Angebot

ab 18.04.2017, Di 15:4517:30
Grundlagen (Level 1-2)
bis 25.07.2017
Ort
Berufskolleg Lindenstraße
Leitung
Stephan Maey
Systematischer und inspirierender Einstieg in das Kreative Hatha-Yoga. Aufbau und Spannungsfelder des Sonnengrußes und ausgewählter asanas (= Körperstellungen), Einführung in Atemübungen, Tiefenentspannung und meditative Elemente. Möglichkeit individuelle Fragen zu stellen. Gerne ein Sitzkissen und eine Decke mitbringen falls vorhanden und möglich. Achtung: Ab dem 18.04.2017 NEUER KURSORT (LINDENSTR. 78) Ich freue mich auf die gemeinsame Erfahrung.
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • keine Anmeldung erforderlich
  • nur für Studierende bzw. Bedienstete der Kölner Hochschulen
  • kostenfrei
Sa 14. - So 15.10.2017
„Zeit der Stille“ – Eine Begegnung mit dem Augenblick
Beginn: Sa 16:30
Ankunft
Sa 15:15
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Dich erwartet eine Zeit des Schweigens! Eine Möglichkeit, dich ganz auf dich selbst einzulassen, spannende innere Erfahrungen zu machen, innere Verbundenheit zu erleben. Den äußeren Rahmen bildet eine ein- und ausleitende Feuerzeremonie, stille Meditation, sanfte Körper- und Atemarbeit sowie Tiefenentspannung. Vorkenntnisse keine Voraussetzung. Start am Samstag um 16:00, Ende Sonntag um 15:30. Inkl. Übernachtung und 3 Mahlzeiten. Kosten: 75-150 € nach Selbsteinschätzung und Art der Unterbringung. Ich freue mich auf dich.  
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
So 10.09.2017 von 10:00 bis 17:00
Yogaworkshop „Klarheit erleben“
Ankunft
So 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Ein Tag massgeblich geprägt von deiner Präsenz in Körper, Geist und Seele. Dich erwartet achtsame Asana- und Pranayamapraxis, bewegte und stille Meditation sowie tiefe und lebendige Entspannung in Form einer kreativ-intuitiven Fantasiereise zum Thema Klarheit. Anmeldung direkt über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 18. - So 19.11.2017
„Kostbare Stille“ – Über Atem, Bewegung und Klang in die Stille
Beginn: Sa 10:00
Ankunft
Sa 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Lebendiger Atem, meditative Bewegung, achtsame Asanapraxis, heilsame Klänge, Stille und gemeinsames Essen. Ich freue mich auf dich. Anmeldung über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Fr 22. - So 24.09.2017
Yoga und Wandern im Bergischen
Beginn: Fr 10:30
Ankunft
Fr 09:30
Ort
Haus Wiesengrund-Überdorf
Leitung
Stephan Maey
Augenblicke lebendiger Inspiration, tiefer Entspannung und Naturerleben im Bergischen Land. Ein ganzes Wochenende mit mehrstündigen Wanderungen, inspirierender Meditation, regenerierender Körperarbeit, wohltuender Tiefenentspannung und leckerem Essen. Freue mich auf Dich. Max. 9 Teilnehmer-/innen. Anmeldung direkt über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 19. - So 20.11.2016
„Kostbare Stille“ – Über Atem, Bewegung und Klang in die Stille
Beginn: Sa 10:00
Ankunft
Sa 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Lebendiger Atem, meditative Bewegung, achtsame Asanapraxis, heilsame Klänge, Stille und gemeinsames Essen. Ich freue mich auf dich. Anmeldung direkt über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
So 28.05.2017 von 10:00 bis 17:00
Yogaworkshop „Weichheit erleben“
Ankunft
So 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
  Ein Tag massgeblich geprägt von deiner Präsenz in Körper, Geist und Seele. Dich erwartet achtsame Asana- und Pranayamapraxis, bewegte und stille Meditation sowie tiefe und lebendige Entspannung in Form einer kreativ-intuitiven Fantasiereise zum Thema Weichheit. Anmeldung direkt über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
ab 20.04.2017, Do 16:3018:00
Variationen (Level 2-3)
bis 20.07.2017
Ort
GWZ Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
entfällt
31.05.2017
15.06.2017
Kreativ-intuitiv ansprechende Sonnengruß&asana-Variationen, Atem&meditative Elemente, längeres Halten von Stellungen, geführte & stille Tiefenentspannung. Tiefer Kontakt zu Dir selbst. Vorkenntnisse werden vorausgesetzt.
  • nur mit Vorkenntnissen
  • keine Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 01. - So 02.04.2017
„Sich Selbst willkommen heißen!“ – Körperliche, geistige und seelische Inspirationen für den eigenen Selbstwert
Beginn: Sa 10:00
Ankunft
Sa 09:45
Ort
Melanchthon Akademie Köln-Südstadt
Leitung
Stephan Maey
Anmeldung direkt über die Melanchthon Akademie Köln Kartäuserwall 24  50678 Köln-Südstadt ... zur Webpräsenz der Akademie...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
  • Anmeldung über anderen Anbieter
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
So 23.04.2017 von 10:00 bis 17:30
Yoga und Wandern in der Eifel
Ankunft
So 09:45
Ort
Bad Münstereifel
Leitung
Stephan Maey
Augenblicke lebendiger Inspiration, tiefer Entspannung und wundervollem Naturerleben in der schönen Eifel. Dich erwarten: Einleitende Meditation und Ausrichtung, eine ca. 4-5 stündige Wanderung inkl. gemeinsame Brotzeit (jede(r) bringt etwas mit) und meditativen Pausen, abschließende Körperarbeit und Tiefenentspannung. Freue mich auf Dich. Max. 9 Teilnehmer-/innen. Kosten: 50€ (er. 40 €)
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 20.08.2016 von 11:00 bis 13:00
Yoga-im-Südpark
Ankunft
Sa 10:55
Ort
Südpark in Köln-Marienburg
Leitung
Stephan Maey
Wir treffen uns direkt im (kleinen) Park unter der wunderschönen Platane. Leicht zu finden. Hinweis zum Termin am 08.05.: Wenn das Wetter nicht passt, gehen wir alternativ nach drinnen (Alteburger Str. 250). Im Zweifelsfall nachfragen!  
  • nur mit Vorkenntnissen
  • Anmeldung erforderlich
Mi 24.04.2013 von 20:15 bis 22:00
Klangbad & Improvisationen mit Waskhar Schneider
Ankunft
Mi 20:00
Ort
Tajet Garden
Leitung
Waskhar Schneider

Klangbäder – Baden im Klang

Obertongesang: Harmonie aus einem Ton Didgeridoo: erdende Kraft Maultrommel: Windpferd des Schamanen Kalimba: Geschichten aus dem Daumen Gong: zentrierende Energie. Das Herz erzeugt den Klang, der das Herz erfreut. Inspirierte Improvisationen von Waskhar Schneider. Ein akustischer Abend zum Geniessen, Dichfallenlassen, seligen Berühtsein, Innenweltreisen. Investition: € 8 / € 12 (Wenn das nicht möglich für Dich ist, kannst Du auch eine für Dich realistische Spende geben. Niemand soll sich ausgeschlossen fühlen. Danke.) Klangbad und Klang-Yogastunde (€ 13 / € 18) zusammen: € 15 / € 25. Wir freuen uns auf Dich.      
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • keine Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
Sa 14.10.2017 von 09:30 bis 16:30
Herbstzauber… Darmreinigung + Feuerritual
Ankunft
Sa 09:00
Ort
Bad Münstereifel
Leitung
Stephan Maey
Loslassen im Innen wie im Außen! Im Anschluss an ein kraftvolles Darmreinigungsritual hilft eine Feuerzeremonie dabei noch tiefer loszulassen. Max. 7 Teilnehmer/-innen Kosten: 90€ (erm. 75€)  
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
ab 20.04.2017, Do 15:0016:30
Tiefenentspannung & Meditation (Integrativ-inklusives Angebot)
bis 20.07.2017
Ort
GWZ Köln-Südstadt
entfällt
31.05.2017
15.06.2017

Im Kurs Meditation&Tiefenentspannung – Authentischer Kontakt-zu-mir-selbst übst Du dich in der kostbaren Fähigkeit der Beobachtung. Die Klassen haben eine feste Struktur von je nach Augenblick leicht variierenden Meditations- und Tiefenentspannungsmethoden. Es gibt die Möglichkeit des Erfahrungsaustauschs. Vorerfahrung keine Voraussetzung. Regelmäßige Teilnahme sehr erwünscht. Dieses integrativ-inklusive Angebot richtet sich explizit auch an Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen.

  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • keine Anmeldung erforderlich
  • nur für Studierende bzw. Bedienstete der Kölner Hochschulen
ab 20.04.2017, Do 19:5021:20
Variationen (Level 2-3)
bis 27.07.2017
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
04.05.2017
25.05.2017
15.06.2017
Sonnengruß&asana-Variationen, Partnerasanas, Atem & meditative Elemente, geführte & stille Tiefenentspannung Du praktizierst kreative und tänzerisch fließende Variationen des Sonnengrußes, erlebst  inspirierende asanas und deren Variationen. Längeres Halten von asanas und unterstützende Arbeit mit Partner/-in. Kreativer Einsatz von inspirierender Yoga-Philosophie, Affirmationen und inneren Bildern. Die Fokussierung auf verschiedene Themen bei einem gleichbleibenden Rahmen ermöglicht es Dir, inhaltliche Tiefe und kreative Vielfalt zu kombinieren. - hier mehr lesen...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
  • Präventionskurs
ab 25.04.2017, Di 20:1521:45
Rücken & Entspannung (Level 1)
bis 25.07.2017
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
02.05.2017
27.06.2017
Sehr achtsame und absolut entschleunigte Asanapraxis, viel passives Üben (Yin-Yoga), Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung, wunderbarer Atem & inspirierende Meditation (ohne Sonnengrüße) - hier mehr lesen...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
  • Präventionskurs
ab 20.04.2017, Do 18:1519:45
Rücken & Entspannung (Level 1)
bis 27.07.2017
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
04.05.2017
25.05.2017
15.06.2017
Sehr achtsame und entschleunigte Asanapraxis, geführte & stille Tiefenentspannung, Wunderbarer Atem & inspirierende Meditation (ohne Sonnengrüße) - hier mehr lesen...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
  • Präventionskurs
ab 25.04.2017, Di 18:3020:00
Grundlagen&Variationen (Level 2)
bis 25.07.2017
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
02.05.2017
27.06.2017
Dynamischer Sonnengruß&asana-Variationen, Atem&meditative Elemente, geführte & stille Tiefenentspannung Du praktizierst kreative und tänzerisch fließende Variationen des Sonnengrußes, erlebst  neue asanas und deren Variationen. Längeres Halten von asanas und passives Üben. Kreativer Einsatz von Hilfsmitteln, inspirierender praktischer Zugang zu Yoga-Philosophie, Affirmationen und inneren Bildern. Die Fokussierung auf verschiedene Themen bei einem wiederkehrenden und gleichbleibenden Rahmen ermöglicht es Dir, inhaltliche Tiefe und kreative Vielfalt zu kombinieren. - hier mehr lesen...
  • nur mit Vorkenntnissen
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
  • Präventionskurs
ab 20.04.2017, Do 09:3011:00
Grundlagen & Variationen (Level 1-2)
bis 03.08.2017
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
04.05.2017
25.05.2017
15.06.2017
29.06.2017
Sanft fordernde Sonnengruß&asana-Variationen, Atem&meditative Elemente, passives Üben&Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung - hier mehr lesen...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
  • Präventionskurs

Yoga&Wandern in der Eifel am 23.04.2017

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Nach einer einstimmenden Meditation laufen wir für ca. 5 Stunden und zeitweise in Stille über Wiesen, durch Wälder und kleine Eifel-Örtchen. Je nach Wetter gibt es auch Meditationspraxis in der Natur. Im Anschluss gibt es eine Einheit ausgiebiger primär passiver Asanapraxis sowie Tiefenentspannung. Ich freue mich auf einen Tag voller Inspiration.

Bitte vorher anmelden, da Platzzahl begrenzt.

Wann? Sonntag, 23. April 2017 von 10:00 bis 17:30.

Wo? Nordeifel in der Nähe von Bad Münstereifel (Anreise mit ÖPNV bis Bahnhof Bad Münstereifel möglich)

Investition: 50 € (erm 40 €)

Anmeldung: hier

Intuitive Tiefen-Höhen-Meditation am 18.04.2017 – „Frühlingserwachen“

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Inspirierende Möglichkeit den Frühling mit seiner treibenden Kraft willkommen zu heißen. Begleitet von Klängen, Tönen, Rhythmen, Melodien, Bewegung und seelisch-geistigen Inspirationen eine Reise in den Augenblick!

Bitte vorher anmelden da Platzzahl begrenzt. Ich freue mich auf Euch.

Wann? Am Dienstag, 11. April 2016 um 20:00

Wo? Im Tajet Garden, Alteburger Str. 250 in Köln-Bayenthal (Haltestellen der Linie 16 Schönhauser Str. oder Bayenthalgürtel, Linie 106 Tacitusstr.)

Investition: 23 / erm. 17 €

 

Infoabend zur Aus- & Fortbildung Kreatives Hatha-Yoga am 10.05.2017 um 20:00

Yogareise Für weitere Termine im Tajet Garden: Hier klicken…

Alle Interessierten mit Yogaerfahrung sind herzlich eingeladen. Ich freue mich. Hinweis: Die nächsten Ausbildungszyklen beginnen im Oktober 2017 (Grundlagen) bzw. April  2018 (Aufbaumodul). Bildungschecks, Frühbucherpreis und Studententarif sind möglich. Ausführliche Infos vorab im Ausbildungs-PDF.

Kreatives Hatha-Yoga ist…

Anspannung & Entspannung Atem & Bewegung Klang & Stille

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