Angebot

Mo 29.03. - Do 01.04.2021
BU3: Wildnispädagogik & Meditation (Überdorf)
Beginn: Mo 10:30
Ankunft
Mo 09:30
Ort
Haus Wiesengrund-Überdorf
Leitung
Catrin Maey, Stephan Maey
Bildungsurlaub für Menschen mit Interesse an Naturerleben und Meditation! Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Mo 14. - Fr 18.12.2020
BU1: Kreatives Hatha-Yoga – Konstruktiv und entspannt im Berufsleben! (Köln)
Beginn: Mo 09:30
Ankunft
Mo 09:00
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Bildungsurlaub für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 21. - So 22.11.2020
„Kostbare Stille“ – Über Atem, Bewegung und Klang in die Stille
Beginn: Sa 10:00
Ankunft
Sa 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Ausdrucksstark-bewegte und stille Meditation, intensiv-achtsame Asanapraxis, lebendiger Atem, berührende Klänge, Stille und gemeinsames Essen. Ich freue mich auf dich. Sehr freundlicher Preis... Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Mo 19. - Fr 23.10.2020
BU1: Kreatives Hatha-Yoga – Konstruktiv und entspannt im Berufsleben! (Köln)
Beginn: Mo 09:30
Ankunft
Mo 09:00
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Für Menschen mit Yoga und Meditationsvorkenntnissen! Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
So 04.10.2020 von 10:00 bis 16:30
Yogaworkshop “Klarheit erleben”
Ankunft
So 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Ein Tag massgeblich geprägt von deiner Präsenz in Körper, Geist und Seele. Dich erwartet achtsame Asana- und Pranayamapraxis, bewegte und stille Meditation sowie tiefe und lebendige Entspannung in Form einer kreativ-intuitiven Fantasiereise zum Thema Klarheit. Anmeldung direkt über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Mo 03.08. - Fr 03.04.2020
BU2: Kreatives Hatha-Yoga – Selbstbewusst und authentisch im (Berufs-) Leben (Überdorf)
Beginn: Mo 10:30
Ankunft
Mo 09:30
Ort
Haus Wiesengrund-Überdorf
Leitung
Stephan Maey

Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln
Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt
... zur Webpräsenz der Akademie...

  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
So 24.05.2020 von 10:00 bis 16:30
Yogaworkshop “Weichheit erleben” ENTFÄLLT WEGEN CORONA
Ankunft
So 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Ein Tag massgeblich geprägt von deiner Präsenz in Körper, Geist und Seele. Dich erwartet achtsame Asana- und Pranayamapraxis, bewegte und stille Meditation sowie tiefe und lebendige Entspannung in Form einer kreativ-intuitiven Fantasiereise zum Thema Weichheit. Anmeldung direkt über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
ab 26.04.2020, So 09:0010:30
KHY-Präventionskurs
bis 20.12.2020
Ankunft
So 08:45
Ort
Internet
Leitung
Stephan Maey
entfällt
03.05.2020
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Präventionskurs
ab 21.04.2020, Di 15:3517:25
Grundlagen&Variationen
bis 14.07.2020
Ankunft
Di 15:30
Ort
HWF Köln-Lindenthal
Leitung
Stephan Maey
Kreativer und inspirierender Einstieg in Grundlagen und fließende Variationen des Kreativen Hatha-Yoga. Aufbau und Spannungsfelder des Sonnengrußes und ausgewählter asanas (= Körperstellungen), Atemübungen, Tiefenentspannung und meditative Elemente. Gerne ein Sitzkissen und eine Decke mitbringen falls vorhanden und möglich. Ich freue mich auf die gemeinsame Erfahrung und deine regelmäßige Teilnahme.
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • keine Anmeldung erforderlich
  • nur für Studierende bzw. Bedienstete der Kölner Hochschulen
  • kostenfrei
Fr 03.04. - Fr 15.05.2020 von 18:30 bis 20:30
Menschenreise Online Themenabend: “Angst und Vertrauen in Zeiten massiver Transformation”
Ankunft
Fr 18:15
Ort
Internet
Leitung
Stephan Maey
entfällt
10.04.2020
01.05.2020

Gemeinsame Meditation und Atemarbeit sowie Austausch über die aktuellen Entwicklungen und den eigenen Umgang damit. Bitte anmelden, da Plätze begrenzt (max. 8 Menschen).

Grundsätzlich kostenfrei, gerne freiwillige Spende. Nähere Infos hierzu im Blog!

Nähere Infos im Blog!

  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • kostenfrei
Sa 14. - So 15.03.2020
ENTFÄLLT WEGEN CORONA! „Sich Selbst willkommen heißen!“ – Körperliche, geistige und seelische Inspirationen für den eigenen Selbstwert
Beginn: Sa 10:00
Ankunft
Sa 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Anmeldung direkt über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
ab 05.03.2020, Do 18:2019:50
Grundlagen (Präventionskurs)
bis 25.06.2020
Ankunft
Do 18:15
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
02.04.2020
09.04.2020
16.04.2020
21.05.2020
11.06.2020
In den Grundlagenkursen erwirbst Du gezielt grundlegende Atemtechniken (=pranayama) und Körperstellungen (=asana) des KHY sowie leichte Variationen. Die erfährst die Bedeutung der Grundprinzipien von Anspannung & Entspannung, Atem & Bewegung sowie Klang & Stille. Das Prinzip von sthira sukham asanam - der Verbindung von Festigkeit und Weichheit in der inneren und äußeren Haltung - trägt Dich durch den Kurs. Dein Körper wird z.T. anhand genau angeleiteter statischer asanas aktiviert und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Ebenso gibt es fließende und tänzerische freie Bewegung. Erforsche dabei deinen Körper, seine Möglichkeiten und Grenzen. Du übst auch Deinen Atem gezielt und auf verschiedene Arten unterstützend einzusetzen. Der Einsatz der yogischen "Verschlüsse" oder auch "Ventile" - den sogenannten bandhas - spielt eine unterstützende Rolle, ebenso wie der Zustand der Atemstille - dem kumbhaka. Konzentrationsübungen, Entspannungstechniken und meditatives Erleben sind weitere Bestandteile des Kurses ebenso wie der Einsatz positiver Affirmationen und innerer Bilder. Um auch zu Hause Yoga üben zu können, erfährst Du das dazu nötige Wissen. Als Präventionskurs anerkannt!
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
  • Präventionskurs
ab 05.03.2020, Do 09:3011:00
Grundlagen (Präventionskurs)
bis 25.06.2020
Ankunft
Do 09:15
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
02.04.2020
09.04.2020
16.04.2020
21.05.2020
11.06.2020
In den Grundlagenkursen erwirbst Du gezielt grundlegende Atemtechniken (=pranayama) und Körperstellungen (=asana) des KHY sowie leichte Variationen. Die erfährst die Bedeutung der Grundprinzipien von Anspannung & Entspannung, Atem & Bewegung sowie Klang & Stille. Das Prinzip von sthira sukham asanam - der Verbindung von Festigkeit und Weichheit in der inneren und äußeren Haltung - trägt Dich durch den Kurs. Dein Körper wird z.T. anhand genau angeleiteter statischer asanas aktiviert und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Ebenso gibt es fließende und tänzerische freie Bewegung. Erforsche dabei deinen Körper, seine Möglichkeiten und Grenzen. Du übst auch Deinen Atem gezielt und auf verschiedene Arten unterstützend einzusetzen. Der Einsatz der yogischen "Verschlüsse" oder auch "Ventile" - den sogenannten bandhas - spielt eine unterstützende Rolle, ebenso wie der Zustand der Atemstille - dem kumbhaka. Konzentrationsübungen, Entspannungstechniken und meditatives Erleben sind weitere Bestandteile des Kurses ebenso wie der Einsatz positiver Affirmationen und innerer Bilder. Um auch zu Hause Yoga üben zu können, erfährst Du das dazu nötige Wissen. Als Präventionskurs anerkannt!
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
  • Präventionskurs
ab 05.03.2020, Do 20:0521:35
Kreative Variationen AKTUELL PRÄVENTIONSKURS
bis 25.06.2020
Ankunft
Do 19:55
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
09.04.2020
21.05.2020
11.06.2020
18.06.2020
Die Variationen nehmen die grundlegenden Atemtechniken und Körperstellungen des KHY als Basis. Du praktizierst kreative und tänzerisch fließende Variationen des Sonnengrußes, erlebst neue asanas und deren Variationen. Die Zeit des Haltens von asanas verlängert sich. Du setzt gezielt Affirmationen und innere Bilder ein. Du übst teilweise gemeinsam mit einem anderen Menschen. Die Meditations- und Pranayamapraxis wird vertieft und bereichert so Dein Leben. Diese Vertiefung und Erweiterung Deiner Praxis bieten Dir kreative und erfrischende Ideen. Sie unterstützen Dich darin, Vertrauen und Verständnis für Dich selbst und die eigene Yoga-Praxis zu entwickeln und nach und nach mehr innere und äußere Freiräume zu kreieren. Die Fokussierung auf verschiedeneThemen ermöglicht es Dir, inhaltliche Tiefe und kreative Vielfalt zu kombinieren. Die Schwerpunkte verschieben sich dabei von Mal zu Mal, Monat zu Monat, Jahr zu Jahr. Bitte nur mit Vorerfahrung!
  • nur mit Vorkenntnissen
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
ab 07.01.2020, Di 20:0021:25
Kreativer Atem & Klangmeditation
bis 16.06.2020
Ankunft
Di 19:45
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
25.02.2020
24.03.2020
28.04.2020
Dieser Kurs spielt kreativ mit dem Elementen Atem und Klang. Neben klassischen statischen asanas und freiem Bewegungsfluss wirst Du hier einen hohen Anteil an pranayama (Atemübungen) zur Energielenkung sowie aktive (unsere Stimmen verschmelzen dabei mit verschiedenen Klangkörpern) und passive (dich einfach tragen lassen) Klangmeditation erfahren. Den Abschluss bildet eine Phase der Stille. Dieser Kurs ist nach Rücksprache auch ohne Vorerfahrung möglich.
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Mo 16. - Fr 20.12.2019
BU2: Kreatives Hatha-Yoga – Selbstbewusst und authentisch im Berufsleben! (Köln)
Beginn: Mo 09:30
Ankunft
Mo 09:00
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Bildungsurlaub für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Do 15.08.2019 von 20:00 bis 22:30
Meditation, Berührung, Sinnlichkeit – ein Abend für Paare
Ankunft
Do 19:45
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
Ein Abend im Zeichen authentischer Intimität zwischen deinem Partner / deiner Partnerin und Dir. Ihr begegnet Euch in Stille, mit Blicken und Berührung. Zeit für lebendigen Kontakt! So wertvoll! Maximal 3 Paare! Weitere Infos im blog!
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 18.05.2019 von 10:00 bis 17:00
Achtsamkeitstag für Paare – gemeinsam auftanken
Ankunft
Sa 09:45
Leitung
Bianca Bosbach, Stephan Maey

Ein Tag im Zeichen der achtsamen Begegnung zwischen (d)einem Partner / (d)einer Partnerin und Dir. Der Kursort ist in Leverkusen. Anbieter ist die AWO Leverkusen. Dort auch bitte anmelden.

Weitere Infos auch auf Herz&Lust.de

  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 02. - Sa 09.03.2019
Paarsein – „Jahresgruppe für Paare”
Beginn: Sa 18:30
Ankunft
Sa 18:15
Ort
Tajet Garden
Leitung
Bianca Bosbach, Stephan Maey
Ein Jahr im Zeichen authentischer Intimität zwischen deinem Partner / deiner Partnerin und Dir. Ihr begegnet Euch in Stille, mit Blicken, Worten und Berührung. Zeit und Raum für lebendigen Kontakt! So wertvoll! Maximal 3-5 Paare! Weitere Infos im blog!
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Mo 17. - Fr 21.12.2018
BU2: Kreatives Hatha-Yoga – Selbstbewusst und authentisch im Berufsleben! (Köln)
Beginn: Mo 09:30
Ankunft
Mo 09:00
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Bildungsurlaub für Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 06.10.2018 von 09:30 bis 17:30
Herbstzauber… Darmreinigung + Feuerritual
Ankunft
Sa 09:00
Ort
Bad Münstereifel
Leitung
Stephan Maey
Loslassen im Innen wie im Außen! Im Anschluss an ein kraftvolles Darmreinigungsritual hilft eine Feuerzeremonie dabei noch tiefer loszulassen. Kosten: Frühbucher: 90€ (erm. 75 €), normal: 100€ (erm. 85 €) Weitere Infos im Blog  
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
So 16.09.2018 von 16:00 bis 17:30
Yoga-am-Strand&Chanten
Ankunft
So 15:45
Leitung
Stephan Maey
Treffpunkt ab 15:45: Rodenkirchen Beach Uferstraße 49, 50996 Köln (Wassersportfreunde) Links neben dem Campingplatz den Weg zum Rheinufer runter. Dann die 2. Sandbucht nach rechts - also dem Verlauf des Campingplatzes entlang. Falls die Sonne arg knallt, gehen wir evtl. auf die beschatteten Wiesen weiter oben! Parken dort frei möglich (wenn nicht alles voll ist). Freue mich. Investition 5€ plus 5€ Spende für Nonnenkloster! Im Anschluss ab ca. 17:30 Kirtan, Picknick und Party mit Marco Büscher. Weitere Infos im Blog. Treffpunkt direkt am Strand an der roten Markierung!
  • nur mit Vorkenntnissen
Mi 29.08.2018 von 17:30 bis 19:15
Yoga-am-Rhein in Poll
Ankunft
Mi 17:20
Leitung
Stephan Maey
Mittwoch 29.08.18 ab 17:30... Wünsch Dir deinen Park... & the winner is... Yoga-am-Rhein! In Poll. Auf schöner großer Weite mit Kölle im Hintergrund, unserer Praxis im Vordergrund. Freue mich, wenn Du dabei bist. Kosten 17€ / erm. 14€! Bring a (new) friend und zahle 4€ weniger! Treffpunkt ab 17:20 direkt an der Südbrücke (Fußgänger/Fahrradausgang in Poll). Von dort gehen wir ein paar Meter weiter Richtung Süden. Leicht zu finden. Sonst ruf an: 0176 - 315 39 500! Sollte es regnen, gehen wir ins Tajet Garden, Alteburger Str. 250! Liebe.
  • nur mit Vorkenntnissen
Mi 29.08.2018 von 17:30 bis 19:15
Yoga-in-deinem-Park
Ankunft
Mi 17:25
Leitung
Stephan Maey
Wo? Entscheide mit... Wo in Köln möchtest Du unter freiem Himmel Kreatives Hatha-Yoga üben? Bitte bis spätestens 24h vorab anmelden, da mindestens 5-6 Anmeldungen nötig sind. Weitere Infos im Blog.
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
Do 02.08.2018 von 20:00 bis 22:30
Meditation, Berührung, Sinnlichkeit – ein Abend für Paare
Ankunft
Do 19:45
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
Ein Abend im Zeichen authentischer Intimität zwischen deinem Partner / deiner Partnerin und Dir. Ihr begegnet Euch in Stille, mit Blicken und Berührung. Zeit für lebendigen Kontakt! So wertvoll! Maximal 3-4 Paare! Weitere Infos im blog!
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
So 29.07.2018 von 15:30 bis 17:00
Yoga-am-Strand&Chanten
Ankunft
So 15:15
Leitung
Stephan Maey
Treffpunkt ab 15:15: Rodenkirchen Beach Uferstraße 49, 50996 Köln (Wassersportfreunde) Links neben dem Campingplatz den Weg zum Rheinufer runter. Dann die 1.oder 2 . Sandbucht. Parken dort frei möglich (wenn nicht alles voll ist). Freue mich. Ab 17:00 dann Kirtan mit Marco Büscher! Weitere Infos im Blog.  
  • nur mit Vorkenntnissen
Fr 07. - So 09.10.2016
„Zeit der Stille“ – Eine Begegnung mit dem Augenblick
Beginn: Fr 15:00
Ankunft
Fr 14:30
Ort
Bad Münstereifel
Leitung
Stephan Maey
Dich erwartet eine Zeit des Schweigens! Eine Möglichkeit, dich ganz auf dich selbst einzulassen, spannende innere Erfahrungen zu machen, innere Verbundenheit zu erleben. Den äußeren Rahmen bildet eine ein- und ausleitende Feuerzeremonie, stille Meditation, ausgleichende und vertiefende Körper- und Atemarbeit, meditative Spaziergänge sowie Tiefenentspannung. Vorkenntnisse keine Voraussetzung. Start am Samstag um 15:00, Ende Sonntag um 16:00. Inkl. einer Übernachtung und 3 Mahlzeiten. Kosten: 105€ (erm. 75€) zzgl. Beitrag zum Essen plus ggf. Unterbringung (nach Rücksprache). Max. 8 Teilnehmer/-innen. Ich freue mich von Herzen auf dich.  
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Mi 24.04.2013 von 20:15 bis 22:00
Klangbad & Improvisationen mit Waskhar Schneider
Ankunft
Mi 20:00
Ort
Tajet Garden
Leitung
Waskhar Schneider

Klangbäder – Baden im Klang

Obertongesang: Harmonie aus einem Ton Didgeridoo: erdende Kraft Maultrommel: Windpferd des Schamanen Kalimba: Geschichten aus dem Daumen Gong: zentrierende Energie. Das Herz erzeugt den Klang, der das Herz erfreut. Inspirierte Improvisationen von Waskhar Schneider. Ein akustischer Abend zum Geniessen, Dichfallenlassen, seligen Berühtsein, Innenweltreisen. Investition: € 8 / € 12 (Wenn das nicht möglich für Dich ist, kannst Du auch eine für Dich realistische Spende geben. Niemand soll sich ausgeschlossen fühlen. Danke.) Klangbad und Klang-Yogastunde (€ 13 / € 18) zusammen: € 15 / € 25. Wir freuen uns auf Dich.      
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • keine Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden

Intuitive Tiefen-Höhen-Meditation am 18.06.2020 – “Sommerkraft”

intuitive-tiefen-höhen-meditation

Diese inspirierende Klangreise schenkt Dir die Möglichkeit den Sommer mit seiner feurig-verspielten Kraft willkommen zu heißen. Begleitet von Klängen, Tönen, starken Rhythmen, Melodien, Bewegung und seelisch-geistigen Inspirationen eine Reise in den Augenblick! Du erlebst die Kraft innerer Bilder und hast die Möglichkeit, Dich tief zu entspannen und auf innere Beobachtungs- und  Erlebnisreise zu gehen. Weitere Infos zur ITHM findest Du hier!

Bitte vorher anmelden (hier klicken) da Platzzahl begrenzt. Ich freue mich auf Euch.

Wann? Am Donnerstag, 18. Juni 2020 um 20:15

Wo? Im Tajet Garden, Alteburger Str. 250 in Köln-Bayenthal (Haltestellen der Linie 16 Schönhauser Str. oder Bayenthalgürtel, Linie 106 Tacitusstr.)

Investition: 25 € / erm. 18 €

“Mir ist es eigentlich unverständlich, wie in der modernen Zeit solche unsinnigen Dinge geglaubt werden!” Mir auch. Nur aus einem anderen Blickwinkel.

Bild von der Demo für das Grundgesetz in Bad Münstereifel am 23.05.2020

https://demo.terminkalender.top

Und wer nicht demonstrieren möchte gegen etwas bzw. für die Grundrechte, der kann sich auch Bewegungen anschließen, die  dafür einstehen, neue Bewusstseinsfelder zu stärken (weitere Veranstaltungen sind geplant): https://t.me/koelnwachtauf

 “Mir ist es eigentlich unverständlich, wie in der modernen Zeit solche unsinnigen Dinge geglaubt werden!” so im ungefähren Wortlaut zitiere ich hier eine Teilnehmerin einer Gegendemonstration zu einer sogenannten Corona-Demo. Sie bezieht sich dabei (in bester Absicht) auf die vermeintlichen “Verschwörungstheorien, die laut Leitmedien einen großen Teil der sogenannten Corona-Demonstrationen beherrschen. Laut vieler Leitmedien scheint das primär eine Ansammlung rechter und absolut durchgeknallter Freaks zu sein. Und ja, sicherlich gibt es die bzw. gibt es solche Thesen (um die Menschen an sich nicht abzuwerten). Das ist Tatsache. Das ist aber auch ein normales Phänomen  auf vermutlich jeder “Demo” und in jeder Krise. Aber ist das generell so? Ist das die inhaltiche Substanz wie suggeriert wird? Ist dieser Protest in erster Linie geprägt von verschwörungstheoretischen Inhalten und faschistischen bzw. antisemitischen Weltordnungen? Aus meiner eigenen Erfahrung dieser Art von Protest sowie meiner eigenen diesbezüglichen Motivation kann ich hier nur klar negieren. Nein! Ganz klares Nein! Dem ist nicht so. Aber es kommt trotzdem in Einzelfällen vor und wird auch von spalterischen Kräften instrumentalisiert. Auch hier ist es gut wachsam zu sein. Sind es dann nur schamlos selbstverliebte und absolut ekelhaft egozentrische Sozialdarwinisten, die sich lediglich Sorgen um Ihren nächsten Jahresurlaub machen? Nein, auf jeden Fall nicht die Leute, die ich kenne (die können sich einen klassischen Jahresurlaub zum Teil gar nicht leisten). Es geht vielen Menschen hier darum, dass sie sich in ihrem Wunsch nach verantwortungsvoller Selbstbestimmung und Ihrem Grundrecht auf freie und vor allem andere Meinung nicht ernst genommen fühlen. Darüberhinaus geht es Menschen dabei um einen nachhaltigen Wertewandel hin zu wirklicher globaler Solidarität und universeller Menschlichkeit und respektvollem Umgang mit diesem Planeten bzw. der Natur,  ohne dabei massiv durch wirtschaftliche Belange einzelner sabotiert zu werden (und das ist auch ein nicht verhandelbarer FAKT und nennt sich Lobbyismus). Damit einhergehend heißt das raus aus dem neoliberalen Wirtschaftssystem mit all seiner Spaltung quer durch ALLE Menschen (und deren politischen Ansichten, Glaubensrichtungen, Ethnien etc. weltweit), denn dem Geld und der Macht ist das alles vollkommen scheißegal, Hauptsache Profit und mehr Macht! Verschwörungstheorie? Überhaupt nicht belegbar? Diffuse Beschuldigung und Angstmache? Bitte – WACH AUF! Bitte!

Hinsichtlich Selbstbestimmung und Selbstverantwortung (wesentliche Kernelemente im Kreativen Hatha-Yoga mit dem ich seit Jahren arbeite) und auch hinsichtlich freier Meinungsäußerung fühlen sich Menschen in diesem Land – m.E. absolut zu recht – nicht ernst genommen und bevormundet. Denn eine freie Meinungsäußerung, die pro Forma faktisch gegeben ist in Deutschland – dem Grundgesetz sei Dank -, ist nur von bedingtem Wert, wenn sie im öffentlichen Diskurs marginalisiert, stigmatisiert und oft sogar diffamiert wird. Und selbst die Zensur von gewissen Inhalten findet statt bzw. wird gar offiziell und laut  (u.a. von Prof. Drosten) gefordert. Verantwortungsvolle Selbstbestimmung ist nicht möglich, wenn ich gar nichts mehr bestimmen darf, weil ein bestimmter Weg zwangsverordnet wird. Das absolut berechtigte und sehr nachvollziehbare Bedürfnis gesehen und gehört zu werden und dann auch entsprechende Entscheidungen selbstbestimmt umsetzen zu können (m.E. ein wesentlicher Teil von Meinungsfreiheit – denn was bringt mir diese, wenn keiner wirklich zuhört oder andere mich gar lächerlich machen und ich meine Meinung nicht auch leben kann) verpufft damit im empathie- und achtsamkeitsfreien Raum oder wird sogar gar nicht mehr zugelassen. Dies ist leider generell im gesellschaftlichen und vor allem auch politischen Diskurs der Standard: Alle reden mit, niemand hört zu! “Ich habe meine Meinung ja bereits durchdacht und ich weiß, dass sie deiner überlegen ist. Warum sollte ich noch zuhören oder gar wertschätzend auf dich eingehen? Ich hab’s doch gescheckt, verstehste das nicht? Hör auf mich zu nerven mit deinem minderwertigen Weltbild! An einer gemeinsamen Lösung habe ich kein Interesse! Ich bin der Macker hier!” Schaut sie Euch an die Debatten und Diskussionen im Bundestag oder in Talkshows. Ein sozial-emotionales Armutszeugnis par éxellence. Sorry. Wo ist das Miteinander? Sag mir, wo ist es geblieben? Und wenn ich dann noch – wie aktuell – von Menschen unmittelbar mitbekomme, dass sie gerade Angst haben auf die Straße zu gehen, weil sie sich um ihr Business oder ihren Job sorgen, wenn man sie auf solchen Demos sieht, oder Sorge davor haben sich unfreiwillig mit Nazis und Spinnern zu solidarisieren, dann macht das gefühlt die Situation nicht gerade leichter zu ertragen.

So bleibt hier auch die Frage, warum überhaupt so viele steile Thesen (als Verschwörungstheorien möchte ich sie bewusst nicht bezeichnen, denn so abstrus wie im Video unten vom Moderator der Tagesschau angenommen wird, sind einige davon ggf. gar nicht – hat die Geschichte nicht mehr als einmal schonungslos offenbart wozu wir Menschen in der Lage sind?) in den Raum kommen? Ist das sinnvoll? Mit sehr viel weniger Wind wäre es ggf. für mehr Menschen nachvollziehbar, weil innere Barrieren (“Das kann bzw. darf unmöglich sein!”) weniger stark im Weg sind.  So würden sie sich auf die Informationen auch einlassen, anstatt sie kategorisch abzulehnen. So könnte das komplette Ausmaß menschlicher Tragödie ggf. leichter und kleinschrittiger entlarvt werden (mehr dazu auch in einem nächsten Artikel, wo es um die massenpsychologische und kollektive Bedeutung der aktuellen Krise gehen wird, die ich nach wie vor als Wachstumschance begreife): Fehlende emphatische und wertschätzende Kommunikation, mangelnder Respekt und Offenheit für Andersartigkeit jenseits des eigenen sozio-kulturellen Horizonts bzw. der eigenen Bewusstseinsebene (vgl. das Modell von Spiral Dynamics), massiver menschenverachtender Einfluss des neoliberalen Kapitalismus weltweit auf unser aller Wohl.

An dieser Stelle ein Zitat (mit persönlichen Ergänzungen) von Erich Kästner (aus dem Text “Das Zeitalter der Empfindlichkeit”), das einen Teil der Problemlage auf den Punkt bringt, nämlich warum all das so schwer zu verändern ist und historisch betrachtet oft stark zeitversetzt dann aber doch kommt (aber vielleicht können “WIR” daran etwas ändern und es schneller Realität werden lassen? Keine Sorge – dazu müssen wir nicht perfekt sein, Fehler machen ist sehr menschlich!):

[…] Einmal: Spielregeln sind unantastbar. Zum andern: Spielregeln wandeln sich, indem man sie antastet. Das gilt nicht nur für Fußballklubs, sondern für jede Gemeinschaft. Das Zusammenleben – im Staat, in der Sippe, in der Partei, in der Kirche, in der Zunft, im Verein – ist ohne Spielregeln unmöglich. Deshalb haßt man die Spielverderber weit mehr und fanatischer als die Falschspieler: Denn die Falschspieler betrügen zwar, aber sie tun es “regelrecht”. Doch wenn jemand auftaucht und behauptet, die Monarchie sei eine überholte, abgetakelte Staatsform oder gar, die Erde drehe sich um die Sonne [Anm. SM oder das neoliberale Wirtschaftssystem zerstört perspektivisch jegliches menschliches Leben auf diesem Planeten, versucht aber skrupellos alles um uns davon abzuhalten, es zu stoppen], muß er gewärtigen, daß man ihn verbrennt [bzw. diffamiert und mundtot macht]. Eines Tages werden dann seine Thesen die neuen Spielregeln bestimmen.”

Jagd auf Hexen und Ketzer war gestern? Alles klar. So frage auch ich mich bzw. ist es auch mir oft unverständlich, wieso so viele unsinnige und lebensfeindliche Aspekte unserer menschlichen Gesellschaften weltweit “geglaubt” bzw. einfach so unhinterfragt hingenommen werden. So als ob wir es nicht eigentlich besser wüssten oder wissen könnten. Es gibt doch dankenswerterweise viele gute und seriöse alternative Medien, die ihren Presseauftrag ernst nehmen und auch in den Mainstream-Medien findet man gute Berichte und kritische Artikel (wenn man gezielt nach ihnen sucht). Doch das ist unbequem und erschüttert uns in unserem Selbst- und Weltbild. Massentierhaltung, Umweltgifte, unmenschliche Arbeitsbedingungen, profit- und machtorientierte Kriege, zerstörerischer Turbokapitalismus etc. Was ist da los? Wer oder was sorgt dafür, dass es trotzdem so ist? Unsere Ignoranz? Unsere Bequemlichkeit? Unsere Angst?

Ich empfehle weiterhin sehr auf die Straße zu gehen. Denn wir sind der Wandel. Sowohl um auf absolut nicht hinnehmbare Missstände klar hinzuweisen (und damit gegen etwas zu sein), als auch um ein neues und nachhaltiges und lebensbejahendes Bewusstseinsfeld zu erzeugen, in dem andere dann vielleicht vorsichtig und in ihrem Tempo mitschwingen und schwimmen können. Also für etwas sein. Beides sehr wichtig. Wenn Du Dir unsicher bist, mit wem Du dich da zusammentust, dann kreiere ggf. selbst etwas mit Menschen aus deinem Umfeld, wie es bereits vielerorts geschieht. Gerne empfehle ich Dir auch Möglichkeiten in Köln und Bad Münstereifel, die nicht ins Leben gerufen worden sind von Menschen mit spalterischer oder lebensfeindlicher Gesinnung, sondern von Menschen, die sehr konstruktiv und verantwortungsbewusst und vor allem lebensbejahend in dieser Welt wirken!

Hier noch ein paar Links um auf aktuell fragwürdige Tendenzen des Rechtstaates und der Medienlandschaft bzw. auf generelle und eklatante gesellschaftliche Diskursschwierigkeiten aufmerksam zu machen. Beginnen aber möchte ich mit einem kurzen Video der friedvollen Demo in Bad Münstereifel am 23.05. – gänzlich ohne rechte Demagogen, wo für mich persönlich der FÜR Aspekt im Vordergrund steht. Der Aufbruch in eine neue Zeit.

Sehr empfehlenswerter Podcast zur Rolle der Medien und die Probleme hinsichtlich des allgemeinen gesellschaftlichen Diskurses (in Ergänzung zu diesem Artikel). Dank an KEN FM. https://kenfm.de/?powerpress_pinw=91093-podcast

Bilder von der Verhaftung Attila Hildmanns am 23.05. in Berlin (dessen generelles Auftreten man im Allgemeinen sicherlich kontrovers diskutieren kann) – diese Bilder aber sprechen für sich und machen mir persönlich ein sehr ungutes Gefühl (ohne dabei pauschal die Polizei angreifen zu wollen – das ist nicht leicht für sie gerade und es gibt auch Beispiele, wo sich Polizisten sehr vorbildlich verhalten). Willkür und unnötige Brutalität, die hier regiert. Vollkommen ohne ersichtlichen Grund. Wenn es um Abstandsregeln gehen sollte: Dann bitte konsequent die Bevölkerung reihenweise verhaften, denn diese sind nicht perfekt einhaltbar. Dann wüssten wir zumindest alle Bescheid, woran wir hier sind.

Sehr interessant und empfehlenswert auch dieser weiterführende Artikel von Boris Reitschuster, der diese Aufnahmen und Kommentare gemacht hat. Vollkommen ohne Worte. Sprachlosigkeit. Möge sie uns schlussendlich in die Liebe führen.

https://www.reitschuster.de/post/wie-ich-zum-propaganda-werkzeug-wurde

Dort auch ein Link zu RTL sowie hier ein Gegenentwurf der Tagesschau. Beides Beispiele für m.E. sehr unseriösen und tendenziösen Journalismus. Puh. Und dann wieder in die Liebe gehen.

https://www.youtube.com/watch?v=2UKOMPMgSY4

Und nochmal die Tagesschau und wieder sehr tendenziös. Die “Ungläubigen” (die ich bei mehr als 20% vermute) scheinen also überwiegend AFD-Wähler zu sein. Genauer differenzieren müssen wir da auch gar nicht. Und wer will sich schon in den Kreis der AFD-Wähler begeben. Nee, bloß nicht. Da glaube ich doch lieber weiter an die Märchen von Tagesschau.de. Die Grünen und die Linken scheinen das ja auch zu tun. Puh. P.S. Ich habe in meiner Studienzeit übrigens mal ein paar Jahre in der “Marktforschung” gearbeitet. Das geht da total seriös zu und ich würde diesen Unternehmen jede Zahl glauben. https://www.tagesschau.de/investigativ/zapp/verschwoerungserzaehlungen-umfrage-101.html

Und dann noch Dirk Müller (auch diesen Menschen mag man mögen oder auch nicht) zum Thema Verschwörungstheorie.

Und auch Kil Mores ist weiterführend mit dabei:

und hier richtig sauer auf den “Querfront-Bullshit” (Aho! Wobei – wie gesagt – die aktuelle politische Unterwanderung einiger Kräfte sollte nicht ganz aus den Augen verloren werden, das Hauptproblem ist es aber nicht. Das liegt ganz woanders!)

Der Zeitgeist von Corona – Eine bildhafte Analyse aus astrologischer Sicht.

Dipl. Psychologe und Sozialpädagoge Henrik W. Köller gibt eine psychologisch-astrologische Sicht auf das aktuelle Zeitgeschehen. Dabei bettet er das aktuelle Geschehen in einen längerfristigen Zeitzyklus ein, konkretisiert die gegenwärtige Angst und verweist auf Wachstumschancen, die uns die aktuelle Krise bietet.

Mensch der Mitte 

Wundervoll weibliche und wunderbar männliche Präsenz in mir vereint

Linkes und rechtes Spektrum des Denkens und Fühlens in mir vereint

Die Höhen des Bewusstseins und die Tiefen des Unbewusstseins in mir vereint

Jede Polarität und alle Widersprüche, der Raum der Sprache, des Bildes und der Stille in mir vereint

ich bin ein Mensch der Mitte, des unbedingten Weges heilbringenden Bewusstseins

ich bin in mir vereint

(27.05.2020)

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