Donnerstags um 17:30 im Tajet Garden: After Work & After Class – Meditate for a fresh start

Seit September 2018 gibt es ein neues Kurskonzept im Tajet Garden. After Work & After Class – Meditate for a fresh start!  Ich freue mich sehr auf bekannte und neue Menschen, um gemeinsam über Bewegung, innere Bilder, Affirmationen, Atem, Töne und Klänge wache Präsenz (Da sein, klar sein!), tiefe Entspannung (Loslassen und Zulassen!) sowie Stille (Weichheit und Zufriedenheit!) erfahren zu können! Kontakt machen zu Dir selbst im jeweiligen Augenblick: Ein kostbares Geschenk!

Wir werden jeweils drei Phasen für je 10-20 Min. im Gehen, Sitzen und Liegen üben. Vorkenntnisse nicht erforderlich, es gibt ein Handout mit grundlegenden Erklärungen. Regelmäßige Teilnahme empfohlen.

Erlebe die Kraft der Verbindung zu Dir und in der Gruppe! Gerne vorbeikommen und dabei sein!

Wann? donnerstags von 17:30 bis 18:15 (für Details siehe Kursplan)

Wo? Im Tajet Garden, Alteburger Str. 250 in Köln-Bayenthal (Haltestellen der Linie 16 Schönhauser Str. oder Bayenthalgürtel, Linie 106 Tacitusstr.)

Investition:
* Regulär: Einzeln 8 € / 5er-Karte (2 Monate gültig) 35€ / 10er-Karte (4 Monate gültig) 60€
* Menschen mit Jahreskarte/laufender Kurskarte und ermäßigt: Einzeln 7€ / 5er Karte (2 Monate) 30 € / 10er Karte (4 Monate) 50 €
Sollte das schwierig sein für dich, gib Bescheid: Geld soll nicht im Weg stehen.

 

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