Angebot

Mo 29.03. - Do 01.04.2021
BU3: Wildnispädagogik & Meditation (Überdorf)
Beginn: Mo 10:30
Ankunft
Mo 09:30
Ort
Haus Wiesengrund-Überdorf
Leitung
Catrin Maey, Stephan Maey
Bildungsurlaub für Menschen mit Interesse an Naturerleben und Meditation! Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Mo 14. - Fr 18.12.2020
BU1: Kreatives Hatha-Yoga – Konstruktiv und entspannt im Berufsleben! (Köln)
Beginn: Mo 09:30
Ankunft
Mo 09:00
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Bildungsurlaub für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 21. - So 22.11.2020
„Kostbare Stille“ – Über Atem, Bewegung und Klang in die Stille
Beginn: Sa 10:00
Ankunft
Sa 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Ausdrucksstark-bewegte und stille Meditation, intensiv-achtsame Asanapraxis, lebendiger Atem, berührende Klänge, Stille und gemeinsames Essen. Ich freue mich auf dich. Sehr freundlicher Preis... Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Mo 19. - Fr 23.10.2020
BU1: Kreatives Hatha-Yoga – Konstruktiv und entspannt im Berufsleben! (Köln)
Beginn: Mo 09:30
Ankunft
Mo 09:00
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Für Menschen mit Yoga und Meditationsvorkenntnissen! Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
ab 06.10.2020, Di 15:3517:25
Grundlagen&Variationen
bis 22.12.2020
Ankunft
Di 15:30
Ort
HWF Köln-Lindenthal
Leitung
Stephan Maey
Kreativer und inspirierender Einstieg in Grundlagen und fließende Variationen des Kreativen Hatha-Yoga. Aufbau und Spannungsfelder des Sonnengrußes und ausgewählter asanas (= Körperstellungen), Atemübungen, Tiefenentspannung und meditative Elemente. Gerne ein Sitzkissen und eine Decke mitbringen falls vorhanden und möglich. Ich freue mich auf die gemeinsame Erfahrung und deine regelmäßige Teilnahme.
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • keine Anmeldung erforderlich
  • nur für Studierende bzw. Bedienstete der Kölner Hochschulen
  • kostenfrei
So 04.10.2020 von 10:00 bis 16:30
Yogaworkshop “Klarheit erleben”
Ankunft
So 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Ein Tag massgeblich geprägt von deiner Präsenz in Körper, Geist und Seele. Dich erwartet achtsame Asana- und Pranayamapraxis, bewegte und stille Meditation sowie tiefe und lebendige Entspannung in Form einer kreativ-intuitiven Fantasiereise zum Thema Klarheit. Anmeldung direkt über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
ab 10.09.2020, Do 18:1519:45
Grundlagen (Präventionskurs)
bis 17.12.2020
Ankunft
Do 18:00
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
24.09.2020
15.10.2020
10.12.2020
In den Grundlagenkursen erwirbst Du gezielt grundlegende Atemtechniken (=pranayama), Körperstellungen (=asana) sowie fließende Bewegungen (=karana) des KHY sowie leichte Variationen. Die erfährst die Bedeutung der Grundprinzipien von Anspannung & Entspannung, Atem & Bewegung sowie Klang & Stille. Das Prinzip von sthira sukham asanam - der Verbindung von Festigkeit und Weichheit in der inneren und äußeren Haltung - trägt Dich durch den Kurs. Dein Körper wird z.T. anhand genau angeleiteter statischer asanas aktiviert und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Ebenso gibt es fließende und tänzerische freie Bewegung. Erforsche dabei deinen Körper, seine Möglichkeiten und Grenzen und deine Bedürfnisse. Du übst auch Deinen Atem gezielt und auf verschiedene Arten unterstützend einzusetzen. Der Einsatz der yogischen "Verschlüsse" oder auch "Ventile" - den sogenannten bandhas - spielt eine unterstützende Rolle, ebenso wie der Zustand der Atemstille - dem kumbhaka. Konzentrationsübungen, Entspannungstechniken und meditatives Erleben sind weitere Bestandteile des Kurses ebenso wie der Einsatz positiver Affirmationen und innerer Bilder. Um auch zu Hause Yoga üben zu können, erfährst Du das dazu nötige Wissen. Als Präventionskurs anerkannt!
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
  • Präventionskurs
ab 10.09.2020, Do 09:3011:00
Grundlagen (Präventionskurs)
bis 17.12.2020
Ankunft
Do 09:15
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
08.10.2020
15.10.2020
22.10.2020
In den Grundlagenkursen erwirbst Du gezielt grundlegende Atemtechniken (=pranayama), Körperstellungen (=asana) sowie fließende Bewegungen (=karana) des KHY sowie leichte Variationen. Die erfährst die Bedeutung der Grundprinzipien von Anspannung & Entspannung, Atem & Bewegung sowie Klang & Stille. Das Prinzip von sthira sukham asanam - der Verbindung von Festigkeit und Weichheit in der inneren und äußeren Haltung - trägt Dich durch den Kurs. Dein Körper wird z.T. anhand genau angeleiteter statischer asanas aktiviert und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Ebenso gibt es fließende und tänzerische freie Bewegung. Erforsche dabei deinen Körper, seine Möglichkeiten und Grenzen und deine Bedürfnisse. Du übst auch Deinen Atem gezielt und auf verschiedene Arten unterstützend einzusetzen. Der Einsatz der yogischen "Verschlüsse" oder auch "Ventile" - den sogenannten bandhas - spielt eine unterstützende Rolle, ebenso wie der Zustand der Atemstille - dem kumbhaka. Konzentrationsübungen, Entspannungstechniken und meditatives Erleben sind weitere Bestandteile des Kurses ebenso wie der Einsatz positiver Affirmationen und innerer Bilder. Um auch zu Hause Yoga üben zu können, erfährst Du das dazu nötige Wissen. Als Präventionskurs anerkannt!
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
  • Präventionskurs
ab 10.09.2020, Do 20:0021:30
Kreative Variationen
bis 17.12.2020
Ankunft
Do 19:45
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
24.09.2020
15.10.2020
26.11.2020
10.12.2020
Die Variationen nehmen die grundlegenden Atemtechniken und Körperstellungen des KHY als Basis. Du praktizierst kreative und tänzerisch fließende Variationen des Sonnengrußes, erlebst neue asanas und deren Variationen. Die Zeit des Haltens von asanas verlängert sich. Du setzt gezielt Affirmationen und innere Bilder ein. Du übst teilweise gemeinsam mit einem anderen Menschen. Die Meditations- und Pranayamapraxis wird vertieft und bereichert so Dein Leben. Diese Vertiefung und Erweiterung Deiner Praxis bieten Dir kreative und erfrischende Ideen. Sie unterstützen Dich darin, Vertrauen und Verständnis für Dich selbst und die eigene Yoga-Praxis zu entwickeln und nach und nach mehr innere und äußere Freiräume zu kreieren. Die Fokussierung auf verschiedeneThemen ermöglicht es Dir, inhaltliche Tiefe und kreative Vielfalt zu kombinieren. Die Schwerpunkte verschieben sich dabei von Moment zu Moment, Mal zu Mal, Monat zu Monat, Jahr zu Jahr. Bitte nur mit Vorerfahrung!
  • nur mit Vorkenntnissen
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
ab 08.09.2020, Di 20:0021:30
Grundlagen (Präventionskurs)
bis 15.12.2020
Ankunft
Di 19:45
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
15.09.2020
29.09.2020
13.10.2020
In den Grundlagenkursen erwirbst Du gezielt grundlegende Atemtechniken (=pranayama), Körperstellungen (=asana) sowie fließende Bewegungen (=karana) des KHY sowie leichte Variationen. Die erfährst die Bedeutung der Grundprinzipien von Anspannung & Entspannung, Atem & Bewegung sowie Klang & Stille. Das Prinzip von sthira sukham asanam - der Verbindung von Festigkeit und Weichheit in der inneren und äußeren Haltung - trägt Dich durch den Kurs. Dein Körper wird z.T. anhand genau angeleiteter statischer asanas aktiviert und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Ebenso gibt es fließende und tänzerische freie Bewegung. Erforsche dabei deinen Körper, seine Möglichkeiten und Grenzen und deine Bedürfnisse. Du übst auch Deinen Atem gezielt und auf verschiedene Arten unterstützend einzusetzen. Der Einsatz der yogischen "Verschlüsse" oder auch "Ventile" - den sogenannten bandhas - spielt eine unterstützende Rolle, ebenso wie der Zustand der Atemstille - dem kumbhaka. Konzentrationsübungen, Entspannungstechniken und meditatives Erleben sind weitere Bestandteile des Kurses ebenso wie der Einsatz positiver Affirmationen und innerer Bilder. Um auch zu Hause Yoga üben zu können, erfährst Du das dazu nötige Wissen. Als Präventionskurs anerkannt! - hier mehr lesen...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
  • Präventionskurs
Mo 03.08. - Fr 03.04.2020
BU2: Kreatives Hatha-Yoga – Selbstbewusst und authentisch im (Berufs-) Leben (Überdorf)
Beginn: Mo 10:30
Ankunft
Mo 09:30
Ort
Haus Wiesengrund-Überdorf
Leitung
Stephan Maey

Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln
Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt
... zur Webpräsenz der Akademie...

  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
So 24.05.2020 von 10:00 bis 16:30
Yogaworkshop “Weichheit erleben” ENTFÄLLT WEGEN CORONA
Ankunft
So 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Ein Tag massgeblich geprägt von deiner Präsenz in Körper, Geist und Seele. Dich erwartet achtsame Asana- und Pranayamapraxis, bewegte und stille Meditation sowie tiefe und lebendige Entspannung in Form einer kreativ-intuitiven Fantasiereise zum Thema Weichheit. Anmeldung direkt über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
ab 26.04.2020, So 09:0010:30
KHY-Präventionskurs
bis 20.12.2020
Ankunft
So 08:45
Ort
Internet
Leitung
Stephan Maey
entfällt
28.06.2020
05.07.2020
12.07.2020
23.08.2020
30.08.2020
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Präventionskurs
ab 30.03.2020, Mo 18:4520:15
KHY-Variationen
bis 21.12.2020
Ankunft
Mo 18:15
Ort
Internet
Leitung
Stephan Maey
entfällt
29.06.2020
13.07.2020
03.08.2020
17.08.2020
24.08.2020
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
Sa 14. - So 15.03.2020
ENTFÄLLT WEGEN CORONA! „Sich Selbst willkommen heißen!“ – Körperliche, geistige und seelische Inspirationen für den eigenen Selbstwert
Beginn: Sa 10:00
Ankunft
Sa 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Anmeldung direkt über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Mo 16. - Fr 20.12.2019
BU2: Kreatives Hatha-Yoga – Selbstbewusst und authentisch im Berufsleben! (Köln)
Beginn: Mo 09:30
Ankunft
Mo 09:00
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Bildungsurlaub für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Do 15.08.2019 von 20:00 bis 22:30
Meditation, Berührung, Sinnlichkeit – ein Abend für Paare
Ankunft
Do 19:45
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
Ein Abend im Zeichen authentischer Intimität zwischen deinem Partner / deiner Partnerin und Dir. Ihr begegnet Euch in Stille, mit Blicken und Berührung. Zeit für lebendigen Kontakt! So wertvoll! Maximal 3 Paare! Weitere Infos im blog!
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 18.05.2019 von 10:00 bis 17:00
Achtsamkeitstag für Paare – gemeinsam auftanken
Ankunft
Sa 09:45
Leitung
Bianca Bosbach, Stephan Maey

Ein Tag im Zeichen der achtsamen Begegnung zwischen (d)einem Partner / (d)einer Partnerin und Dir. Der Kursort ist in Leverkusen. Anbieter ist die AWO Leverkusen. Dort auch bitte anmelden.

Weitere Infos auch auf Herz&Lust.de

  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 02. - Sa 09.03.2019
Paarsein – „Jahresgruppe für Paare”
Beginn: Sa 18:30
Ankunft
Sa 18:15
Ort
Tajet Garden
Leitung
Bianca Bosbach, Stephan Maey
Ein Jahr im Zeichen authentischer Intimität zwischen deinem Partner / deiner Partnerin und Dir. Ihr begegnet Euch in Stille, mit Blicken, Worten und Berührung. Zeit und Raum für lebendigen Kontakt! So wertvoll! Maximal 3-5 Paare! Weitere Infos im blog!
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Mo 17. - Fr 21.12.2018
BU2: Kreatives Hatha-Yoga – Selbstbewusst und authentisch im Berufsleben! (Köln)
Beginn: Mo 09:30
Ankunft
Mo 09:00
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Bildungsurlaub für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 06.10.2018 von 09:30 bis 17:30
Herbstzauber… Darmreinigung + Feuerritual
Ankunft
Sa 09:00
Ort
Bad Münstereifel
Leitung
Stephan Maey
Loslassen im Innen wie im Außen! Im Anschluss an ein kraftvolles Darmreinigungsritual hilft eine Feuerzeremonie dabei noch tiefer loszulassen. Kosten: Frühbucher: 90€ (erm. 75 €), normal: 100€ (erm. 85 €) Weitere Infos im Blog  
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
So 16.09.2018 von 16:00 bis 17:30
Yoga-am-Strand&Chanten
Ankunft
So 15:45
Leitung
Stephan Maey
Treffpunkt ab 15:45: Rodenkirchen Beach Uferstraße 49, 50996 Köln (Wassersportfreunde) Links neben dem Campingplatz den Weg zum Rheinufer runter. Dann die 2. Sandbucht nach rechts - also dem Verlauf des Campingplatzes entlang. Falls die Sonne arg knallt, gehen wir evtl. auf die beschatteten Wiesen weiter oben! Parken dort frei möglich (wenn nicht alles voll ist). Freue mich. Investition 5€ plus 5€ Spende für Nonnenkloster! Im Anschluss ab ca. 17:30 Kirtan, Picknick und Party mit Marco Büscher. Weitere Infos im Blog. Treffpunkt direkt am Strand an der roten Markierung!
  • nur mit Vorkenntnissen
Mi 29.08.2018 von 17:30 bis 19:15
Yoga-am-Rhein in Poll
Ankunft
Mi 17:20
Leitung
Stephan Maey
Mittwoch 29.08.18 ab 17:30... Wünsch Dir deinen Park... & the winner is... Yoga-am-Rhein! In Poll. Auf schöner großer Weite mit Kölle im Hintergrund, unserer Praxis im Vordergrund. Freue mich, wenn Du dabei bist. Kosten 17€ / erm. 14€! Bring a (new) friend und zahle 4€ weniger! Treffpunkt ab 17:20 direkt an der Südbrücke (Fußgänger/Fahrradausgang in Poll). Von dort gehen wir ein paar Meter weiter Richtung Süden. Leicht zu finden. Sonst ruf an: 0176 - 315 39 500! Sollte es regnen, gehen wir ins Tajet Garden, Alteburger Str. 250! Liebe.
  • nur mit Vorkenntnissen
Mi 29.08.2018 von 17:30 bis 19:15
Yoga-in-deinem-Park
Ankunft
Mi 17:25
Leitung
Stephan Maey
Wo? Entscheide mit... Wo in Köln möchtest Du unter freiem Himmel Kreatives Hatha-Yoga üben? Bitte bis spätestens 24h vorab anmelden, da mindestens 5-6 Anmeldungen nötig sind. Weitere Infos im Blog.
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
Do 02.08.2018 von 20:00 bis 22:30
Meditation, Berührung, Sinnlichkeit – ein Abend für Paare
Ankunft
Do 19:45
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
Ein Abend im Zeichen authentischer Intimität zwischen deinem Partner / deiner Partnerin und Dir. Ihr begegnet Euch in Stille, mit Blicken und Berührung. Zeit für lebendigen Kontakt! So wertvoll! Maximal 3-4 Paare! Weitere Infos im blog!
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
So 29.07.2018 von 15:30 bis 17:00
Yoga-am-Strand&Chanten
Ankunft
So 15:15
Leitung
Stephan Maey
Treffpunkt ab 15:15: Rodenkirchen Beach Uferstraße 49, 50996 Köln (Wassersportfreunde) Links neben dem Campingplatz den Weg zum Rheinufer runter. Dann die 1.oder 2 . Sandbucht. Parken dort frei möglich (wenn nicht alles voll ist). Freue mich. Ab 17:00 dann Kirtan mit Marco Büscher! Weitere Infos im Blog.  
  • nur mit Vorkenntnissen
Fr 07. - So 09.10.2016
„Zeit der Stille“ – Eine Begegnung mit dem Augenblick
Beginn: Fr 15:00
Ankunft
Fr 14:30
Ort
Bad Münstereifel
Leitung
Stephan Maey
Dich erwartet eine Zeit des Schweigens! Eine Möglichkeit, dich ganz auf dich selbst einzulassen, spannende innere Erfahrungen zu machen, innere Verbundenheit zu erleben. Den äußeren Rahmen bildet eine ein- und ausleitende Feuerzeremonie, stille Meditation, ausgleichende und vertiefende Körper- und Atemarbeit, meditative Spaziergänge sowie Tiefenentspannung. Vorkenntnisse keine Voraussetzung. Start am Samstag um 15:00, Ende Sonntag um 16:00. Inkl. einer Übernachtung und 3 Mahlzeiten. Kosten: 105€ (erm. 75€) zzgl. Beitrag zum Essen plus ggf. Unterbringung (nach Rücksprache). Max. 8 Teilnehmer/-innen. Ich freue mich von Herzen auf dich.  
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Mi 24.04.2013 von 20:15 bis 22:00
Klangbad & Improvisationen mit Waskhar Schneider
Ankunft
Mi 20:00
Ort
Tajet Garden
Leitung
Waskhar Schneider

Klangbäder – Baden im Klang

Obertongesang: Harmonie aus einem Ton Didgeridoo: erdende Kraft Maultrommel: Windpferd des Schamanen Kalimba: Geschichten aus dem Daumen Gong: zentrierende Energie. Das Herz erzeugt den Klang, der das Herz erfreut. Inspirierte Improvisationen von Waskhar Schneider. Ein akustischer Abend zum Geniessen, Dichfallenlassen, seligen Berühtsein, Innenweltreisen. Investition: € 8 / € 12 (Wenn das nicht möglich für Dich ist, kannst Du auch eine für Dich realistische Spende geben. Niemand soll sich ausgeschlossen fühlen. Danke.) Klangbad und Klang-Yogastunde (€ 13 / € 18) zusammen: € 15 / € 25. Wir freuen uns auf Dich.      
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • keine Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden

Yoga&Wandern in der Eifel am 09.08.2020

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Augenblicke lebendiger Inspiration, tiefer Entspannung und wundervollem Naturerleben in der schönen Eifel. Dich erwarten: Einleitende Meditation und Ausrichtung sowie eine ca. 4  stündige moderate Wanderung (inkl. ausreichend Pause). Wandern ist ein geniales und sehr wohltuendes Workout für deinen ganzen Körper insbesondere in Kombination mit Körperarbeit/Meditation. Auf dem Rückweg gibt es eine Einkaufsmöglichkeit am regional bekannten Kolvenbacher Ziegenhof. Abschließend noch Körperarbeit und Tiefenentspannung. Zum Schluss – wer noch mag – ein gemeinsames Essen am Feuer – jede(r) bringt hierfür etwas mit. Unsere Route wird uns dieses Mal aus der Höhe talwärts führen, an einem kleinen Bachlauf (oft ausgetrocknet zu dieser Zeit) entlang, ein Stück Pilgerweg (dt. Abschnitt des Jakobsweg) und über den Kolvenbacher Ziegenhof zurück in die Höhe. Einfach aber sehr schön. Max. 6 Teilnehmer-/innen. Kosten: 45€ (erm. 40 €)

Bitte vorher anmelden, da Platzzahl aktuell auf max. 6 begrenzt.

Wann? Sonntag, 09. August 2020 von 11:15 bis ca. 18:00.

Wo? Nordeifel in der Nähe von Bad Münstereifel (Anreise mit ÖPNV bis Bahnhof Bad Münstereifel möglich)

Investition: 45 € (erm. 40 €), “tell-a-friend” und bekomme eine 10€-Gutschrift

Anmeldung: hier

Öffentliche Präsenz für die Grundrechte und alternative Bewusstseinsfelder, grundsätzlich bedingungslose Annahme von menschlicher Diversität

Hier eine Übersicht über bundesweite Demos (um Dir selbst ein Bild zu machen ggf. einfach mal hingehen, Einhaltung der Abstandsregeln sollte meinen Eindrücken nach zumeist möglich sein)

https://demo.terminkalender.top

Friedlicher Ausdruck von Meinungsfreiheit und gegen generelle (direkte oder indirekte) Impfpflichten im wunderschönen Bad Münstereifel. Spontane musikalische Beiträge, persönliche Gespräche, achtsamer Umgang miteinander.

Und wer nicht demonstrieren möchte gegen etwas bzw. für die Grundrechte, der kann sich auch Bewegungen anschließen, die  dafür einstehen, alternative Bewusstseinsfelder zu stärken gänzlich ohne Plakate und politische Aussagen, aber für ANDERES BEWUSSTSEIN:

nächster Termin ist der 12.07. und dann wieder 02.08. auf der Domplatte in Köln

https://t.me/koelnwachtauf

Große Demo in Berlin am 01.08.2020 organisiert von Michael Ballweg. Hier ein YouTube-Link:

https://www.youtube.com/watchv=24ibrrLLyUw&feature=youtu.be

Und ein sehenswerter Film eines jungen Psychologiestudenten aus Ulm. Keine “Verschwörungstheorien”, selbstbewusst und forsch, aber nicht reißerisch, sicherlich auch nicht durchweg “korrekt” (zu viele Parameter sind einfach nach wie vor unklar und werden es vermutlich auch immer bleiben – zur offenen Diskussion lädt er auch explizit ein) und etwas zu einseitig, aber eben eine gute Zusammenstellung anderer Haltungen zum Geschehen der letzten Monate seit ca. Anfang März, die leider medial und im politischen Diskurs in meiner Wahrnehmung zu stark marginalisiert und aggressiv angegangen werden. Warum eigentlich? Danke, Sebastian, für diesen Film (dessen Namen ich persönlich nicht mag).

Wir sind unterschiedlich und darin gleich – Lasst uns das feiern!

Mögen wir erkennen, dass unsere Unterschiedlichkeit(en) uns schlussendlich miteinander verbindende Komponenten sind. Wenn wir erkennen, dass Diversität und Heterogenität jeglicher Couleur die normalen Phänomene der Welt der Erscheinungen und unserer menschlichen Einordnungen und Interpretationen sind, dann dürfen wir uns in diesem typisch menschlichen Charakterzug vereint fühlen. Wir dürfen ihn annehmen anstatt uns dagegen zu wehren im Sinne von “ich darf nicht einordnen/beurteilen” (doch – darf ich, unbedingt, denn es passiert ohnehin, ich darf mir dessen dabei nur bewusst sein, das hilft und ist die Basis fortwährender Entwicklung) oder “dieses oder jenes darf gar nicht gedacht oder gefühlt, geschweige denn gesagt werden” (doch – darf es, unbedingt, denn es passiert ohnehin, ich darf mir dessen dabei nur bewusst sein, das hilft und ist die Basis fortwährender Entwicklung). Gegenwehr erzeugt tiefe innere Zerrissenheit. Über die Annahme dürfen wir uns (innerlich wie im Kontakt miteinander) vereint fühlen und wahrhaftige Herzens-Toleranz (im Gegensatz zu political correctness) füreinander entwickeln. Und das heißt ALLE Meinung zuzulassen, nicht nur die, die mir angenehm ist bzw. noch Teil meines Bewusstseinsfeldes (vgl. hierzu auch Noam Chomsky, der sogar die Aussagen eines frz. Holocaustleugners in diesem Sinne als Teil der Meinungsfreiheit akzeptieren kann, wenngleich er sie innerlich in keinerlei Weise unterstützt). Die Trennung zwischen uns bleibt dann ggf. an der Oberfläche bestehen, darüberhinaus kann es aber zu positiver Wertschätzung der Andersartigkeit des oder der anderen führen und dahinter entsteht dann ein kostbarer Raum tiefer menschlicher Verbundenheit (in Verschiedenheit).

Beim Singen von “Lokah Samastah Sukhino Bhavantu” – dem yogischen Herzenswunsch nach Glück, Zufriedenheit, Harmonie, Frieden (etc.) eines möglichst jeden Lebewesens – beziehe ich grundsätzlich auch wirklich jedes Lebewesen mit ein – vom Bakterium über die korrupte Politikerin, den selbstlosen Umweltaktivisten, den menschenfeindlichen Faschisten, mich selbst, die spirituell Erwachte bis hin zur Zecke. Dadurch rechtfertige ich nicht deren bewusste wie unbewusste Taten bzw. unterstütze deren Weltbild – weder das eine, noch das andere; dass heißt auch nicht, dass ich nicht Angst, Wut oder Hass empfinden darf vor dem oder gegen das Leid, dass diese ggf. in die Welt tragen. Trotzdem: In der Präsenz fokussiere ich mich auf das Wesen als solches – in all seinem Leid, all seiner Verblendung, all seinem reinen biologischen Sein, sowie all seiner Liebe und Freiheit. Würde ich hier selektieren, hätte ich den tiefen Sinn hinter diesem spirituellen Gesang nicht durchdrungen. Om Shanti.

Zum Schluss noch ein Literaturtipp. Ein Roman über eine Gesundheitsdiktatur des 21. Jhd. Ganz interessant in Anbetracht der aktuellen Krise, die jetzt auch erste psychologische Studien präsentiert zu vermeintlichen psychopathologischen Störungen von Kritikern der Corona-Massnahmen vgl. z.B. https://www.psypost.org/2020/06/psychopathic-traits-linked-to-non-compliance-with-social-distancing-guidelines-amid-the-coronavirus-pandemic-56980 Mir persönlich wird es da mulmig.

Juli Zeh Corpus Delicti – Ein Prozess btb Verlag

Liebe * Vertrauen * Freiheit

KHY im Online-Stream

Du willst spontan dabei sein? Schicke eine SMS, E-Mail oder Telegram-Post an 0176 – 315 39 500 bzw. an kontakt@menschenreise.de bis spätestens 20 Min. vor Beginn der Klasse. Die Einwahldaten schicke ich Dir dann zu…

Aktuell sind unter Vorbehalt auch Kurse im Studio wieder möglich. Unter gewissen Auflagen und in kleinen Gruppen.

Trotz allem – ich kann aktuell nicht absehen, ob nicht wieder Einschränkungen erfolgen, aber auch um zeitliche Alternativen zu schaffen –  gibt es weiterhin Kreative Hatha-Yoga Klassen als Yoga-Live-Stream an. Ich freue mich, wenn Du dabei sein möchtest. Den aktuellen Kursplan findest Du hier! Auch Einzelarbeit ist medial möglich. Für die Online-Angebote gibt es auch spezielle Preise. Dieses findest Du im Preise-AGB-PDF!

Ablauf der Online-Kurse:

  • Du meldest Dich bei deiner ersten Teilnahme bis spätestens 20 Min. vor einer Yoga-Klasse oder per Telegram, SMS oder E-Mail an. Daraufhin bekommst Du eine E-Mail/Nachricht mit einer Zugangs-ID sowie ein Kennwort für GoTo-Meeting sowie weiteren Informationen.

  • Die GoTo-Meeting-Software musst Du Dir dann auf dein Smartphone, Tablet, LapTop oder Desktop-Rechner installieren. Dabei entstehen Dir keine Kosten.

  • Mit der ID und (ggf. dem Kennwort) kannst Du dich anschließend in den entsprechenden Kreativen-Hatha-Yoga-Raum einloggen (ganz einfach – nur die 9 Zahlen der ID eingeben sowie das Kennwort, dass ich Dir zuschicken werde und schwupps – drinnen bist Du!). Dabei gib bitte deinen Vor- und Nachnamen an. Wenn Du das nicht möchtest, können wir ein Pseudonym für Dich finden.

  • Ich bitte Dich – nachdem Du dich eingeloggt hast und den KHY-Raum auf deinem Bildschirm sehen kannst und wir uns ggf. begrüßt haben –  dein Mikrofon und deine Kamera auszustellen. Vielen Dank. Weitere Informationen bekommst Du vorab per E-Mail.

Kosten: siehe Preise-AGB-PDF!

  • Die aktuelle Situation bringt für viele Menschen gewisse finanzielle Herausforderungen mit sich. Daher bitte ich auch einen Solidaritätspreis an. Wenn Du das Geld nicht aufbringen kannst oder gar selbst aktuell in finanziellen Engpässen steckst, dann kannst Du einfach selbst entscheiden, wie viel Du geben kannst. Jede Summe ist ok für mich. Bitte nicht wegen der Kosten wegbleiben, das ist nicht in meinem Sinne und auch nicht im Sinne eines Solidaritätsprinzips. Andersherum darfst Du auch gerne einen höheren Betrag geben, wenn das für dich möglich und stimmig ist. Vielen Dank.

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