- Leitung
- Stephan Maey & Gastdozenten
- nur mit Vorkenntnissen
- Anmeldung erforderlich
Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln
Kartäuserwall 24 50678 Köln-Südstadt
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Eine Woche Auszeit im Seehotel Niedernberg!
Weitere Infos im Menschenreise-Blog!
Anmeldung direkt über das Tajet Garden.
"Spüre dich selbst!" Ein Online-Special im Zeichen intuitiver, sinnlich-liebevoller Selbstzuwendung mit Berührung, Massage, Affirmation. Weitere Infos im blog!
weitere Infos im Blog!
Bitte vorher anmelden per E-Mail, SMS oder Telegram - die Einwahldaten bekommst Du dann zugeschickt. 0176 - 315 39 500. Ich freue mich sehr auf Euch.
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Bildungsurlaub für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung
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Für Menschen mit Yoga und Meditationsvorkenntnissen!
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Das Wohlergehen Deines Körpers - insbesondere des Rückens und der Wirbelsäule - ist zentraler Bestandteil dieses Kurses. Mentale und emotionale Entspannung sind dabei grundsätzlich wichtig.
Dieser Kurs spielt dabei kreativ und sanft-fordernd mit den Elementen Anspannung&Entspannung, Atem&Bewegung, Klang&Stille. Neben klassischen statischen asanas und freiem Bewegungsfluss wirst Du hier auch sanftes pranayama (Atemübungen) zur Energielenkung sowie Klangmeditation erfahren. Den Abschluss bildet eine Phase der Stille. Loslassen garantiert. Dieser Kurs ist ohne Vorerfahrung möglich.
Ein Einstieg ohne Vorkenntnisse bei guter Gesundheit ist nach Rücksprache möglich.
Ein (Yoga-)Workshop für Frauen. Alle Infos im Blog!
Weitere Infos im Menschenreise-Blog!
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Eine Reise zum Schatten mit Judith Maria Günzl
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Bitte vorher anmelden per E-Mail, SMS oder Telegram - die Einwahldaten bekommst Du dann zugeschickt. 0176 - 315 39 500. Ich freue mich sehr auf Euch.
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Klangbäder – Baden im Klang
Obertongesang: Harmonie aus einem Ton Didgeridoo: erdende Kraft Maultrommel: Windpferd des Schamanen Kalimba: Geschichten aus dem Daumen Gong: zentrierende Energie. Das Herz erzeugt den Klang, der das Herz erfreut. Inspirierte Improvisationen von Waskhar Schneider. Ein akustischer Abend zum Geniessen, Dichfallenlassen, seligen Berühtsein, Innenweltreisen. Investition: € 8 / € 12 (Wenn das nicht möglich für Dich ist, kannst Du auch eine für Dich realistische Spende geben. Niemand soll sich ausgeschlossen fühlen. Danke.) Klangbad und Klang-Yogastunde (€ 13 / € 18) zusammen: € 15 / € 25. Wir freuen uns auf Dich.“Wir müssen jetzt solidarisch sein!” und “Wieso ist es denn so schwer sich an die Regeln zu halten?” – so heißt es allzu oft seit März 2020. Und “Bleiben Sie gesund” – höre und lese ich seitdem überall. Darf ich da überhaupt noch krank werden? Niesen, räuspern, husten? Darf ich mir hochhelfen lassen, wenn ich gerade gestürzt bin, obwohl ich ja Risikogruppe bin und der junge Mann keine Maske dabei hat? Oder ist das an sich jetzt schon unsolidarisch? War ich unvorsichtig? Habe ich einen Fehler gemacht und bringe dadurch andere in Gefahr? Es könnte ja grundsätzlich fast immer auch Corona sein bei der Unspezifität der Symptomatik, die Covid-19 mit sich bringt! Mmh. Bei mir erzeugt das eher sozialen Druck, kein Gefühl von solidarischem und empathischen Miteinander. Dafür ist es an zu viele fragwürdige Regeln, fragwürdige Bedingungen und fragwürdige und inkonsequente Verordnungen ohne klare zeitliche Strategie geknüpft. Nicht mehr organisch, nicht mehr lebendig, gekünstelt, gestellt.
Anstatt natürlicher und angemessener Solidarität – für grundsätzlich alle und ohne moralisierenden Beigeschmack à la “kein Intensivbett für Impfverweigerer” – und anstatt einer wohlwollenden und der Situation und dem Leben angemessenen Besorgtheit um die eigene Gesundheit sowie die Gesundheit anderer – was ich beides als sehr wünschens- und unterstützenswert erachte -, erlebe ich leider nach wie vor einen sehr massiv medial “geframten” und angstbedingten politischen bzw. gesellschaftlichen Aktionismus, eine misslungene und realitäts- sowie menschenferne politische Kommunikation und die entsprechende – zum Teil sicherlich stark überzogene und doch auch nachvollziehbare – emotionale Reaktion darauf. Das heizt dann die ohnehin schon starken gesellschaftlichen Polarisierungstendenzen zusätzlich an. Willkommen in der Spaltung: Die links-alternativ Versifften gegen den rechten Nazi-Mob, die ewiggestrigen Klimawandelleugner gegen die elitären Klimahysteriker, die verstrahlten Aluhütte gegen die Riege der Weltverschwörer, die Coronaleugner gegen die Immunsystemleugner.
Eine nette Ansammlung von Kategorien. Eine sozial legitimierte Form der Entmenschlichung.
Es ist nicht das Virus, das uns spaltet und vor eine demokratische Zerreißprobe stellt, es ist der Umgang damit. Dieses ist demokratisch absolut unvoreingenommen und einfach nur es selbst. Es ist nicht das Virus, welches uns spaltet und vor eine demokratische Zerreißprobe stellt, es sind die seit langem inhärenten kulturellen Defizite in überalterten Gesellschaften einer globalisierten Welt hinsichtlich der Themen Krankheit, Tod und einem würdevollen Umgang damit. Es ist nicht das Virus, das uns spaltet und vor eine demokratische Zerreißprobe stellt, es ist der gegenseitige abwertende und ausgrenzende Umgang miteinander. Das war auch schon vor Corona so. Meinungen, die nicht in ein gewisses Narrativ passen, werden kategorisch
(mehr …)
“Spüre dich selbst!” Ein Online-Special im Zeichen intuitiver, sinnlich-liebevoller Selbstzuwendung mit Berührung, Massage, Meditation und Affirmation.
Wenn die aktuelle Zeitqualität zu einem einlädt, dann sich selbst zu begegnen und den Wandel, der gerade nachhaltig geschieht, bewusst einzuladen. Mit allen Widerständen, Emotionen, Chancen.
Dich Dir dabei auch Dir selbst bewusst körperlich und seelisch zuwenden darf Teil dieser Praxis sein. Dieser Sonntag-Nachmittag ist dabei ganz explizit dieser Selbstbegegnung in Form von Berührung, Massage, Meditation und Affirmation gewidmet.
Du bist ganz für Dich, sicher in deinem Raum, niemand kann Dich sehen oder hören und wirst vor allem auditiv durch die 60 Minuten begleitet.
Neugierig? Dann sei gerne dabei. Bei Fragen kontaktiere mich gerne vertrauensvoll. Ich freue mich, wenn Du dabei bist.
Datum: Sonntag, 07. Februar 2021, 17:00 – 18:00.
Wo? Online mit GoTo-Meeting (kostenfrei). Die Zugangsdaten und weitere Infos werden bei Anmeldung per E-Mail zugesandt.
Leitung: Stephan Maey
Investition: Spende per Banküberweisung. Gebe das, was Du geben kannst und geben möchtest. Vielen Dank.
Anmeldung: hier
Eine geführte Meditationsreise inmitten eines besonderen Winters. Die Tage werden schon wieder spürbar heller und sind doch noch kurz. Die seelischen und körperlichen Kräfte – insbesondere unter besonderen Umständen wie den aktuellen – sind oftmals etwas angeschlagen zu dieser Jahreszeit und freuen sich über Unterstützung. Regeneration und Loslassen als wichtige Ressourcen des Augenblicks. Heilend und stärkend. Eine wundervolle Gelegenheit Dich innerlich auszurichten (denn diese Form der Selbstverantwortung braucht es immer und immer und immer und immer und immer wieder…), Dich in all deinen Facetten zu erfahren, die gegenwärtige Situation und dich selbst so anzunehmen, wie sie ist und wie Du bist. Konstruktiv-beobachtende Selbst- und Augenblickserforschung. Als Basis für Dein Leben.
Bitte vorher anmelden per E-Mail, SMS oder Telegram – die Einwahldaten bekommst Du dann zugeschickt. 0176 – 315 39 500. Ich freue mich sehr auf Euch.
Wann? Am Dienstag, 02. Februar 2021 um 20:00 (im Anschluss an den 18:15 Yoga-Live-Stream)
Wo? Im virtuellen Raum (via GoTo-Meeting)
Investition: Spende (gib das, was Du geben möchtest und geben kannst)
Anmeldung: hier