Angebot

ab 26.03.2026, Do. 18:30 – 19:50
Bezuschusster Präventionskurs
Präventionskurs (Köln Ehrenstraße)
bis 28.05.2026
Ankunft
Do. 18:20
Ort
Naturheilzentrum Ehrenstraße
Leitung
Stephan Maey
entfällt
02.04.2026
14.05.2026
8 Termine á 80 Minuten! Alle aktuellen Infos zu den Präventionskursen findest Du im Menschenreise-Blog! Naturheilzentrum Ehrenstraße Ehrenstraße 45-47 50829 Köln
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Details Preise anmelden edit
So. 15. - Fr. 20.03.2026
Yoga-Bildungsurlaub
BU2: Kreatives Hatha-Yoga – Nachhaltige Gesundheitsförderung (Norderney)
Beginn: So. 18:00
Ankunft
So. 17:00
Leitung
Stephan Maey


Jugendherberge Norderney

Anmeldung über das Forum Unna

Friedrich-Ebert-Str. 58 | 59425 Unna

Telefon 02303/22441

bildungsurlaub@forum-gesundheit-nrw.de

Zur Webpräsenz des Forum Unna…

  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Details anmelden edit
ab 09.02.2026, Mo. 18:00 – 19:20
Bezuschusster Präventionskurs
Präventionskurs (Bad Münstereifel)
bis 04.05.2026
Ankunft
Mo. 17:50
Ort
WIT 13
Leitung
Stephan Maey
entfällt
16.02.2026
16.03.2026
23.03.2026
30.03.2026
06.04.2026

8 Termine á 80 Minuten! Alle aktuellen Infos zu den Präventionskursen findest Du im Menschenreise-Blog!

Lebensgemeinschaft Wit13
Die genaue Adresse gibt es bei der Anmeldung

  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
  • Präventionskurs
Details Preise anmelden edit
ab 15.01.2026, Do. 18:30 – 19:50
Bezuschusster Präventionskurs
Präventionskurs (Köln Ehrenstraße)
bis 12.03.2026
Ankunft
Do. 18:20
Ort
Naturheilzentrum Ehrenstraße
Leitung
Stephan Maey
entfällt
12.02.2026
8 Termine á 80 Minuten! Alle aktuellen Infos zu den Präventionskursen findest Du im Menschenreise-Blog! Naturheilzentrum Ehrenstraße Ehrenstraße 45-47 50829 Köln
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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ab 11.01.2026, So. 09:15 – 10:45
Online-Live-Yoga
Kreativer Morgen
bis 27.12.2026
Ankunft
So. 09:10
Ort
Internet
Leitung
Stephan Maey

Meditation, Asana-Praxis, Flow-Sequenzen, Atemübungen, Tiefenentspannung

  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
Details Preise anmelden edit
Mo. 15. - Fr. 19.12.2025
Yoga-Bildungsurlaub
BU2: Kreatives Hatha-Yoga – Selbstbewusst & authentisch im Berufsleben! (Köln)
Beginn: Mo. 09:30
Ankunft
Mo. 09:15
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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So. 30.11. - Fr. 05.12.2025
Yoga-Bildungsurlaub
BU6: Erfolgreich und entspannt im Berufsleben. Resilienz durch empathische Selbsterforschung und Achtsamkeit. Ein ganzheitlicher Ansatz mit Kreativem Hatha-Yoga (Allgäu)
Beginn: So. 16:00
Ankunft
So. 15:45
Ort
Allgäuhaus Wertach
Leitung
Stephan Maey
Anmeldung über das Forum Unna Friedrich-Ebert-Str. 58 | 59425 Unna Telefon 02303/22441 Zur Webpräsenz des Forum Unna…
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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So. 23. - Fr. 28.11.2025
Yoga-Bildungsurlaub
BU6: Erfolgreich und entspannt im Berufsleben. Resilienz durch empathische Selbsterforschung und Achtsamkeit. Ein ganzheitlicher Ansatz mit Kreativem Hatha-Yoga (Langeoog)
Beginn: So. 16:00
Ankunft
So. 15:45
Ort
Hotel Bethanien, Langeoog
Leitung
Stephan Maey
Anmeldung über das Forum Unna Friedrich-Ebert-Str. 58 | 59425 Unna Telefon 02303/22441 Zur Webpräsenz des Forum Unna…
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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So. 26. - Fr. 31.10.2025
Yoga-Bildungsurlaub
BU6: Erfolgreich und entspannt im Berufsleben. Resilienz durch empathische Selbsterforschung und Achtsamkeit. Ein ganzheitlicher Ansatz mit Kreativem Hatha-Yoga (Sylt)
Beginn: So. 16:00
Ankunft
So. 15:45
Ort
Klaarstrand Gruppengästhaus Sylt
Leitung
Stephan Maey
Anmeldung über das Forum Unna Friedrich-Ebert-Str. 58 | 59425 Unna Telefon 02303/22441 Zur Webpräsenz des Forum Unna…
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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Mo. 20. - Fr. 24.10.2025
Yoga-Bildungsurlaub
BU1: Kreatives Hatha-Yoga – Konstruktiv und entspannt im Berufsleben! (Köln)
Beginn: Mo. 09:30
Ankunft
Mo. 09:15
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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So. 21. - Fr. 26.09.2025
Yoga-Bildungsurlaub
BUX: Mehr Power im Berufsleben. Ein ganzheitlicher Ansatz mit Kreativem Hatha. (Jadebusen)
Beginn: So. 18:00
Ankunft
So. 16:00
Ort
Seminarhotel Kunze-Hof
Leitung
Stephan Maey
Kursort: Seminarhotel Kunzehof, Deichst. 16-18, 26937 Stadland Anmeldung über das Forum Unna Friedrich-Ebert-Str. 58 | 59425 Unna Telefon 02303/22441 bildungsurlaub@forum-gesundheit-nrw.de Zur Webpräsenz des Forum Unna…
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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So. 27.07.2025 von 11:00 bis 12:30
Yoga-im-Park
Yoga-im-Südpark
Ankunft
So. 10:55
Ort
Südpark in Köln-Marienburg
Leitung
Stephan Maey
Sollte es zu kühl sein (unter 19°), werden ggf. ein paar Yoga-Walking Elemente die Klasse bereichern und für innere Hitze sorgen. Gerne entsprechendes Schuhwerk anziehen. Wir treffen uns direkt im (kleinen) Park unter der kraftvollen Platane mitten drin. Leicht zu finden. Sonst anrufen 0176 - 315 39 500 Weitere Infos im Blog...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
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Do. 24.07.2025 von 18:15 bis 19:45
Yoga-im-Park
Yoga-im-Südpark
Ankunft
Do. 18:10
Ort
Südpark in Köln-Marienburg
Leitung
Stephan Maey
Sollte es eher kühl sein (unter 19°), werden ggf. ein paar Yoga-Walking Elemente die Klasse bereichern und für innere Hitze sorgen. Dann ggf. entsprechendes Schuhwerk anziehen (wenn Du nicht barfuß walken möchtest). Wir treffen uns direkt im (kleinen) Park unter der kraftvollen Platane mitten drin. Leicht zu finden. Sonst anrufen 0176 - 315 39 500 Weitere Infos im Blog...
  • nur mit Vorkenntnissen
Details Preise anmelden edit
Do. 10.07.2025 von 10:20 bis 11:50
Yoga-im-Park
Yoga-im-Park (Nippeser Tälchen)
Ankunft
Do. 10:15
Ort
Nippeser Tälchen
Leitung
Stephan Maey
Weitere Infos im Blog. Dieser Termin läuft im Nippeser Tälchen in Köln-Nippes (in der Nähe des Kulturzentrums Altenberger Hof). Wir treffen uns unmittelbar schräg hinter dem Altenberger Hof (auf der Parkseite bei den HÄNGEMATTEN) und suchen uns dann gemeinsam ein schönes Plätzchen. Halt die Augen offen, wenn Du Du dort angekommen bist und ruf an, solltest Du uns nicht finden 0176 315 39 500.
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
Details Preise anmelden edit
Fr. 04.07.2025 von 11:15 bis 12:45
Yoga-im-Park
Yoga-im-Südpark
Ankunft
Fr. 11:10
Ort
Südpark in Köln-Marienburg
Leitung
Stephan Maey
Sollte es eher kühl sein (unter 19°), werden ggf. ein paar Yoga-Walking Elemente die Klasse bereichern und für innere Hitze sorgen. Dann ggf. entsprechendes Schuhwerk anziehen (wenn Du nicht barfuß walken möchtest). Wir treffen uns direkt im (kleinen) Park unter der kraftvollen Platane mitten drin. Leicht zu finden. Sonst anrufen 0176 - 315 39 500 Weitere Infos im Blog...
  • nur mit Vorkenntnissen
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Mo. 23. - Fr. 27.06.2025
Yoga-Bildungsurlaub
BU3: Kreatives Hatha-Yoga – Bewusst (&) empathisch im Berufsleben! (Überdorf)
Beginn: Mo. 10:30
Ankunft
Mo. 09:45
Ort
Haus Wiesengrund-Überdorf
Leitung
Stephan Maey
Bildungsurlaub für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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Mo. 05. - Fr. 09.05.2025
Yoga-Bildungsurlaub
BU2: Kreatives Hatha-Yoga – Selbstbewusst und authentisch im (Berufs-) Leben (Überdorf)
Beginn: Mo. 10:30
Ankunft
Mo. 09:45
Ort
Haus Wiesengrund-Überdorf
Leitung
Stephan Maey

Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln
Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt
... zur Webpräsenz der Akademie...

  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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Mo. 21. - Fr. 25.10.2024
Yoga-Bildungsurlaub
BU1: Kreatives Hatha-Yoga – Konstruktiv und entspannt im Berufsleben! (Köln)
Beginn: Mo. 09:30
Ankunft
Mo. 09:00
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey

Bildungsurlaub für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung

Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln
Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt
... zur Webpräsenz der Akademie...

  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Details anmelden edit
Mo. 01. - Fr. 05.07.2024
Yoga-Bildungsurlaub
BU3: Kreatives Hatha-Yoga – Bewusst (&) empathisch im Berufsleben! (Überdorf)
Beginn: Mo. 10:30
Ankunft
Mo. 09:45
Ort
Haus Wiesengrund-Überdorf
Leitung
Stephan Maey
Bildungsurlaub für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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Fr. 09. - Mo. 12.02.2024
Reisen&Retreats
Menschenreise-Retreat – „Karnevals-Auszeit“
Beginn: Fr. 19:30
Ankunft
Fr. 17:00
Ort
Haus Shanti
Leitung
Stephan Maey
Über die Karnevalstage 3 inspirierende und lösende Tage der bewussten Zentrierung, der Atmung, des Klanges, der Körperarbeit, der Meditation und der Verbindung zur Natur. Stundenweise Kinderbetreuung nach Rücksprache ggf. möglich. Alle Infos im Blog...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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Sa. 09.09.2023 von 11:00 bis 12:30
Yoga-im-Park
Yoga-im-Stadtwald
Ankunft
Sa. 10:50
Ort
Stadtwald in Köln-Lindenthal
Leitung
Stephan Maey
Sollte es zu kühl sein (unter 19°), werden ggf. ein paar Yoga-Walking Elemente die Klasse bereichern und für innere Hitze sorgen. Gerne entsprechendes Schuhwerk anziehen. WEGBESCHREIBUNG & TREFFPUNKT STADTWALD KVB-Haltestelle der Linien 7, 13, 136 (Dürener Str./Gürtel oder Wüllner Str.). Treffpunkt ist am Parkeingang Rautenstrauchstr. / Ecke Fürst-Pückler-Str. unweit der Haltestelle Wüllnerstr. Von dort gehen wir gemeinsam zu einem schönen Ort im Park. Gut zu finden. Sonst anrufen 0176 - 315 39 500 Weitere Infos im Blog...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
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Do. 23.03.2023 von 20:00 bis 21:30
Meditation & Klangreisen
Kreatives Stereo Frühlings-Soundbad – Hören, Spüren, Loslassen 23.03.2023
Ankunft
Do. 19:45
Ort
Tajet Garden
Leitung
Thomas Piel, Stephan Maey
Kreatives Stereo Soundbad – Hören, Spüren, Loslassen Ein sinnliches Sounderlebnis im Rahmen der Erlebnisabende im Tajet Garden mit Thomas Piel und Stephan Maey. Schwingung spüren, Klänge erleben, Rhythmen fühlen. Erlebe einen Soundteppich in die Tiefen und Höhen des Bewusst-Seins. Wir freuen uns auf Dich. Weitere Infos und Anmeldung hier! Soundbad am 23.03.2023 ab 20:00 im Tajet Garden, Alteburger Str. 250 Köln-Bayenthal für € 23,00 (€ 18,00) oder Solidaritätspreis mit Thomas Piel (gesundheitundentspannung.de) und Stephan Maey (menschenreise.de)
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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Fr. 24. - So. 26.02.2023
Meditationsausbildung
Meditationsausbildung-Zusatzmodul: “Wer und wie bin ich? Wer und wie sind wir?“ Meditation und die Erforschung individueller wie kollektiver Bewusstseinsfelder
Beginn: Fr. 00:00
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey

Weitere Infos im Menschenreise-Blog und auf der Tajet Garden Homepage!

Freitag von 18:00 - 21:30
Samstag von 9:30 - 12:30 und 14:00 - 17:00
Sonntag von 9:30 - 12:30 und 14:00 - 17:00

Supervisionstag in Kleingruppen am 15.03.2023 (genaue Zeit wird je nach Gruppengröße festgelegt Zeitfenster ca. 14-22:00, nicht alle sind die ganze Zeit anwesend)

+ zusätzlich empfohlen: Teilnahme an der Bewusstseins-Schwitzhütte in der Eifel am 07.04.2023 zum ermäßigten Preis. Die Schwitzhütte baut quasi auf die Inhalte des Moduls auf. Ein kompakter ritualisierter Durchlauf durch die Lerninhalte suzusagen.

Anmeldung bitte direkt über das Tajet Garden!

  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
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So. 01.05.2022 von 10:00 bis 16:30
Workshops & Specials
„Sich Selbst willkommen heißen!“ – Körperliche, geistige und seelische Inspirationen für den eigenen Selbstwert
Ankunft
So. 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Anmeldung direkt über die Melanchthon Akademie Köln Nähere Infos im Menschenreise-Blog Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Details anmelden edit
Mo. 29.03. - Do. 01.04.2021
Yoga-Bildungsurlaub
ENTFÄLLT ! BU3: Wildnispädagogik & Meditation (Überdorf)
Beginn: Mo. 10:30
Ankunft
Mo. 09:30
Ort
Haus Wiesengrund-Überdorf
Leitung
Catrin Maey, Stephan Maey
Bildungsurlaub für Menschen mit Interesse an Naturerleben und Meditation! Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Details anmelden edit
Do. 15.08.2019 von 20:00 bis 22:30
Event
Meditation, Berührung, Sinnlichkeit – ein Abend für Paare
Ankunft
Do. 19:45
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
Ein Abend im Zeichen authentischer Intimität zwischen deinem Partner / deiner Partnerin und Dir. Ihr begegnet Euch in Stille, mit Blicken und Berührung. Zeit für lebendigen Kontakt! So wertvoll! Maximal 3 Paare! Weitere Infos im blog!
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Details Preise anmelden edit
So. 16.09.2018 von 16:00 bis 17:30
Yoga-im-Park
Yoga-am-Strand&Chanten
Ankunft
So. 15:45
Leitung
Stephan Maey
Treffpunkt ab 15:45: Rodenkirchen Beach Uferstraße 49, 50996 Köln (Wassersportfreunde) Links neben dem Campingplatz den Weg zum Rheinufer runter. Dann die 2. Sandbucht nach rechts - also dem Verlauf des Campingplatzes entlang. Falls die Sonne arg knallt, gehen wir evtl. auf die beschatteten Wiesen weiter oben! Parken dort frei möglich (wenn nicht alles voll ist). Freue mich. Investition 5€ plus 5€ Spende für Nonnenkloster! Im Anschluss ab ca. 17:30 Kirtan, Picknick und Party mit Marco Büscher. Weitere Infos im Blog. Treffpunkt direkt am Strand an der roten Markierung!
  • nur mit Vorkenntnissen
Details Preise anmelden edit
Do. 02.08.2018 von 20:00 bis 22:30
Event
Meditation, Berührung, Sinnlichkeit – ein Abend für Paare
Ankunft
Do. 19:45
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
Ein Abend im Zeichen authentischer Intimität zwischen deinem Partner / deiner Partnerin und Dir. Ihr begegnet Euch in Stille, mit Blicken und Berührung. Zeit für lebendigen Kontakt! So wertvoll! Maximal 3-4 Paare! Weitere Infos im blog!
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
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Neue Präventionskurse in Köln und Eifel ab dem 15.01.2026

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Nach einem guten halben Jahr Pause freue ich mich sehr ab Januar wieder regelmäßig in Köln zu unterrichten. Nach dem beschaulichen Bayenthal jetzt auf der energiegeladenen Ehrenstraße. Durch die verkehrsberuhigte Zone gibt es keinen KFZ-Verkehr, aber jede Menge lebendige Menschen-Power. Ich bin sehr gespannt auf die Erfahrung!

KÖLN: 
Das Naturheilzentrum Ehrenstraße gefällt durch seine hohen Decken und lichte Weite. Der Kursraum ist klein, dafür energetisch sehr gut getragen. Matten, Decken, Klötze, Gurte sind vorhanden.
Die Kursgebühr beträgt 170 €. Deine Krankenkasse übernimmt bei regelmäßiger Teilnahme 70-100% der Kursgebühr. Ich freue mich, wenn Du dabei bist. Eine Probestunde ist bei freien Kapazitäten sehr gerne möglich.

Kurszyklus Köln 1: 15.01. bis 12.03.2026 Kurstag: Donnerstag 18:30 – 19:50

Kurszyklus Köln 2: 26.03. bis 28.05.2026 Kurstag: Donnerstag 18:30 – 19:50

Kursort: Naturheilzentrum Ehrenstraße
Ehrenstraße 45-47 in 50672 Köln
Mit den KVB-Linien 3, 4, 5 sehr gut erreichbar; diverse Parkhäuser sind fußläufig gut erreichbar (ab 4,60 für 120 Minuten Parkzeit)

Weitere Infos und den Kursplan findest Du hier! 

EIFEL:
In der Eifel gibt es in unserer Lebensgemeinschaft (WIT 13 in BAM-Witscheiderhof) einen Zyklus ab dem 09.02.2026. Matten, Decken, Klötze, Gurte und Polster sind vorhanden. Die Kursgebühr beträgt 170 €. Deine Krankenkasse übernimmt bei regelmäßiger Teilnahme 70-100% der Kursgebühr. Ich freue mich, wenn Du dabei bist. Eine Probestunde ist bei freien Kapazitäten sehr gerne möglich.

Kurszyklus Eifel 1: 09.02. bis 04.05.2026 Kurstag: Montag 18:00 – 19:20
Kurszyklus Eifel 2: 10.02. bis 05.05.2026 Kurstag: Dienstag 9:30 – 10:50

Und an der Veytalschule in Satzvey gibt es einen Zyklus ab dem 30.01.2026. Matten, Decken und Sitzkissen sind selbst mitzubringen. Gurte sind vorhanden. Die Kursgebühr beträgt 170 €. Deine Krankenkasse übernimmt bei regelmäßiger Teilnahme auch hier 70-100% der Kursgebühr. Ich freue mich, wenn Du dabei bist. Eine Probestunde ist bei freien Kapazitäten sehr gerne möglich.

Kurszyklus Eifel 3: 30.01. bis 24.04.2026 Kurstag: Freitag 8:30 – 9:50

Weitere Infos und den Kursplan findest Du hier! 

Neue Präventionskurse in Köln und Eifel ab dem 15.01.2026

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Nach einem guten halben Jahr Pause freue ich mich sehr ab Januar wieder regelmäßig in Köln zu unterrichten. Nach dem beschaulichen Bayenthal jetzt auf der energiegeladenen Ehrenstraße. Durch die verkehrsberuhigte Zone gibt es keinen KFZ-Verkehr, aber jede Menge lebendige Menschen-Power. Ich bin sehr gespannt auf die Erfahrung!
Das Naturheilzentrum Ehrenstraße gefällt durch seine hohen Decken und lichte Weite. Der Kursraum ist klein, dafür energetisch sehr gut getragen. Matten, Decken, Klötze, Gurte sind vorhanden.
Die Kursgebühr beträgt 170 €. Deine Krankenkasse übernimmt bei regelmäßiger Teilnahme 70-100% der Kursgebühr. Ich freue mich, wenn Du dabei bist. Eine Probestunde ist bei freien Kapazitäten sehr gerne möglich.

Kurszyklus Köln 1: 15.01. bis 12.03.2026 Kurszeit: 18:30 – 19:50 Kurstag: Donnerstag

Kurszyklus Köln 2: 26.03. bis 28.05.2026 Kurszeit: 18:30 – 19:50 Kurstag: Donnerstag

Kursort: Naturheilzentrum Ehrenstraße
Ehrenstraße 45-47 in 50672 Köln
Mit den KVB-Linien 3, 4, 5 sehr gut erreichbar; diverse Parkhäuser sind fußläufig gut erreichbar (ab 4,60 für 120 Minuten Parkzeit)

Weitere Infos und den Kursplan findest Du hier! 

EIFEL:
In der Eifel gibt es in unserer Lebensgemeinschaft (WIT 13 in BAM-Witscheiderhof) einen Zyklus ab dem 09.02.2026. Matten, Decken, Klötze, Gurte und Polster sind vorhanden. Die Kursgebühr beträgt 170 €. Deine Krankenkasse übernimmt bei regelmäßiger Teilnahme 70-100% der Kursgebühr. Ich freue mich, wenn Du dabei bist. Eine Probestunde ist bei freien Kapazitäten sehr gerne möglich.

Kurszyklus Eifel 1: 09.02. bis 04.05.2026 Kurstag: Montag 18:00 – 19:20
Kurszyklus Eifel 2: 10.02. bis 05.05.2026 Kurstag: Dienstag 9:30 – 10:50

Und an der Veytalschule in Satzvey gibt es einen Zyklus ab dem 30.01.2026. Matten, Decken und Sitzkissen sind selbst mitzubringen. Gurte sind vorhanden. Die Kursgebühr beträgt 170 €. Deine Krankenkasse übernimmt bei regelmäßiger Teilnahme auch hier 70-100% der Kursgebühr. Ich freue mich, wenn Du dabei bist. Eine Probestunde ist bei freien Kapazitäten sehr gerne möglich.

Kurszyklus Eifel 3: 30.01. bis 24.04.2026 Kurstag: Freitag 8:30 – 9:50

Weitere Infos und den Kursplan findest Du hier! 

Winter-Schwitzhütte in der Eifel „Heiße Stille!“ am 24.01.26

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Eintauchen in den Schoß von Mutter Erde

Tiefe Anbindung zu ihrer und deiner Lebenskraft

ursprünglich wahrnehmen

Urvertrauen spüren

heiß werden

still werden

in Stille sein

Dich erwartet: Ankommen in der Gruppe und am Ort, gemeinsame Vorbereitung der Hütte und Entzünden des Feuers, Sharing-Runde, am Feuer sein, Schwitzhütten-Ritual, heiße Steine, inspirierende Düfte, leckere vegetarisch-vegane Schwitzhüttensuppe und weitere Leckereien im Anschluss an das Ritual.
Die einzelnen Runden des Schwitzhüttenrituals werden sich inspiriert vom jeweiligen Motto der Hütte intuitiv gestalten. 
Während des Rituals bist Du herzlich eingeladen, Dich trotz (oder gerade wegen) einer intensiven Erfahrung wohlwollend um Dich selbst zu kümmern. Trinken absolut empfohlen und erlaubt. Weitere Infos zum Ritual gibt es bei Anmeldung.

Nach den Tagen des Übergangs wird dieses Ritual uns darin unterstützen, innezuhalten, still zu werden und die Ideen und Impulse für das neue Jahr nochmal durch uns durch fließen zu lassen. Was möchte verankert und umgesetzt werden, was möchte wieder losgelassen werden? Die eigentliche Schwitzhütten-Zeremonie wird dabei bis auf minimale verbale Anleitung schweigend geschehen. Keine Worte. Töne, Klänge, Rhythmen, Melodien etc. dürfen aber als Ausdruckskraft dienen.

Gruppe von max. 13 TN inkl. Leitung und Feuerhütter*in

Datum: 24.01.26 ab 12:00 (bis ca. 20:00, Übernachtung nach persönlicher Rücksprache möglich)

Ort: Bad Münstereifel (genaue Anschrift bei Anmeldung)

Investition: nach eigenen Möglichkeiten 66-111€ zzgl. einer Spende/Geschenk für den Feuermenschen.  Oder Solidaritätspreisprinzip – Du kannst grundsätzlich auch mehr oder weniger geben.

Weitere Infos und Anmeldung findest Du hier…

 

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