Do 17:4518:45
Atem & Bewegung (DIGITAL)
ab 29.04.2021, bis 23.12.2021
Ankunft
Do 17:40
Ort
HWF Köln-Lindenthal
Leitung
Stephan Maey
Kreativer und inspirierender Einstieg in Grundlagen und fließende Variationen des Kreativen Hatha-Yoga. Aufbau und Spannungsfelder des Sonnengrußes und ausgewählter asanas (= Körperstellungen), Atemübungen, Tiefenentspannung und meditative Elemente. Gerne neben einer Matte ein Sitzkissen und eine Decke parat haben. Ich freue mich auf die gemeinsame Erfahrung und deine regelmäßige Teilnahme.
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • keine Anmeldung erforderlich
  • nur für Studierende bzw. Bedienstete der Kölner Hochschulen
  • kostenfrei

Wochenübersicht KHY Köln-Lindenthal, Campus der HWF der Uni Köln

NACH 11,5 SEHR LEHRREICHEN UND INSPIRIERENDEN JAHREN AN DER UNI VON APRIL 2008 – NOVEMBER 2019 HABE ICH MICH ENTSCHIEDEN IM RAHMEN DES ASTA-HOCHSCHULSPORTS ZUKÜNFTIG NUR NOCH INTENSIV-WORKSHOPS ANZUBIETEN UND KEINE REGELMÄßIGEN KURSE MEHR! ICH BEDANKE MICH BEI DEN SEHR VIELEN STUDENTEN UND STUDENTINNEN DIE VERTRAUENSVOLL IN DIESER ZEIT DABEI WAREN! DAS WAR SEHR SEHR SCHÖN!! LIEBE.

AUFGRUND DER AKTUELLEN POLITISCHEN RESTRIKTIONEN GIBT ES BIS AUF WEITERES EIN KHY-ONLINE-FORMAT FÜR STUDIERENDE UND ANGESTELLTE DER KÖLNER HOCHSCHULEN.

DU MÖCHTEST TROTZDEM ÜBEN? KOMM GERNE INS TAJET GARDEN! ODER GERNE AUCH ONLINE EINSTEIGEN… ERMÄßIGTER PREIS NACH EIGENER EINSCHÄTZUNG MÖGLICH. AM GELD SOLL ES NICHT SCHEITERN.