für Interessierte. Wer Interesse an einer Indien-Yoga-Reise hat: Ein Freund von mir leitet eine in Eigenregie über Ostern. Wird bestimmt spannend! Wer da Interesse hat – ich vermittle gerne weiter.

Für die Yogische Darmreinigung am 28.02.16 in Köln-Niehl gibt es noch 4 freie Plätze. Wir freuen uns, wenn Du auf unserer “Abschiedstournee” dabei bist.

Und dann ein Winterrätsel (gegen die Langeweile die es seit dem Smartphone ja scheinbar gar nicht mehr gibt…): Auf dem Newsletterbild unten siehst Du ein etwas spezielleres Foto! Was ist das? Wie kommt es zu diesem Bild? Hat es eine tiefere Bedeutung? Freue mich über Ideen und Geschichten zu diesem Foto (für diejenigen von euch die noch wirklich wissen, was Langeweile bedeutet ein echter Leckerbissen, nicht wahr!?)!

 

Herzlichst gegrüßt

Stephan Maey

Vertrauen *  Liebe *  Freiheit.

Menschenreisethemen Weihnachten 2015

Liebe(r) [VORNAME],

Winter jetzt immer wieder in anders. Milder, weicher. Gar kein schlechtes Vorbild. Warum nicht auch im eigenen Leben etwas milder und weicher sein? Insbesondere an den Punkten, die mir mit recht viel Härte begegnen und denen ich mit recht viel Härte begegne. Mmh. Schöne Idee. Was der Winter nicht alles kann…!

In diesem Licht auch der Kurswechsel meiner Abendkurse ab 2016. Mittwochs werde ich – nach fast 11 Jahren – keine Kurse in Köln mehr geben. Weichheit, die ich mir selber schenke. Brauche Zeit und Raum für meine Kinder und zum Wurzeln Schlagen in der wunderschönen Eifel.

Umso mehr freue ich mich aber in voller Präsenz dienstags und donnerstags Kreatives Hatha-Yoga in Köln mit euch zu leben. In diesem Sinne auch von Herzen die Einladung zur Intuitiven- Tiefen-Höhen-Meditation (nur noch drei freie Plätze) am 22.12. um 20:15 sowie zum traditionellen Zwischen-den-Jahren-Spendenevent. Dieses Jahr in Form einer Klangyogastunde am 27.12. um 19:30. Auch dieses Jahr freue ich mich über Eure Vorschläge, wohin die Spenden gehen können. Kommt gerne zahlreich. Mehr Infos und Anmeldung hier…

Ein weiterer Wechsel steht an: Nach 13 Jahren mit vielen Reinigungstagen werden Stephan Rustemeyer und ich im Februar 2016 zum vorerst letzten Mal Shankprakshalana – die yogische Darmreinigung – anbieten. Danach brauchen wir beide erst mal eine Pause von diesem schönen Reinigungsritual. Es gibt schon einige Anmeldungen, komm gerne noch dazu. Infos und Anmeldung hier…

Zu guter Letzt: Im Januar gibt es den nächsten Infoabend für die beiden Ausbildungszyklen Kreatives Hatha-Yoga 2016/2017  (Grundlagen- & Vertiefungsmodul). Ich freue mich sehr auf deine Neugier und dein Kommen! Termin: 14.01.2016 um 20:00 im Tajet Garden (bitte vorher anmelden).

Vielen Dank für inspirierende Yogaklassen, berührende Einzelarbeit und wundervolle Ausbildungstreffen 2015. Von Herzen ein geruhsames Weihnachtsfest und die besten Wünsche für 2016. Vertrauen. Liebe. Freiheit.

Menschenreisethemen Herbst 2015

Liebe(r) [VORNAME],

Sommer war da. In voller Kraft. Dank für die Lebensfreude, die ein solcher Sommer mit sich bringt. Aktuell ein prächtiger Herbst mit seiner erdigen Kraft. In der Eifel – meinem neuen Wohnort bzw. der aktuellen Baustelle – schon erster Frost. Auch kalte Luft lädt ein zum Atmen!

Nach 9 intensiven, inspirierenden und berührenden Tagen im “Yoga-Retreat” mit der aktuellen  Yoga-Ausbildungsgruppe freue ich mich jetzt auf lebendige und berührende Klassen, Massagen, Einzelarbeit und Bildungsurlaube in Kölle.
Sei gerne dabei! Die herzliche Einladung zum Kreativen Hatha-Yoga zu kommen: Körper spüren, Geist klären, Seele erforschen. Herbst-Probestunde ist möglich.

Im November steht dann eine Yogareise in die Türkei an. Auch Einsteiger sind hierzu herzlich willkommen.

Im November der Beginn neuer Infoabende für die nächsten beiden Ausbildungszyklen Kreatives Hatha-Yoga 2016/2017  (Grundlagen- & Vertiefungsmodul). Ich freue mich auf deine Neugier und dein Kommen! 1. Termin: 05.11.2015 um 20:00 im Tajet Garden (bitte vorher anmelden).

Liebe. So schön, dass es die gibt.

Menschenreisethemen Sommer 2015

Liebe(r) [VORNAME],

Sommer ist da. Weichheit und Leichtigkeit in den Körpern, Herzen und Seelen vieler Menschen. Sehr spürbar. Sehr sichtbar, sehr hörbar. Traurigkeit gibt’s auch, Überforderung & Verzweiflung auch im Sommer. Vielleicht aber ist gerade der Sommer mit seiner lichten Gestalt eine schöne Möglichkeit um der eigenen Dunkelheit zu begegnen. Dabei zu erkennen, dass diese gefühlte Schwere der Dunkelheit zwar im Kontrast zur Leichtigkeit des Lichts steht, aber dadurch immer auch die wunderbare Chance auf wertschätzende Annahme und Entwicklung aufweist.

Das Licht leuchtet Dir dabei den Weg, die Dunkelheit ist der Acker der Veränderung. Das Licht wiederum mit seiner inspirierenden und wachstumsfördernden Kraft lässt die beackerte Saat dieses Ackers wachsen. Dunkelheit, Schwere, Leid – kein Fluch sondern Chance, kraftvoller Motor zu neuen Entwicklungshorizonten. Dunkelheit und Licht – keine rivalisierenden Widersacher, sondern Partner.

Deswegen gibt es auch keine Notwendigkeit die Dunkelheit zu verdammen oder zu negieren und das Licht als einzig erstrebenswerten Überzustand zu idealisieren (wie es in esoterischen/religiösen Kreisen manchmal geschieht). Dies ist nur Flucht vor dem Schatten. Wieso eigentlich? Dunkelheit – sie ist Acker, Dünger, Ort der Erkenntnis. Gäbe es keine Dunkelheit – könntest Du das Licht als solches bewusst erkennen und wertschätzen?

“It’s Only in the Darkness You Can Truly See the Stars”

(vgl. hierzu einen sehr berührenden gleichnamigen Song von Yopi & Consenso… hier reinhören)

Nicht die Dunkelheit an sich ist das Problem – sie ist ebenso wie das Licht lediglich ein ganz natürliches Phänomen. Deine (zu starke) Identifizierung mit der Dunkelheit bzw. deine Abwehr dieser Dunkelheit verursachen mögliche Probleme. Aus der Perspektive vedantischer Philosophie kann diese Dunkelheit mit einem Zustand der Unwissenheit gleichgesetzt werden. Eine Unwissenheit darüber, wer Du (wirklich) bist bzw. was Du nicht bist und was eine authentische Sinnhaftigkeit für Dich sein kann.
Nun ist es nicht unbedingt einfach bzw. nicht möglich diese Unwissenheit in absoluter Hinsicht aufzulösen: Ich bin reines Licht/Gott, einfach perfekt und vollkommen etc. Wohl aber kannst Du immer wieder erkennen und Dich daran erinnern, dass diese Dunkelheit ein Teil des Lebens (= Seins) ist und somit auch zu Dir gehört. Gleichzeitig kannst Du immer wieder erkennen und Dich daran erinnern, dass Du ganz sicher nicht nur die Dunkelheit – die Angst, die unstillbare Bedürftigkeit, die gefühlte Nutzlosigkeit und Unfähigkeit, der Zorn, die Manipulation, die Feigheit, die unterdrückte Wut, die Verantwortungslosigkeit, die Verachtung und Selbstzerstörung – bist, die Du manchmal glaubst zu sein. Allein die Tatsache, dass Du diese Dunkelheit erkennen kannst ist ein Ausdruck vom Licht des Bewusstseins. Jede Konfrontation mit diesen Identifizierungen, jede bewusste Beobachtung, jede noch so kleine Veränderung und Entwicklung ist ein Ausdruck des Lichts unterstützt von der Dunkelheit oder auch dem Schatten.

In diesem Sinne – schönes Sein und schönes Wachstum diesen Sommer. Mal gucken, was Du im Herbst ernten darfst.

Vertrauen. Liebe. Freiheit.

Asatoma Sadagamaya
Tamasoma Jyotirgamaya
Mrityorma Amritamgamaya

Führe mich von der Illusion (dem Unrealen) hin zur Realität
Führe mich vom Dunkel der Unwissenheit zum Licht des Wissens
Führe mich von der Angst vor dem Tod zur Unsterblichkeit

Brhadaranyaka Upanishad, I. 3.28

 

Sommer ist da… Reiselust? Yoga-Blog-Artikel für Neue Wege

Im Rahmen meiner Yoga-Reisen in Kooperation mit Neue Wege in diesem und nächsten Jahr habe ich einen Yoga-Praxis-Blog zu den 3 Grundprinzipien des Kreativen Hatha-Yoga mit einigen praktischen Übungsvorschlägen verfasst. Schau gerne mal rein.

Komm auch gerne mit in die Türkei im November bzw. im Mai 2016. Im Juli 2016 geht’s in den Sommerferien in das Allgäu. Ich freue mich auf diese wundervollen Möglichkeiten der konzentrierten Sammlung und liebevollen Zentrierung.

Veranstaltungs-Tipps Juni-August:

1.) Yoga-im-Park! Geplante und spontane Termine. Gerne per Email informieren lassen: Einfach eine Mail an kontakt@menschenreise.de Betreff: Yoga-im-Park!

Menschenreisethemen Tänzchen zum Muttertag

Liebe(r) [VORNAME],

jede(r) hat sie – eine Mutter. Und für jede(n) ist sie etwas ganz besonderes und einmaliges. Ganz unabhängig von deinem Verhältnis zu ihr. Für dich ist sie ein ganz besonderer Mensch. In positiver wie möglicherweise auch negativer Hinsicht. So oder so: Deine Mutter!

Vielleicht magst Du ihr  – und Dir selbst – zum Muttertag einen besonderen Raum in deinem Geist und in deinem Herzen schenken. Mal schauen, wo ihr so steht. Welche Wege ihr schon zusammen gegangen seid, welche Blockaden und Hindernisse es auf diesem Weg zu überwinden galt und gilt. Dankbarkeit ausdrücken, Freude daran, dass es sie gibt. Vielleicht auch Traurigkeit, Wut, Enttäuschung über gefühlten Mangel da sein lassen. Ablehnung und Schuldgefühle, die daraus möglicherweise resultieren.

Es kann somit auch die Möglichkeit sein um Vergebung zu bitten. Dir selbst vergeben, deiner Mutter vergeben. Dich selbst wertschätzen, deine Mutter wertschätzen.

Hier ein “Deine Freunde”- Song um diesen Prozess auf eine leichte und verspielte Art zu unterstützen. Gerne laut hören und kräftig abtanzen. Wenn’s passt gerne auch “(d)einer Mudder” zuschicken mit einem Lächeln dabei.

Und wo wir schon beim Tanzen sind: Ende Mai steht die Aufführung eines sehr interessanten Tanzprojekts an. Viel Herzblut, Freude, Leidenschaft und Einsatz stecken drin. Es heißt “Us – zwei Kulturen” und geht um das Aufeinandertreffen der afrikanischen und europäischen Kultur. Wer Lust auf Tanztheater hat unbedingt hingehen. Der Vorverkauf läuft bereits. Die Tickets für alle 3 Veranstaltungen können bei der TanzFaktur bestellt/gekauft werden. Einfach auf die Webseite gehen und den Kartenwunsch mit Datum und Anzahl der gewünschten Karten unter “Kontakt” angeben (Reservierung wird empfohlen!).
Es gibt auch die Möglichkeit das Projekt und die damit verbundenen Kosten per Spende zu unterstützen. Hier klicken für nähere Infos.

Apropos Spende: Wenn Du noch eine Gelegenheit suchst nach Nepal zuverlässig Geld zu spenden: Das Nyingma Zentrum Deutschland mit Sitz in Köln ist eine gute Möglichkeit.

Veranstaltungs-Tipps Mai-August:

1.) 29.-31-05.2015 Tanztheater “Us – zwei Kulturen” in der TanzFaktur 

2.) Mai – August: Yoga-im-Park! Geplante und spontane Termine. Gerne per Email informieren lassen, wenn Du möchtest. Einfach eine Mail an kontakt@menschenreise.de Betreff: Yoga-im-Park!

Menschenreisethemen Ostern 2015

Liebe(r) [VORNAME],

nach dem Sturm kommt bestimmt so echter Frühling. Freue mich dann zeitnah die Yoga-im-Park Saison eröffnen zu können. Ich informiere Dich bei Interesse gerne per Email über spontane und längerfristig geplante Termine. Weitere Infos hier. 

Ab dem 15.04. beginnen die neuen Frühjahrs-Sommer-Yoga-Kurszyklen im Tajet Garden. Der Kursplan als PDF-Download ist online. Eine Präventionskursbezuschussung ist möglich. Ich freue mich, wenn Du dabei bist. Gerne auch Freunde mitbringen (siehe Massage für Freunde-Special unten).

Ich wünsche Dir von Herzen schöne und reiche Ostertage. Mit viel Lachen und Freude.

 

Veranstaltungs-Tipps April/Mai:

1.)  „Bring a friend, get a massage“ oder „Massage für Freunde“ -Frühjahrs-Special:

Freunde von Dir kaufen ihre erste Kurskarte im April, Du kommst dafür zu einer TiefenentspannungsmassageWeitere Infos im Blog.

2.) Spontan: Inspirierende Klangyoga-Klasse “Klang&Stille” am 25.04.2015 um 20:15 im Tajet Garden. Alle Infos im Blog.

3.) Tag der offenen Tür im Tajet Garden am 01.05.2015 mit einem traditionell bunten Programm (Körperarbeit, Tanz, Informationen zu Ausbildungen, Klangreise mit Waskhar Schneider, Massage, Yoga, leckeres Büffet etc.). Nähere Infos folgen in Kürze.

Spontan: 2-tägiger Yoga-Workshop in der Südstadt

Liebe(r) [VORNAME],

ich springe spontan für eine Kollegin ein und freue mich, wenn Du dabei bist:

Intensiver Workshop für 8-13 Menschen am Sa, 31.01. und So, 1.2.15 jeweils von 11 – 16:45h für 62€. Studierende zahlen die Hälfte. Aktuell noch ca. 6 freie Plätze.

Alle Infos und Anmeldung im Blog. Liebe.

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Menschenreisethemen Februar/März 2015

Liebe(r) [VORNAME],

eine immer mehr und weiter zusammenwachsende Welt benötigt immer mehr (selbst-)bewusste Menschen, um sich nicht immer weiter voneinander zu entfernen. Phänomene wie PEGIDA und Co., fanatischer Islamismus, in ihrem Kern durch und durch antidemokratische Freihandels- und Dienstleistungsabkommen (Stichwort TTIP, CETA und TISA) sind aktuelle Oberflächen-Phänomene misslungener Bedürfnisbefriedigung.

Gelungene Bedürfnisbefriedigung und vor allem auch Bewusstwerdung meiner erfüllten und unerfüllten körperlichen, geistigen und seelischen Bedürfnisse sind ein wichtiger Aspekt für ein konstruktives und wohlwollendes Miteinander. Selbstbewusstwerdung – das hat nicht nur was mit besonders toll und erleuchtet sein zu tun und so. Ich beziehe mich hier auf die Fähigkeit für mich selbst zu erkennen, wo meine Kraft liegt und wo mein Schatten. Die Fähigkeit für mich selbst herauszufinden, was ich brauche, um mich mit dem Leben verbunden zu fühlen. Die Fähigkeit mir meiner Grenzen bewusst zu werden und mich dann um deren inneren und äußeren Einhaltung konstruktiv zu kümmern. Immer und immer wieder.

Ich persönlich finde das auch immer und immer wieder sehr herausfordernd. Eine andere Möglichkeit sehe ich aber nicht. Lies gerne mehr im Blog inkl. eine paar You-Tube-Video-Tipps.

Ich wünsche von Herzen eine inspirierende Fastenzeit.

 

Veranstaltungs-Tipps Februar/März:

Der “Studi-Deal 2015”: Als Student/-In kannst Du noch bis zum 28. Februar 2015 eine kostenlose Probestunde machen und eine spezielle 10er-Schnupperkarte für 100€ erwerben. Weitere Infos im Blog.

Nach dem spontanen Yoga-Workshop letzte Woche gibt es jetzt am 22.02.2015 die nächste Gelegenheit Yoga, Klang und Köstlichkeiten zu erleben. Dieses mal an der FBS in der schönen Kölner Südstadt. Waskhar, Sabine und Stephan freuen sich auf Dich. Weitere Infos im Blog.

Ein neuer Montagsabend-Yogakurs im Tajet Garden freut sich noch auf Zuwachs. Start ist am 23.02. um 20:00.

Auch der Frühling kommt dieses Jahr irgendwann und damit auch das nächste Reinigungsritual. Gemeinsam mit meinem Kollegen Stephan Rustemeyer eröffnen wir Dir die Gelegenheit am Sonntag, 15.03.2015 mit Shankprakshalana, innere Reinigung auf allen Ebenen zu erfahren. Weitere Infos und Anmeldung hier…

Menschenreisethemen Januar 2015

Liebe(r) [VORNAME],

“Bewegung macht das Leben” schreibt eine meiner früheren Lehrerinnen in ihrem aktuellen Neujahrsnewsletter. Ja. Wichtig! Die Bewegung Deines Körpers ebenso wie die Bewegungen des Herzens – den E-motionen –, des Geistes – den Gedanken -, wie auch der Seele – der nachhaltigen Entwicklung des Seins. Bewegung als Grundprinzip des Lebens. “Bewegung macht das Leben”, Bewegung ist das Leben bzw. Das Leben ist immer auch Bewegung. Bewegung durch Phasen der Leichtigkeit und Phasen der Schwere, Momenten des Schmerzes und Augenblicken des Glücks. Bewegung zwischen zwei oder mehreren Polen, Dynamik innerhalb von Polaritäten.

Aus der Perspektive des Hatha-Yoga ausgedrückt ist dies die Schwingungsbewegung zwischen ha (=Sonne) und tha (=Mond). Der Wechsel von Anspannung und Entspannung.
Eine Bewegung, die auf allen Ebenen wirkt: körperlich, mental, emotional und seelisch.

Dieses bewegende und bewegte Wechselspiel des Lebens ist aus meiner Wahrnehmung grundsätzlich daran interessiert, in einem harmonischen Gleichgewicht zu schwingen. Die natürliche und gesunde Bewegung läuft also nicht nur und ausschließlich in eine Richtung, sondern sucht aus sich selbst heraus immer wieder einen Gegenpol:

Dem Wachsein folgt der Schlaf. Wenn’s laut war, darf’s auch wieder leise werden. Viel Bewegung fordert Ruhe. Der Enttäuschung folgt die Hoffnung. Der Fülle, die Leere. Lebensprinzipien und wiederkehrende Regelmäßigkeiten des Seins. Dies ist eine Einladung, diesen Prinzipien gegenüber sensibel zu sein. Denn wenn Du sie lässt und die Lebensumstände Dich lassen strukturieren sie dein Leben auf natürliche Art und Weise. Sie schenken Gesundheit und Zufriedenheit. Und damit Freiheit. Freiheit von inneren und äußeren Zwängen und Notwendigkeiten.

Lässt Du sie nicht oder halten Dich deine Lebensumstände davon ab, was beides in der Regel immer wieder passiert – UND AUCH DAS GEHÖRT ZU DEN BEWEGUNGEN DES LEBENS!! -, ist dies nicht grundsätzlich “schlecht” oder “falsch”. Es kann gleichwohl Bewusstseins-erweiternde Erfahrungen mit sich bringen. Kann dich wachsen lassen, ist eine Frage Deiner inneren Haltung hierzu. Die oben erwähnte Bewegung in Form einer polaren Struktur wird sich dennoch versuchen durchzusetzen. Ob Du willst oder nicht. Denn es ist ein als natürliches Grundprinzip des Lebens. Keine Notwendigkeit dagegen anzukämpfen.

Eine Einladung an Dich für das kommende Jahr immer wieder wach und immer wieder neu – nicht nur Silvester, weil es dann alle tun –  zu schauen, welche Bewegung gerade ansteht in Deinem Leben. Wie kannst Du Ihr unterstützend den Weg bahnen?

Von Herzen alles Liebe für diesen Jahreszyklus wünscht

Stephan Maey

 

Veranstaltungs-Tipps:

Der “Studi-Deal 2015”: Als Student/-In kannst Du bis zum 28. Februar 2015 einmalig eine spezielle 10er-Schnupperkarte für 100€ erwerben. Weitere Infos im Blog.

Auszeit? Ja. Wichtig!! Beschenke dich selbst und komm über Karneval mit auf die Casa el Morisco! Eine Woche Kraft und Inspiration für Körper, Geist und Seele. Zusätzlich zu Deiner Reise gibt es zwei Klassen Yoga-im-Park in Köln gratis dazu. Weitere Infos online.

Hinweis: Nach einer eher experimentellen Zeit 2013 und 2014 stelle ich in diesem Jahr wieder auf das reine Präventionskursprinzip mit Bezuschussung durch Krankenkassen um. Für die neuen Kurse kannst Du Dich bei freien Kapazitäten ab sofort gerne persönlich, online oder per Email anmelden. Platzzahl ist begrenzt.

Menschenreisethemen Dezember 2014

Liebe(r) [VORNAME],

ein turbulentes und für mich persönlich sehr herausforderndes Jahr geht zu Ende. Immer wieder ein echtes Abenteuer diese Menschenreise. Der Dünger vieler schmerzhafter Lernerfahrungen 2014 freut sich auf üppiges Wachstum 2015 (oder wann auch immer).
Danke für die gemeinsamen Erfahrungen in Einzelarbeit, Kursen, Ausbildungen, Seminaren und auf Reisen. Oder auch einfach so. Ich freue mich mit wachem Blick das Jahr 2015 zu erleben. Dir wünsche ich einen schönen und sicheren Übergang dorthin.

In den oftmals wundervoll stillen Tagen zwischen den Jahren die herzliche Einladung am 28.12.2014 zur Intuitiven Tiefen-Höhen-Meditation. Die Erlöse werden wieder gespendet. Die bisherigen Vorschläge für mögliche Spendenprojekte 2014 gingen beide Richtung Nepal. Vielleicht hast Du auch noch eine Idee?

Vor allem aber… meldet Euch an & kommt vorbei zur Medi. Aktuell erst zwei bis drei Anmeldungen. Da geht noch was. Weitere Infos im Blog… 

Die Woche zuvor am 21.12. um 19:30 ein Trommelreisen-Ritual mit meinem Freund und Kollegen Christof Schnepp. Anmeldung hier & Infos im Blog.

Liebe. Abhängen.

Stephan Maey

N.B. Passend zur Jahreszeit: Die nachhaltige Alternative für gemütliche Stunden und stimmungsvolle Atmosphäre: Bio-Kerzen und Teelichte. Auch hierzu Infos im Blog.

Menschenreisethemen November 2014

Liebe(r) [VORNAME],

Herbst ist da. Zeit der Einkehr? Zeit schwindender Aktivität? Zeit des “Nichtstuns”?
Ja? Nein? Klappt nicht? Die Schnelllebigkeit der Zeit hindert mich? Ja, macht es ganz sicher nicht leichter. Die Wurzel des Problems reicht aber tiefer.

Hierzu ein ebenso simples wie eindrucksvolles Zitat aus Gesprächen von Nisargadatta Maharaj:

Frage: “Aber wie soll ich in der Welt leben ohne Aktivität? Aktives Sein ist doch Grundlage meiner Existenz.”

Nisargadatta Maharaj: “Ja, es ist sicherlich schwer auf das existenznotwendige Tun zu verzichten. Aber noch viel schwieriger ist es, auf alles unnütze Tun zu verzichten.”

Da ist was dran. An zwei November-Sonntagen die wundervolle Gelegenheit zum Müßiggang und Runterkommen. Inspirierende Trommelreise mit Christof Schnepp am 09.11. und hingebungsvolles Singen mit Yopi am 1. Advent. Alle Infos im Blog.

Das neue Grundlagenmodul der Yogalehrer(Innen)Ausbildung Kreatives Hatha-Yoga hat gerade begonnen. Bei aktuell 6 Teilnehmerinnen ist bis zum zweiten Treffen Mitte November ein Einstieg für 2 weitere Teilnehmer/innen noch möglich. Der nächste Start ist dann im Mai 2016.

Schon jetzt freue ich mich auf die nächste Yoga-Reise auf die Casa el Morisco. Gerne auch mit bekannten Stimmen und Gesichtern. Konkretere Infos auch hierzu im Blog.

Auf alle Anmeldungen und Anfragen werde ich erst ab dem 03. November reagieren können. Danke für Dein Verständnis.
Hey… Vertrauen, Liebe, Freiheit…

Stephan Maey

 

Menschenreisethemen Oktober 2014

Liebe(r) [VORNAME],

wundervolle spätsommerliche Momente in diesen Tagen. Vermutlich um diese noch intensiver erleben zu dürfen, habe ich gestern in einer stadtbekannten Eisdiele auf der Goltsteinstraße folgende “Poesie”, wie es der Dichter selbst bezeichnet, geschenkt bekommen:

Der Moment 
ist Raum
ohne Dimension

Sehr inspirierend. Herzensdank dafür. Noch eine zweite “Poesie” folgte, passend zur spätsommerlichen Sonnenkraft und vom Autor folgendermaßen gemeint:

Für die Sonnen
es gibt keinen Tag
und keine Nacht.

O, auch hierfür Dank vom Herzen. Die Sonnen, das sind wir Menschen in all unserer menschlichen Strahlkraft, gibt es immer nur Licht. Nichts als reines Licht. Dunkelheit existiert nicht, Licht allgegenwärtig. Ein schönes Bild, das der Autor hier aufgreift.

Meine geistig-emotionale Realität hingegen, insbesondere in Momenten der (Entwicklungs-) Krise, weist mehr auf als reines Licht. Da gibt es auch (ungeliebten) Schatten, der sich mal mehr mal weniger bewusst und unbewusst bemerkbar macht. Im Sinne eines respektvoll gemeinten Poetry-Slams daher folgende Antwort-Poesie:

Kenne ich mein Licht, kenne ich mein Selbst.
Vergesse ich meinen Schatten,
laufe ich Gefahr,
mich selbst zu verbrennen.

Was auch immer Du jetzt daraus machst. Viel Freude dabei!

Falls Du Dich trotz des sommerlichen Klimas innerlich auf den Herbst vorbereiten möchtest: Es gibt nach wie vor freie Plätze für die Darmreinigung am 05.10.2014. Innere Schattierungen lösen und rausspülen.

Am 09.10.2014 um 18:30 gibt es einen letzten Infoabend für das Ende Oktober beginnende Abenteuer Yogalehrerausbildung. Bildungsprämien/-checks werden akzeptiert.

Nutz auch gerne den Herbst um regelmäßig Kreatives Hatha-Yoga zu üben. Einige Kurse im Tajet Garden haben derzeit noch den einen oder anderen Platz frei. Schnupperkarte 123€. Präventionskurseinstieg teilweise noch möglich.

Alle Termine wie immer unten.

Mit Gleichmut und lebendigem Ausdruck in den Herbst!

Stephan Maey

 

Menschenreisethemen September 2014

Liebe(r) [VORNAME],

gerade zurück von einer sehr berührenden Yoga-Woche im Bergischen Land freue ich mich auf inspirierende Erfahrungen im dritten Trimester 2014.

Für die kommende bewegte und herausfordernde Zeit werden Menschenreise-Angebote von einem Leitziel der Yoga Sûtren des Patanjali begleitet: “yogah citta vritti nirodah” – zu Deutsch:

“Yoga ist der Zustand, in dem die Bewegungen des Geistes in eine dynamische Stille übergehen”! Ein Zustand des Erkennens in tiefer Versenkung und trotzdem mitten im Leben. Als Inspiration erfreue Dich gerne am unten angehängten Foto.

Es schwingt hier der Wunsch mit, neben wundervoller Arbeit mit dem Körper auch die Bedeutung tiefer geistiger, seelischer und spiritueller Ebenen in den Mittelpunkt zu stellen.
Dabei in den kommenden Monaten auf bekannte und neue Art und Weise Wege aufzeigen, die sich als sinnvoll und pragmatisch erweisen, um dem Sein als Mensch mit all seiner Freude und all seinem Leid konstruktiv zu begegnen.

In diesem Sinne in der kommenden Woche am 03.09.14 die ganz herzliche Einladung zu einem inspirierenden Infoabend zur Ausbildung in Kreativem Hatha-Yoga. Nächster Starttermin des Grundlagenmoduls ist Ende Oktober 2014. Bitte vorher anmelden.

Das Kursprogramm nimmt auch wieder Fahrt auf. Ich freue mich mit Nora Laabs & Eve Ziegler zwei Absolventinnen des im Mai abgeschlossenen Ausbildungsmoduls als Lehrerinnen des Yoga-Angebots im Tajet Garden begrüßen zu dürfen.

Auch wird es ab November in unregelmäßigen Abständen spezielle Sonntagsevents geben wie Trommelreisen, Intuitive Tiefen-Höhen-Meditation, Konzerte, Chanten, Klangyogastunden. Weitere Infos hierzu aktuell in den kommenden Menschenreisethemen bzw. auf Facebook. Merke Dir den Sonntag schon jetzt gerne vor.

Als Ausblick auf den Oktober sei noch der Hinweis erlaubt: Es gibt noch freie Plätze für die Darmreinigung am 05.10.2014 und bei Anmeldung bis zum 05.09. auch noch den ermäßigten Frühbucherpreis.
Die Plätze für Bildungsurlaube in diesem Jahr sind bereits alle vergeben. Es lohnt sich daher, Dich bei Interesse rechtzeitig mind. 5-6 Monate im voraus für die Bildungsurlaube 2015 anzumelden. Bei Fragen und für die Anmeldung direkt Frau Solbach unter 0221 93 18 03 22 kontaktieren. Danke.

Alle Termine wie immer unten.

Mit Lebensfreude und Herzensgüte in den Herbst!

Stephan Maey

 

Menschenreisethemen Juni 2014

Liebe(r) [VORNAME],

Sommer. Derzeit zeigt sich das Wetter oft von seiner schönsten Seite. Das Leben lacht mich mit seiner wundervollen Sonnenseite an, vieles scheint so viel leichter. Ein ähnlich weiches Gefühl, wie wenn ich mich mit den Sonnenseiten in mir in Kontakt fühle. Freundliche Selbstannahme so recht leicht. Sicherlich eine schöne und kostbare Fähigkeit, dies genießen zu können.
Eine gute Möglichkeit aber auch, mich selbst zu fragen, was so schwer daran ist, die weniger sonnigen Seiten des Lebens und meiner Selbst zu akzeptieren? Mir aufmerksam die innewohnende Erwartungshaltung anzugucken, mir selbst sowie dem Leben gewisse Unzulänglichkeiten und unpassende Besonderheiten nicht zu erlauben. Warum eigentlich nicht? Warum schaue ich so gerne auf “Erfolg”, Leistung, absehbare Sicherheit? Warum so wenig auf “einfach bedingungslos freundlich ich bzw. mit mir selbst sein”? Trotz bzw. gerade wegen aller innewohnenden Hindernisse! Das ist doch auch Erfolg, dies zu können. Und ist nicht gerade die Kraft des Sommers geeignet dies zu tun? Im Sinne von aus der Erdung, dem Hochgefühl, der inneren Ressource heraus schauen, nicht aus dem gefühlten Mangel und Defizit. Geniale Erkenntnisse können daraus resultieren! Kenne und akzeptiere ich mich selbst, erobere ich die Welt, indem ich mich von der Abhängigkeit von ihr und von meinem “Selbst” befreie! Oder? Fragen für den Sommer? Das möge jeder und jede selbst entscheiden.

An wundervollen Sommertagen von meiner Seite aus ganz herzliche Einladungen zu einer leidenschaftlichen Sommer-Klangyogastunde sowie zum nächsten Infoabend für die Yogalehrer/-innen-Ausbildungsmodule. Beides am 22.06. im Tajet Garden.

Nach einem schönen Park-Auftakt heute morgen, freue ich mich auch ganz besonders, dass meine Kollegin Julia Meisen bald auch Yoga-im-Park Sessions unterrichtet. Spontane Infos über die Park-Sessions gerne auf Wunsch ca. eine Woche vorab per Mail oder über Facebook.

Platane

 

Detailliertere Infos zu den aktuellen Veranstaltungen findest Du auch im Menschenreise-Blog.

Liebe. Sonne. Erkenntnis.

Stephan Maey

 

Menschenreisethemen Mai 2014

Liebe(r) [VORNAME],

es war ein bisher ungemütlicher Mai. Das darf sich ändern. Dann gibt es auch wieder  Yoga-im-Park. Es ist traditionell viel los im Mai, dem Wonnemonat. Lebenskraft sprießt aus allen Winkeln der Schöpfung, Menschen finden zueinander. So ist überhaupt viel los in unserem Menschsein. Gemütliches wie Ungemütliches. Muss da ein Menschenreise-Mai-Event dazu? Wird es gemütlich dort? Mmh. Ich frage mich. Aber zu spät. Denn es kommt. Kommt mit der angekündigten Freundlichkeit und Wertschätzung dem Geschenk, der Chance, der Herausforderung des Lebens gegenüber. Es kommt also. Wir freuen uns, wenn Du auch kommst.

yoga_reise_bunt

Das genaue Programm ist jetzt noch etwas detaillierter online im Blog. Dort findest Du jetzt auch eine kurze Klangprobe der wundervollen Arbeit von Judith Maria und Waskhar, entstanden während einer kleinen Jam-Session und spontanen Tiefenentspannungssitzung für meine große Wenigkeit.
Es ist nach wie vor möglich nur an einzelnen Veranstaltungen teilzunehmen. Eine erm. Yoga-10er-Karte gibt es nur an diesem Wochenende für alle Menschenreise-Neulinge im Tajet Garden.

An diesem Wochenende gibt es auch Gelegenheit Infos zu den Yogalehrer/-innen Ausbildungsmodulen zu bekommen. Am Sonntag 25.05. von 17:00-18:00.

Nur ein paar Tage später folgt das Open House im Tajet Garden, dem Ort an dem die Menschenreise seit nunmehr 8 Jahren viele Veranstaltungen anbietet. Wie immer zu diesem Anlass gibt es ein buntes Programm verschiedener Anbieter/-innen. Macht Euch gerne ein eigenes Bild. Infos hier … 

Auch zu dieser Gelegenheit gibt es noch einmal die Möglichkeit Dich über die Ausbildungsmodule Kreatives Haha-Yoga zu informieren. Am 29.05. um 15:15. Da es die aktuellen Frühbucherpreise noch bis Ende Juli gibt, die vorher letzte Chance hierfür.

Ja und dann wieder die Freundlichkeit. Lest folgenden, für viele sicherlich wohlbekannten und wundervoll einfachen wie kraftvollen Wunsch:

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu – Mögen Glück und Harmonie mit allen Lebewesen sein. Auch ein Aspekt von Freundlichkeit. Liebe.

Herzlich,

Stephan Maey

 

Menschenreisethemen April 2014

Liebe(r) [VORNAME],

Wissen und Funktionalität sind zwei wichtige menschliche Fähigkeiten. Ich selbst bin sehr dankbar für das mir zur Verfügung stehende Wissen. Ich selbst bin sehr froh für die mir innewohnende Fähigkeit der Funktionalität. Beide Fähigkeiten erleichtern mein (Über-) Leben auf dem Planeten Erde inmitten der Menschen ungemein.

Immer wieder aber erlebe ich sie auch als Hindernisse auf dem Weg zu Zufriedenheit und innerer Freiheit. Beide haben die innewohnende Tendenz, ein erschreckend hohes Maß an Kontrolle und kontrolliert sein mit sich zu bringen: Ich möchte verstehen, einordnen, schaffen, machen, erreichen, lösen, verbessern. Ich möchte alles im Griff haben – kontrollieren.

Zuviel davon & es trägt mich weg aus dem Wunder des Augenblicks. Lässt mich den Wert meines Seins vergessen. Hindert mich daran einen Moment ganz so wahrzunehmen wie er ist, ohne meine Ausschmückungen und Interpretationen des Wahrgenommenen.

Es kann mich davon abhalten in Kontakt zu treten und wohlwollende Wertschätzung und Freundlichkeit meiner eigenen Person sowie anderen Menschen entgegenzubringen. Ein möglicher Schatten von Wissen und Funktionalität.
Im Mai – wie bereits angekündigt – ein Wochenende an dem es genau um jene Freundlichkeit und Wertschätzung meiner selbst und damit dem Sein an sich geht. Begegne ich mir selbst in Freundlichkeit erhöht das meine Chancen ungemein, auch anderen freundlich begegnen zu können. Was genau bedeutet freundlich dabei genau? Das Mai-Wochenende “Freundlich mit mir selbst” möchte da einige Inspirationen geben, das genaue Programm ist jetzt online im Blog. Es ist möglich nur an einzelnen Veranstaltungen teilzunehmen.

Der April steht ganz im Zeichen intensiver Wochen: ein Bildungsurlaub in Köln (aufgrund der erfreulich hohen Nachfrage gibt es noch einen weiteren Termin im August zusätzlich zu den anderen), ein 9-tägiger intensiver Yogalehrer/-Innen Ausbildungsblock über Ostern, und eine Reise in die Türkei, für die noch ein paar entspannte Plätzchen zu haben sind.

Seit kurzem hat Julia die Pflege der Menschenreise Facebook & Twitter Seite übernommen. Dort gibt es neben Event-Infos auch immer wieder kleine schöne Texte, Bilder, Filmchen. Wer Lust hat…

 

Im Mai eröffnen wir dann auch die Yoga-im-Park Saison. Sei dabei. Über die Termine informieren wir gerne ca. 5-6 Tage vorher per Mail. Wenn Du noch nicht im Yoga-im-Park Verteiler für mögliche weitere Termine bist, gib gerne Bescheid, dann packen wir dich rein. Danke.

Es grüßt frühlingshaft und von Herzen

Stephan Maey

 

Menschenreisethemen Februar/März 2014

Liebe(r) [VORNAME],

noch kein Newsletter raus 2014, da ist auch schon wieder Karneval. Verrückt. Für diejenigen, die den Winter, der keiner war aus ihrem Körper-Seele-Geist-System vertreiben wollen der Hinweis auf die nächsten beiden Möglichkeiten, an der yogischen Darmreinigung teilzunehmen: 16. und 23. März. Plätze werden langsam knapp. Bei Interesse möglichst rasch anmelden.

Ferner steht im März der nächste kostenlose Infoabend für die Yogalehrer/-Innen-Ausbildung KHY an. Ich freue mich immer wieder auf Eure Neugierde.

Ich persönlich freue mich jetzt auf die Reise nach Andalusien über Karneval. Eine Anmeldung für die nächste Reise in die Türkei im April/Mai ist noch möglich (Nähere Infos hier).

Und als Ausblick für den Mai: Vom 23. – 25.05.2014 wird es ein spontanes Menschenreise-Wochenende geben. U.a. mit Yoga, Klängen, Meditation, Begegnung. Mit dabei voraussichtlich Judith Maria Günzl, Waskhar Schneider, Julia Meisen und andere tolle Menschen.

Die (vielen) neuen Menschenreise-Yogakurse im Tajet Garden nehmen nach und nach Gestalt an, freuen sich aber über Yogins und Yoginis, die dabei sein wollen. Gerne vorbeikommen. Gerne weitersagen. Seit kurzem gibt es ja auch eine 10er-Schnupperkarte für 123 €.

“Ob ich da wohl eine richtige Entscheidung getroffen habe?”…

… Häufig beschäftigen sich Menschen damit, ob etwas richtig oder falsch ist. In mancherlei Hinsicht eine durchaus berechtigte Frage, soll ja auch nicht in Beliebigkeit und Gleichgültigkeit ausarten unser kostbares Leben.
Gleichzeitig eine Frage, die viel innere Unruhe und Zerrissenheit erzeugen kann. Gerade in einer Zeit, in der es kaum noch kulturelle Selbstverständlichkeiten gibt. Alles darf, muss, soll und wird permanent hinterfragt. Alles muss optimiert, verbessert, ständig kontrolliert und überprüft werden. Insbesondere Kinder brauchen die alleraller… allerbesten Entscheidungen. Aus der Möglichkeit freie Entscheidungen treffen zu können und zu dürfen wird so schnell Leistungswahn und/oder Entscheidungsfindungsneurose – mhh… interessantes deutsches Wort, Stephan. Also Zustände, die wirkliches In-Kontakt-Sein, mit dem was ist, verhindern. Als Gegenpol ein paar simple Worte des Sufi-Dichters Rumi, welche die Kraft haben, einen anderen Weg aufzuzeigen:

“Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns.”

In diesem Sinne Kölle Alaaf, liebe Jecken und Jeckinnen.

Es grüßt von Herzen

Stephan Maey

 

Menschenreisethemen Dezember 2013

Liebe(r) [VORNAME],

2013 neigt sich dem Ende. Was auch immer Dich dieses Jahr bewegt und berührt hat, Dich zum Lachen und glücklich Sein, Weinen und Verzweifeln gebracht hat – 2014 erwartet Dich vielleicht mehr davon, ebenso wie die Möglichkeit auf jede Menge neue Erfahrung und die Möglichkeit von Wandel wie Kontinuität.

Sei herzlich eingeladen, die Zeit des Übergangs vom alten ins neue Jahr am 29.12.2013 beim Yoga-zwischen-denJahren und/oder bei einer Intuitiven-Tiefen-Höhen-Meditation (als Spendenevent) gemeinsam zu feiern und zu erleben.

Aufgrund der derzeit vielen privaten und beruflichen Anforderungen und Herausforderungen wird der traditionelle 5-Elemente-Sonnengruß vor Weihnachten dieses Jahr entfallen (bitte nicht mehr anmelden). Den nächsten wird es dann voraussichtlich erst in einem Jahr also Weihnachten 2014 geben.

Dafür gibt es am 22.12.2013 um 19:00 eine wundervolle Seelengesang-Reise im Tajet Garden mit Judith Maria Günzl. Anmeldung direkt über Judith: 0177 2321254 oder seelengesang@web.de.

Gerne möchte ich Euch an dieser Stelle auf ein ideales Weihnachts-Angebot von Carmen Kegler aufmerksam machen, einer befreundeten Yogalehrerin, die Ihr vielleicht auch schon von Vertretungstunden her kennt: Sie hat einen DIN A4-Yogakalender liebevoll gestaltet (nähere Informationen, einen visuellen Eindruck und die Kontaktdaten von Carmen erhältst Du im Menschenreise-Blog).

Kleiner Ausblick für 2014: Die Yogakurse mit Stefan Bühler, Dina, Massahia, Sabina, Julia und mir beginnen wieder ab dem 05.01.2014. Der neue Kursplan ist bereits als Download online.
Die Reise nach Andalusien über Karneval füllt sich schon ganz gut (Nähere Infos hier), die Bildungsurlaube im Januar und April sind bereits voll, für die August-Termine bitte rechtzeitig anmelden.

Wundervoll reiche und seelisch nährende Weihnachts- und Neujahrstage. Liebe.

NB: Auch in diesem Jahr gibt es wieder Menschenreise-Geschenkgutscheine(siehe Preise)

Stephan Maey

Sei Dir Deiner Selbst bewusst, sei stark, sei stolz auf das, was Du bist.
Und doch: Habe die Demut zu erkennen, dass Du nicht der Nabel der Welt bist,
dass Du auch weich und weg sein und loslassen darfst.
Sei wie die Liebe:

Wundervoll stark und weich zugleich. Denn…

“Liebe ist…

… die stärkste Macht der Welt, und doch ist sie die
demütigste, die Du Dir vorstellen kannst…”

Mahatma Gandhi

 

Menschenreisethemen Oktober&November 2013

Liebe(r) [VORNAME],

sommerlicher Herbst im goldenen Oktober. Wie alles andere, wandelt sich definitiv auch das Klima. Ich lade Dich ganz herzlich ein am Sonntag, den 10.11.2013 gemeinsam die permanente Kraft des inneren Wandels und der inneren Bewegung zu erforschen und in einen Zustand dynamischer Stille zu gelangen.
Die wundervolle Musik und Stimme von Judith Maria Günzl bietet Dir hierzu eine tolle Möglichkeit. Judith Marias Stimme hat die Fähigkeit, in die entlegensten Winkel (m)einer Seele vorzudringen und einen Zustand tiefer Berührung und Bewegung herbei zu zaubern.
Im Anschluss gibt es ein lecker Süppchen und ein paar Snacks, um dann ab 23:23 in den 11.11.2013 zu meditieren. Dies ist eine schöne Möglichkeit, den offiziellen Karnevalsauftakt einmal anders einzuleiten und Dich bewusst und ohne Alkohol mit der reizvollen Idee “des mal anders sein und mit Vorstellungen brechen”, die dahinter steckt, zu verbinden. Yoga Alaaf…

Der Menschenreise-November ist auch sonst der Monat der Sonntage. Am 03.11. beginnt der neue Sonntagabends-Yogakurs im Tajet Garden. Julia und Sabina freuen sich darauf, diesen Abend ab dann regelmäßig mit Dir zu erleben.
Am 17.11. folgt die dritte yogische Darmreinigung in unserem Jubiläumsjahr (10 Jahre Shankprakshalana). Stephan und ich freuen uns auf einen kraftvollen Reinigungstag.
Am 24.11. der nächste Infoabend für die Yogalehrer/-Innen-ausbildungen 2014. Alle Interessierten mit entsprechender Vorerfahrung sind herzlich eingeladen. Im Anschluss gibt es eine Veranstaltung der Kreativen Heilräume: Intuitive-Tiefen-Höhen-Meditation.

Für alle Bewegungs- und Trance-Verliebten sei noch auf den 14.11. hingewiesen: Hingebungsvoller Trance-Tanz mit Christof Schnepp.

Genauere Infos wie immer im Menschenreise-Blog.

Und als kleiner Ausblick für 2014: In diesem Jahr kannst auch auf echte Reisen gehen mit dem Kreativen Hatha-Yoga und der Menschenreise. Wie schon bisher wieder ins Bergische Land (Bildungsurlaub) sowie nach Andalusien und in die Türkei. Reiselustig?
Nähere Infos hier…

Ganz herzlich gegrüßt von

Stephan Maey

Kreatives Hatha-Yoga ist

 … Anspannung & Entspannung…
… Atem & Bewegung…
… Klang & Stille…

 

Di 19:4521:15
Menschenreisethemen September 2013
ab 17.09.2013
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stefan Bühler
entfällt
09.10.2013
29.10.2013
Liebe(r) [VORNAME], viel und immer schnellere Bewegung. Generell spürbar, wie ich finde. Bei den Menschen und in der derzeitigen Raum-Zeit-Qualität schlechthin. Bei mir definitiv. Puh. Zu viel und immer schnellere Bewegung braucht als Gegenpol dann mal klare Stille. Einfaches Prinzip. Das (Kreative) Hatha-Yoga arbeitet unter anderem genau damit. Nun, der traditionelle 5-Elemente-Sonnengruß (Herbstgruß) sowie die Intuitive Tiefen-Höhen-Meditation im September sind/werden von daher entfallen. Ebenso der geplante Open-Yoga-Day am 03. Oktober. Fühl Dich aber ganz herzlich eingeladen zu einem der vielen neuen laufenden oder geplanten Yogakurse im Tajet Garden zu kommen. Dina, Julia, Massahia, Petra, Sabina, Stefan und natürlich auch ich selbst freuen uns sehr auf neue und bekannte Gesichter. Für neue Gesichter im Tajet Garden gibt es derzeit eine vergünstigte 10er-Schnupperkarte. Den aktuellen Kursplan findest Du hier. Oder weiter unten im Newsletter. Apropos Newsletter. Endlich hat er seine neue Form. An der ein oder anderen Stelle mag es aber noch ein wenig holpern. Selbst ein- und austragen ist z.B. noch nicht möglich. Kommt aber noch. Und beim Adress-Export-Import sind unter Umständen auch Adressen in den Verteiler geraten, die dort gar nicht hingehören und hin wollten. Ich bitte um Verzeihung für mögliche Unannehmlichkeiten diesbezüglich. Eine kurze Antwortmail (Betreff "[E-Mail Adresse] austragen") reicht und die Menschenreise-Themen werden Dir zukünftig nicht mehr zugesandt. Ferner die ganz herzliche Einladung am 29.09.2013 um 18:00 zum Klang-Heilungsabend mit Susanne Schinnerl zu kommen. Wunderbarer Klang und kostbare Stille. Weitere Infos im Blog. Ganz herzlich gegrüßt von Stephan Maey

Kreatives Hatha-Yoga ist

 … Anspannung & Entspannung... … Atem & Bewegung... … Klang & Stille...

 
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden

MenschenreiseThemen Juli 2013

Liebe(r) [Vorname] [Nachname]

7 Jahre Menschenreise und ein sehr lebendiger Auftakt des ersten Ausbildungsblocks im Kreativen Hatha-Yoga. Wow… ganz schön berührend finde ich das beides…

Freue mich sehr in den nächsten Monaten wieder interessante Projekte und Menschen erleben und vorstellen zu dürfen: u.a. Spenden-Special für den Waldkindergarten in Rodenkirchen, wundervolle Klangyogastunde mit Judith Günzl…

Bianca Bosbach

Aufgrund von chronischem Zeitmangel und aktuell sehr hohem Arbeitspensums habe ich mich dazu entschlossen, die 5-Elemente-Jahresgruppe dieses Jahr nicht fortzusetzen. War keine leichte Entscheidung, fühle mich jetzt aber sehr wohl damit. An dieser Stelle aber gerne der Hinweis, dass meine Kollegin Bianca Bosbach am kommenden Mai-Wochenende (10. – 12.05.) ein ähnlich der Jahresgruppe gestaltetes Frauenwochenende in der Vulkaneifel anbietet. Kundalini Yoga, Meditation, Selbsterfahrung, Tanz. Es gibt noch 2 freie Plätze. Infos hier…

Vertrauen, Liebe, Freiheit

Stephan Maey