Di 20:1521:45
Grundlagen (Präventionskurs)
ab 05.09.2017, bis 12.12.2016
Ort
Tajet Garden
Leitung
Stephan Maey
entfällt
03.10.2017
17.10.2017
31.10.2017
Sanft fordernde Sonnengruß&asana-Grundlagen, Atem&meditative Elemente, passives Üben&Faszienarbeit, geführte & stille Tiefenentspannung. Du erlernst systematisch alle wesentlichen Grundlagen für die Yoga-Praxis: Körperarbeit, Atem, Entspannung, grundlegende Philosophie. Entschleunigung garantiert. Als Präventionskurs anerkannt! - hier mehr lesen...
  • für Menschen ohne Vorkenntnisse offen
  • Anmeldung erforderlich
  • ermäßigte Probestunde nach Rücksprache möglich
  • Matten, Decken, Kissen etc. vorhanden
  • Präventionskurs

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