Shankprakshalana – das große Reinigungszeremonial des Hatha Yoga. Du trinkst leicht gesalzenes Wasser, welches mithilfe einer Abfolge 5 leichter Yogaübungen durch den Körper geleitet wird. Der Name kommt von den Wörtern shanka, was Muschel heißt (der Dünndarm sieht muschelförmig aus), und prakshalana, was waschen bedeutet. Shankprakshalana ist eine sehr einfache und effiziente Möglichkeit den Verdauungstrakt vollständig zu reinigen.

Im Anschluss an die ebenso sanfte wie vollständige körperliche Reinigung und einer 45-60 minütigen Ruhephase gibt es ein gemeinsames Essen. Körperliche und seelische Reinigung zu Beginn der dunkleren Jahresauszeit. Loslassen, Kraft tanken, neue Wege gehen. Weitere Infos zur Darmreinigung findest Du auch hier!
Kleine Gruppe von 3- max. 5 TN.

Investition: 105 – 130 € oder Solidaritätspreisprinzip

Weitere Infos zum Reinigungsritual und Anmeldung findest Du hier…