Kurz und bündig:

• wirkt therapeutisch wie präventiv bzw. unterstützt bei mentaler, emotionaler & körperlicher Anspannung
• reduziert spürbar Stress, löst Blockaden & führt zu Klarheit, Gesundheit* & Wohlbefinden
• bringt Dich in einen Zustand tiefer Entspannung und ermöglicht den Zugang zu unterbewussten Bildern & Eindrücken
• bringt Dich in nährenden und zutiefst regenerierenden Kontakt mit Dir selbst
• aktiviert Selbstheilungskräfte*

Bei der Kreativen-Hatha-Yoga-Massage wird der vollständig und bequem bekleidete Körper von Fuß bis Kopf berührt, gehalten, gedehnt, bewegt, massiert, energetisiert, auf Wunsch in Vibration versetzt (Klangschalen), entspannt. Auf Wunsch hin kann auch eine Ölmassagen-Sequenz (insbesondere für den Rücken) mit eingebaut werden.
Die Vorgehensweise dabei ist intuitiv, d.h. sie folgt keinem vorab statisch festgelegtem Muster, sondern greift die im jeweiligen Moment auftauchenden Impulse der Beteiligten auf. Dies geschieht über intuitive Berührung, passive Bewegung, Dehnung, Ernergiepunkt- bzw. Linienaktivierung, Klänge, Energiearbeit, Stille und teilweise auch über Sprache. Du selbst wie auch der Augenblick entscheiden mit, welche Methodik genau zum Einsatz kommt.

Du kannst diese Massage folgendermaßen buchen:

1. Kreative Hatha-Yoga-Massage (Basis-Set) 45 (68 €) oder 60 Minuten (83 €)

2. Kreative Hatha-Yoga-Massage (Sound-Set) 60 (83 €) oder 75 Minuten (98 €)

Zusätze/Add-Ons (á 15 Min. für je 15 €):
– Füße
– Beine / Hüfte
– Bauch / innere Organe
– Wirbelsäule + Brustraum
– Hals / Nacken / Schulter (ggf. mit Ölmassage verbunden)
– Kopf / Gesicht
– Extra-Sound

Ein Solidaritätspreis ist auch hier nach Rücksprache möglich!

Körperlich basiert diese Art der passiven Körperarbeit auf ebenso einfachen wie wirksamen Techniken der Thai-Yoga-Massage sowie auf dem passiven Yin-Aspekt des Hatha-Yoga. Die Intensität der einzelnen Haltungen ist dabei individuell je nach Bedürfnis und Möglichkeiten frei wählbar.
Die Massage kann auf Wunsch und vorheriger Rücksprache eher Muskel- und Gelenk orientiert manuell mechanisch und (ggf. schmerzhaft) Druckpunkt orientiert durchgeführt werden, einen eher feinenergetischen und tiefenentspannten Fokus setzen oder mehr die fein-sinnliche Berührungserfahrung in den Mittelpunkt stellen (oder auch alles miteinander kombinieren).

Neben körperlicher Flexibilität, Öffnung und Wohlbefinden, liegt der Fokus auf tiefer Entspannung, innerer Erkenntnis über Kontakt zum Unterbewusstsein und Aktivierung von Selbstheilungskräften*.

Zur Behandlung gehört je nach Wunsch auch ein kurzes vor- bzw. nachbereitendes persönliches Gespräch. So können individuelle Themen berücksichtigt werden.  Da es immer eine Zeit lang dauert, bis sich die Entspannung vollständig entfaltet, beinhaltet jede Behandlung eine Nachspür- und Ruhephase, in der nichs mehr im Außen geschieht. Im Anschluss an die Behandlung ist es ratsam Dich nicht sofort dem Alltagsstress hinzugeben, sondern den Zustand der Entspannung, Klarheit und Achtsamkeit noch einen Moment bewusst zu erleben.

Auf Wunsch kann der körperliche Aspekt auch reduziert bzw. weggelassen werden und auf einer rein energetisch-emotional-mentalen-klanglichen Ebene gearbeitet werden. Die aktuelle Version dieser Massage hat sich in den letzten Jahren nach und nach zu ihrer jetzigen Form entwickelt.

Eine ausführliche Darstellung meines professionellen Werdegangs gibt es hier…

* Diese Massage ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Je nach Symptomatik ist daher ein Arztbesuch unbedingt notwendig. Bei Unsicherheit bitte die eigene Thematik vorab mit mir besprechen. Vielen Dank.

Wo, wann und wieviel? Hier klicken für Infos zur Terminvereinbarung und Kosten…